治疗肩周炎经验方（治疗肩周炎的良方）

导读：文章主要围绕（治疗肩周炎经验方），以及（治疗肩周炎的良方）的知识点 ，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、肩周炎治疗有什么手段?哪些药膳方有助于缓解呢?
• 2 、肩周炎治疗方式
• 3、土方法怎么治疗肩周炎?
• 4
  、治疗肩周炎的办法

肩周炎治疗有什么手段?哪些药膳方有助于缓解呢?

治疗肩周炎的药膳附桂猪蹄汤：附片、桂枝各10克
，桑枝30克，羌活15克 ，猪蹄1对
，调料适量 。将猪蹄去毛杂洗净剁开，诸药布包 ，加水同炖至猪蹄熟后
，去药包，加食盐 、味精
、胡椒粉等调味 ，煮沸服食。蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒 、生姜
、食盐各适量
，炖汤，肉汤同食 ，日2次
。

桑枝鸡汤 老桑枝60g
，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段 ，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味
，饮汤吃肉 。具有祛风湿、通经络 、补气血之效
。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。川乌粥 生川乌头约5g，粳米50g ，姜汁约10滴
，蜂蜜适量 。把川乌头捣碎，研为极细粉末
。

当归血藤鸡蛋汤 ，全当归
、鸡血藤、木香 、陈皮
、赤芍、桑枝与鸡蛋一同煮
，每日三次，有助于减轻肩周炎带来的不适。附桂猪蹄汤 ，附片 、桂枝、桑枝
、羌活与猪蹄炖煮
，调味后食用，能促进肩部恢复 。当归二枝粥 ，当归、桂枝 、桑枝与大米煮粥
，每日两次，可温和调理肩周炎
。

蛇肉汤 乌蛇肉
、胡椒、生姜 、食盐各适量 ，炖汤，肉汤同食
，日2次。具有补虚
、祛风、散寒之效 。适用于肩周炎晚期而体虚 、风湿阻络者
。当参羊肉汤 当归
、党参、川芎 、白芍各10克，桑枝
、羌活各15克 ，甘草5克
，羊肉50克，调料适量。

治疗“肩周炎 ”的食疗药膳：取生姜500克 ，大葱根50克
，花椒250克，小茴香100克 ，白酒150克 。先把生姜和葱根切碎
，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面 ，然后将四味混在一起搅匀
，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和 ，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度
，上盖毛巾，再盖上棉被 ，使之发汗
。

肩周炎治疗方式

1、如果是粘连导致的肩周炎
，这种情况需要进行肩关节的活动锻炼，比如前屈 、后伸、内收
、外展 ，只有这些锻炼
，才能够把粘连松解开来。如果有条件，可以去医院的推拿科进行手法弹拨松解粘连 ，经过一周左右的治疗时间
，这种粘连所以导致的肩周炎就会得到明显的好转 。

2、肩周炎严重时可以通过一般治疗 、药物治疗
、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解
。一般治疗 注意休息：患者平时要注意休息，避免过度劳累。同时还要注意保暖 ，以免加重病情 。适当运动：在日常生活中可以适当进行体育锻炼
，比如慢走 、打太极拳等，能够促进局部的血液循环 ，在一定程度上也能够改善症状
。

3
、如果程度较轻，可以自行进行康复锻炼
，如吊单杠，还可以进行针灸、理疗 、热敷等 ，缓解疼痛
，可改善肩关节的功能。如果肩周炎患者的疼痛比较严重，甚至会影响患者的睡觉 ，应该到医院找专科医生进行相关的诊治 。

土方法怎么治疗肩周炎?

1
、刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经
。每周可刮1～2次。针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井 、肩隅
、肩前、肩贞 、大椎、曲池
、外关、腕骨等穴位 。选用1～5寸针灸针
，用75%酒精棉球消毒面板，刺入穴位 ，留针20～30分钟
。每日1次。两周为1疗程 。

2 、急性期首先做一下热敷加轻度活动。 你可以在痛处做手法按摩
，由轻到重，时间由短到长
。 必做的运动：做双臂前后画圈运动 ，做肩部旋转运动
，颈部前后左右
、抬头及画圈运动，做左手拉右臂右手拉左臂的运动 ，这也很重要。

3、外用疗法：使用《消肿止痛膏》贴于肩关节前后侧，一疗程需20张 。内服《颈肩活血丸》
，每天3次，每次30粒 ，一个疗程为30天
。 对于伴有手指麻木 、抖动的情况
，可能需要进行颈部X光检查，排除颈椎疾病 ，如颈椎骨质增生
，需按颈肩综合症进行治疗。

4
、〖用法〗取药末适量，醋调成糊 ，匀敷压痛点
，厚约0.5 厘米，外裹纱布 ，然后用热水袋热敷30 分钟
，每日1 次 。〖主治〗肩关节周围炎
。〖说明〗对无菌性腱鞘炎，腱鞘囊肿 ，骨质增生均有一定效果。治疗肩周炎的民间偏方3 〖组成〗白凤仙根、臭梧桐 、生姜
、大蒜头、韭菜各210 克 。

5 、肩周炎
。多发于中老年人。起病缓
、病程长 。冬季加重、夏季减轻
。肩痛呈进行性加重 、想颈部、耳
、前臂放射。活动受到障碍 。关节周围无红肿热痛征象。保护患肩、防寒保暖避免外伤 、坚持锻炼
、扩大肩部的活动范围
。药物氢化可的松封闭治疗、口服保泰松或消炎痛。

治疗肩周炎的办法

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗 、物理治疗
、运动康复和手术治疗 。 药物治疗：药物治疗是肩周炎治疗的基础
。主要包括非处方止痛药，如布洛芬等
，以减轻疼痛和炎症。患者还可以选择使用膏药或局部涂抹药物，以缓解局部疼痛 。 物理治疗：包括热敷和按摩等
。热敷有助于放松肌肉 ，缓解疼痛。

物理疗法：患者可以适当进行局部热敷和理疗
，增加局部血运，改善肩关节囊的粘连 ，进而减轻疼痛 。另外
，针灸、按摩等也可以改善肩关节的炎症；药物治疗：患者可以通过适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬 、双氯芬酸钠
、洛索洛芬钠、塞来昔布 、依托考昔等 ，可以减轻炎症反应
，达到抗炎镇痛的效果
。

如果是因为过度劳累的话。我们可以保持充足的休息，让肩关节炎症自我吸收 。减少肩关节负重活动 ，减轻肩关节压力
。适度肩关节屈伸功能锻炼手指爬墙运动
，减轻肩关节粘连。使用热敷
、按摩、理疗的方法，促进肩关节周围血液循环 。