糖尿病不能吃什么水果好（糖尿病不能吃啥子水果）

导读：文章主要围绕（糖尿病不能吃什么水果好） ，以及（糖尿病不能吃啥子水果）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1、糖尿病人不能吃什么水果?
• 2 、糖尿病人不能吃什么水果
• 3
  、糖尿病不能吃什么水果
• 4、糖尿病不能吃什么水果和蔬菜

糖尿病人不能吃什么水果?

不适合糖尿病病人吃的水果有：香蕉 、梨
、荔枝、桂圆等等
。糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下 ，可以选择一些不是很甜的水果
，比如苹果 、柚子
、猕猴桃、黄瓜 、西红柿等等。每天的水果总量要控制，一天只吃一种水果 ，比如苹果
，一天只吃一个 。

菠萝、芒果：都是常见的热带水果，生糖指数高 ，糖尿病患者不宜多吃
。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮
，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用 ，并不能减少过敏发生机会
，只能改善口感 。

糖尿病患者不能吃含糖量特别高的水果，比如说美国提子
、菠萝、芒果 、车厘子
、火龙果、榴莲之类的水果
。虽然这些水果的营养价值都很高 ，但是它们的含糖量很高
，糖尿病患者吃了这些含糖量高的水果，会引起血糖急剧的升高 ，就会使血糖波动过大而引起患者的不适症状。所以最好是不要吃谢谢含糖量高的水果 。

糖尿病人应该限制或避免高糖水果的摄入
，这些水果包括： 榴莲：榴莲的糖分含量较高，糖尿病患者应限制食用。 香蕉：香蕉富含碳水化合物和糖分 ，糖尿病患者宜少量食用
。 芒果：芒果的含糖量较高
，糖尿病患者应适量食用或避免食用。 桂圆：桂圆的糖分含量较高，糖尿病患者应限制或避免食用 。

糖尿病人不能吃什么水果

不适合糖尿病病人吃的水果有：香蕉 、梨
、荔枝、桂圆等等
。糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下 ，可以选择一些不是很甜的水果，比如苹果 、柚子
、猕猴桃、黄瓜 、西红柿等等。每天的水果总量要控制
，一天只吃一种水果，比如苹果 ，一天只吃一个 。

糖尿病患者不能吃含糖量特别高的水果
，比如说美国提子
、菠萝、芒果 、车厘子、火龙果
、榴莲之类的水果
。虽然这些水果的营养价值都很高，但是它们的含糖量很高 ，糖尿病患者吃了这些含糖量高的水果
，会引起血糖急剧的升高，就会使血糖波动过大而引起患者的不适症状。所以最好是不要吃谢谢含糖量高的水果 。

菠萝、芒果：都是常见的热带水果 ，生糖指数高
，糖尿病患者不宜多吃
。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮 ，也有可能过敏
，因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会 ，只能改善口感 。

提子
。其实提子对于普通人来讲，营养价值是非常丰富的
，可以多吃一点，但是对于糖尿病患者而言 ，是坚决不能吃的
，因为提子糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量 ，所以糖尿病患者一定不能吃。

糖尿病病人不能吃含糖高的水果 。水果中含糖
，所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄 、香蕉
、荔枝、枣 、红果等也不能吃 ，可以吃梨
、桃、草莓 、柚子等
，每天吃1-2个水果还可以，要吃西瓜 ，一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃
。

芒果和菠萝都是常见的热带水果
，升糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物 ，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏
，因此过敏体质者要慎食 。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会 ，只能改善口感
。

糖尿病不能吃什么水果

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、不适合糖尿病病人吃的水果有：香蕉、梨 、荔枝
、桂圆等等。糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下
，可以选择一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子 、猕猴桃、黄瓜
、西红柿等等 。每天的水果总量要控制 ，一天只吃一种水果
，比如苹果，一天只吃一个
。

2、芒果和菠萝都是常见的热带水果 ，升糖指数高
，糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮 ，也有可能过敏
，因此过敏体质者要慎食 。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会 ，只能改善口感
。

3 、菠萝
、芒果：都是常见的热带水果，生糖指数高
，糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮 ，也有可能过敏
，因此过敏体质者要慎食 。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会 ，只能改善口感
。

4、糖尿病患者不能吃含糖量特别高的水果
，比如说美国提子 、菠萝
、芒果、车厘子 、火龙果
、榴莲之类的水果。虽然这些水果的营养价值都很高，但是它们的含糖量很高 ，糖尿病患者吃了这些含糖量高的水果
，会引起血糖急剧的升高，就会使血糖波动过大而引起患者的不适症状 。所以最好是不要吃谢谢含糖量高的水果。

5、糖尿病病人不能吃含糖高的水果
。水果中含糖 ，所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果
，而含葡萄糖较多的葡萄 、香蕉
、荔枝、枣 、红果等也不能吃，可以吃梨、桃
、草莓、柚子等 ，每天吃1-2个水果还可以，要吃西瓜
，一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃 。

糖尿病不能吃什么水果和蔬菜

糖尿病不能吃什么蔬菜 芋头 芋头的主要成分为淀粉，相当于我们平时吃的主食 ，因此
，不建议糖尿病朋友多吃芋头
。甜菜 甜菜含糖量较高，糖尿病朋友食用后血糖会明显的升高 ，故应尽量不吃。菱角 菱角中淀粉含量很高
，极易导致餐后高血糖 。

本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药 ，患者自行购药或者治疗任何意外
，与视频作者无关
。

菠萝 、芒果这2种水果属于热带水果，含糖量很高 ，而且容易导致皮肤过敏
，糖尿病患者不建议食用。火龙果，含有天然的葡萄糖 ，容易被人体吸收，对餐后血糖有很大影响
，应尽量少吃或不吃 。

糖尿病人不能吃什么水果？糖尿病不能吃的食物有很多，下面就来详细了解具体内容吧
。西瓜糖尿病患者血糖不稳定的情况下吃西瓜是不好的。

甜橙：甜橙是一种含糖量较高的水果 ，糖尿病患者宜少食或不食 。 果汁：果汁的含糖量通常比整个水果要高
，因此高血糖患者应避免饮用果汁
。