静脉血栓视频讲解（静脉血栓栓塞症中国专家共识）

导读：文章主要围绕（静脉血栓视频讲解），以及（静脉血栓栓塞症中国专家共识）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1
  、静脉血栓需要什么锻炼
• 2、下肢静脉血栓什么症状
• 3 、“VTE
  ”是什么意思?
• 4
  、下肢静脉血栓泡脚有用吗
• 5、下肢浅静脉血栓危险吗
• 6 、下肢静脉血栓严重吗

静脉血栓需要什么锻炼

1
、以下是一些适合双下肢肌间静脉血栓患者的锻炼方法：踝泵运动：仰卧位，下肢伸直 ，双足缓慢重复垫脚和勾脚动作
，膝关节保持伸直 。抬高下肢：建议抬高下肢20°-30°
。屈髋屈膝：仰卧位，屈髋屈膝 ，髋关节和膝关节同时弯曲。膝关节伸展：仰卧位
，膝关节伸直 。

2、随着身体恢复，可以逐渐增加活动量 ，包括步行 、游泳
、骑自行车等有氧运动
，但需避免剧烈运动
。此外，进行一些针对腿部肌肉的训练 ，如使用弹力带进行腿部肌肉力量训练，有助于增强肌肉
，促进血液循环。在饮食方面，应注重营养均衡 ，减少高脂肪、高糖 、高盐的食物摄入
，多食用富含纤维
、维生素和矿物质的食物 。

3、水疗：每天在温水中泡脚，水温控制在37-40℃之间 ，每次泡脚时间不超过20分钟
，可以帮助减轻肿胀，促进血液循环
。 踝泵锻炼：平躺在床上或椅子上 ，保持脚背向上抬起至最大程度
，再缓缓放下，重复此动作30-50次 ，有助于促进腿部血液循环
，减少血栓复发风险。

下肢静脉血栓什么症状

下肢静脉血栓的主要症状是水肿和疼痛，我们根据它梗塞或者血栓的部位不一样 ，出现相应的临床表现也是不一样的 。

下肢深静脉血栓最初期的症状主要是患肢突发的肿胀 、疼痛
。如小腿的深静脉血栓，其症状可能相对较轻
，会有胫前的凹陷性水肿，腓肠肌压痛呈阳性 ，主要是膝盖以下
，小腿的肿胀、疼痛
、皮肤张力大。

下肢静脉血栓主要指的是下肢深静脉的血栓栓塞，病人首先会表现为腿肿 ，这种肿胀刚开始是非肿瘤性的水肿
，随着病情的进展出现为指凹性的水肿，而且会在活动的时候加重 ，休息的时候抬高肢体能够减轻
，在行走的时候下肢的坠胀感比较明显 。

下肢血管血栓症状要区分是动脉还是静脉血栓，如果是静脉血栓 ，病人表现下肢肿胀。做彩超怀疑存在静脉血栓的病人需要卧床制动
，避免挤压，挤压或者走动可能引起不稳定血栓、斑块脱落 ，从而引起肺栓塞，有致命危险
。

“VTE ”是什么意思?

1 、vte在医学上指的是：静脉血栓栓塞症。静脉血栓栓塞症是指血液在静脉内不正常地凝结
，使血管完全或不完全阻塞，属静脉回流障碍性疾病 。包括深静脉血栓形成和肺血栓栓塞症
。本病常急性发作 ，以下肢深静脉血栓形成最为常见。抗凝治疗是主要的治疗措施
，严重者可手术取栓 。

2
、VTE在医学上是静脉血栓栓塞症的意思，主要是因为静脉血流缓慢、静脉血管损伤 、血液的凝固性增高等原因 ，使血液在静脉内异常凝结
，静脉血管完全或部分阻塞，甚至导致血栓的形成
。常见于下肢深静脉血栓和肺栓塞。若是下肢深静脉血栓患者 ，下肢可能会出现疼痛
、水肿和沉重感
，甚至出现淤血 。

3、VTE是指：静脉血栓栓塞症
。VTE是指血液在深静脉内不正常的凝结，使管腔部分或完全阻塞 ，好发于下肢
，50%易脱落引起肺血栓。包括深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞症（PTE），是仅次于心肌梗死和脑卒中的第三大最常见的心血管疾病 ，也是住院患者医院内可预防的死亡原因之一 。

4 、VTE是指静脉血栓栓塞（Venous Thromboembolism），这是一种心血管疾病
，涉及血液在静脉中形成血栓，从而限制血液流动
。静脉血栓栓塞的定义。静脉血栓栓塞是指血液在人体静脉中形成血栓 ，这种情况可能导致严重的健康问题
，如肺栓塞 。静脉血栓栓塞常见于下肢深静脉，但也可以发生在其他部位的静脉上。

下肢静脉血栓泡脚有用吗

1
、下肢静脉血栓一般分为急性期、亚急性或者慢性期
。如果是急性期的血栓 ，即2周之内的血栓
，特别是不凝的血栓，通常不建议泡脚 ，此时建议控制高危因素并进行有效的抗凝 、溶栓
、吸栓治疗。如果进入稳定期
，即2-3周以后，或者是血栓后遗症期 ，这时血栓比较稳定
，不容易脱落 。

2、泡脚属于一种良好的保健养生方法，能够舒筋活络 、改善微循环
。下肢深静脉血栓形成后 ，腿部出现肿胀、疼痛等不适，一般不建议深静脉血栓患者进行热水泡脚
，因为下肢深静脉血栓形成患者由于血栓阻塞，导致静脉血流回流障碍。如果使用热水泡脚水温较高 ，下肢血液循环加快
，血流量增加，需要经静脉回流血量增加 。

3
、下肢静脉血栓不建议用泡脚的方法缓解症状
。因为下肢静脉血栓形成之后会导致静脉血液回流障碍 ，腿部会出现酸胀不适的感觉
，尤其是在走长路之后感觉会越发严重。普通人就会想到泡脚能够改善血液循环，能够治疗下肢静脉血栓引起的肿胀不适症状 ，其实这种方法是完全错误的 。

下肢浅静脉血栓危险吗

1、小腿深静脉血栓：腿部血栓主要指下肢深静脉血栓
，浅静脉血栓危害相对比较小
。小腿部深静脉血栓相对危害不是太大，因为小腿深静脉血栓中栓子直径比较细 ，所以即便脱落
，不会致命。

2 、还是比较危险的 。下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，下 肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险
。

3
、下肢静脉血栓的风险主要是血栓不是老实在血管里呆着 ，如果顺着血流的方向飘下来，飘到肺里产生肺动脉栓塞
，轻型肺动脉栓塞表现为咳嗽、咳痰 、咳血
、发烧等。重的急性肺动脉栓塞，有一定致死性 。如果几个肺动脉主干都被血栓栓塞 ，肺氧气交换功能没有了
，病人会出现急性猝死。

4、浅静脉血栓大多数情况没有危险，但有时也要根据静脉血栓的具体情况而定
。血栓可发生在任何年龄 、任何时间 ，忽视不得。刘鹏提醒
，相较于动脉血栓，深静脉血栓发病隐匿 ，公众对其认知度非常低 。一旦发生
，最严重的后果就是肺栓塞，严重者可瞬间死亡 ，要格外警惕
。血栓另一个危险之处在于覆盖人群广。

5
、股浅静脉血栓是一种下肢深静脉血栓
，属于中枢型血栓 。这类血栓症状明显，往往发病急促
。针对急性股浅静脉血栓 ，首要建议是抬高患肢，限制其活动
，以避免肺栓塞的发生。抗凝治疗作为急性治疗的基础，对于缓解症状至关重要 。

6、如果是单纯浅表静脉的血栓 ，那么风险相对是比较低的
，但如果涉及到下肢的深静脉血栓，风险就高多了
。一般血管外科是治疗静脉血栓的主要科室。一旦出现下肢静脉血栓主要要考虑到两大并发症 。一个是急性并发症 ，主要是下肢静脉血栓脱落导致肺栓塞的可能性
。

下肢静脉血栓严重吗

下肢深静脉血栓是非常凶险的疾病
，表现的特点是下肢肿胀不适。好多人觉得腿肿 、腿痛没什么危险，在医院里如果诊断为下肢深静脉血栓 ，医生和护士都会很紧张
，有可能血块脱落顺着血流，流入肺里引起肺动脉栓塞 。肺动脉栓塞很凶险 ，如果是大块的血块堵掉肺动脉可以引起猝死
，没有抢救的机会。

肺栓塞一旦形成，就像心肌梗死
、脑梗死一样 ，是非常恶性的疾病，致死率非常高
。如果是陈旧性的血栓
，患者的主要症状可能只是腿肿，因为之前得过血栓 ，后来形成血栓后遗症了
，可以通过介入的方式、球囊扩张，甚至放支架来打通静脉 ，从而缓解下肢水肿。

患者出现静脉血栓
，早期表现为下肢肿胀 、憋胀、疼痛，严重者下肢可以出现水泡 。下肢静脉血栓的患者 ，早期应尽量避免活动
，如果血栓仅在腿上不脱落，不会出现严重的后果
。但若血栓脱落 ，随血流冲刷至心脏或肺动脉
，则容易引起猝死，常见于患者术后下蹲时突然起立 ，导致心跳
、呼吸突然停止。