肩周炎手法治疗视频（肩周炎冶疗视频）

导读：文章主要围绕（肩周炎手法治疗视频） ，以及（肩周炎冶疗视频）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1、怎样应用“甩手法
  ”治疗肩周炎?
• 2 、肩周炎的推拿治疗方法
• 3
  、肩周炎手法治疗方法
• 4、肩周炎按摩有用吗?肩周炎的按摩治疗方法
• 5 、推拿怎样治疗肩周炎?

怎样应用“甩手法 ”治疗肩周炎?

1
、肩周炎的锻炼方法有：划圈法：站立体位 ，伸直手臂
，做画圈动作，症状减轻可加大活动度
。甩手法：站立体位 ，双脚分开与肩同宽
，两手臂前后摆动，逐渐增加摆动的幅度。爬墙法：面壁站立 ，双臂紧贴墙面，交替向上做爬墙动作
，逐渐提高爬墙高度 。

2、体后拉手法 自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下 ，健侧手拉患侧手或腕部
，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面 ，用正常上肢辅助患肢抬上臂
。屈肘甩手法 背部靠墙站立
，或仰卧在床上，上臂贴身 、屈肘 ，以肘点作为支点
，进行外旋运动。

3
、弯腰甩臂 腰部向前弯60度，患壁前后摆动 ，摆动范围越来越好 。每日2次
，每次甩动30次上
。屈肘甩手法 背部靠墙站立，或仰卧在床上 ，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点
，进行外旋运动。大鹏展翅法 手心向上平举双上肢，抬举30度左右 ，放平后再抬举 。

4 、晃肩法：患者站立位
，上身前倾，双上肢自然下垂 ，双膝关节弯屈状。左腿向前迈一步
，双上臂向身体左侧晃肩，再将右腿向前迈一步 ，双上臂向身体右侧晃肩（图3－25）
，交替完成上述晃肩动作
。晃肩动作的幅度由小渐大，重复10-15次 ，每日做1-2次。云手法：患者站立位
，双腿分立，与肩同宽 。

5、肩周炎的治疗一般以手法治疗为主 ，配合药物理疗及练功等治疗
。

6
、肩周炎的治疗 捏臂法：落座，左手捏右臂
，从肩到腕，再从腕到肩 ，反复捏5-10次
，换手。旋转搓肩围法：落座，左手手掌贴右肩 ，揉肩围50 ~ 100次
，使其有温热感，换手 。按揉法分：压肩井 ，取坐位
，左手中指按右肩肩井穴1-2分钟，换手
。

肩周炎的推拿治疗方法

1、肩周炎的推拿方法主要是通过两方面 ，首先可以先用一指禅的推法和滚法在肩颈部
，椎旁的肌肉进行按摩，时间大约十五分钟左右 ，达到缓解周围痉挛的肌肉，为更好实施下面的手法操作做准备。

2 、先采用滚法
、揉法
，还有拿捏的方法作用于肩的前部、后部以及肩的外侧，用右手的拇指 、食指
、中指三个手指对捏三角肌 ，垂直作用于肌纤维的走向
，进行弹拨 。再拨动痛点附近的冈上肌、胸肌，充分放松肌肉
。第二步 ，推拿师左手扶住肩部
，右手握住患者的手，做牵拉 、抖动和旋转的动作。

3
、应用推拿治疗肩周炎 ，其规范化的操作分很多部
，但我们可以简单的归纳分为两步，第一步就是运用滚、揉 、弹拨等手法 ，放松肩关节的前
、后、外 、上方的肌肉等软组织
，同时配合局部的一些穴位 。

肩周炎手法治疗方法

肩周炎按摩治疗方法（1）按揉肩井穴位置：后劲根部第7颈椎与肩峰之间的中点
。按摩手法：被按摩者坐位，按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟 ，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀感为佳。功效：可以治疗肩背部酸痛
，肩周炎，肩膀疼痛不能上举者按摩此处有效 。

肩周炎的治疗一般以手法治疗为主 ，配合药物理疗及练功等治疗。

一：按摩1：捏拿法这种方法需要医生将一只手的指腹位置贴合在患有肩周炎的位置之中
，然后往下对这个位置进行对称性的捏拿，同时用拇指按压曲池穴的位置
。反复进行三五次就可以了。2：敲击法医生需要采取半持半握的姿势 ，然后从小鱼际这个位置开始着力
，然后沿着肩膀的位置按摩到曲池穴之间 。

肩周炎的按摩方法主要是通过两方面，首先可以先用一指禅的推法和滚法在肩颈部椎旁的肌肉进行按摩 ，时间大约十五分钟左右
，达到缓解周围痉挛的肌肉，为更好实施下面的手法操作做准备
。

肩周炎颈椎病治疗方法一般有正骨手法、药物治疗
、针刀治疗等改善 ，但是需要遵医嘱
，根据自身的情况选择合适的方法。正骨手法：正骨手法需要在医师的操作下，还要拿、揉等的手法 ，可以把关节复位，释放卡压神经
，促进局部的血液循环，缓解肩周炎和颈椎病的情况 。

缓解肩周炎的按摩手法主要有如下几类：第点按手法 ，针对肩周炎的患者可以点按肩三针的穴位
，分别是肩髃穴 、肩前穴以及肩后穴
。第可以做拿捏的手法，拿捏指使用拇指和其余四指对向拿捏肩关节周围的肌肉。第可以使用摇法 ，所谓摇法指医生使患者的肩关节被动做一些环转
、拉伸的动作 。

肩周炎按摩有用吗?肩周炎的按摩治疗方法

肩周炎又称为五十肩
，可以采取保守按摩进行治疗
。肩周炎按摩可以减轻疼痛，促进血液循环 ，使炎症物质消除
，根据疼痛的部位按摩肩部肩髃穴和其他疼痛严重的部位。按摩需要去正规的医院，请有经验的医师按摩 ，同时在按摩的同时配合锻炼
，药物止痛和其他的理疗、热敷 、针灸等会有比较好的效果 。

有用
。按摩是中医治疗肩关节周围炎最有特色的治疗方法，临床上有很好的疗效 ，通过按摩一个是可以达到舒筋活络，松解粘连
，改善局部血液循环的作用，能是关节疼痛减轻 ，功能得到改善
，恢复原来所有的功能。

肩周炎为骨科常见疾病，80%-90%的患者可于50岁左右罹患此病 ，因此俗称“50肩
”
，西医认为此病属于自愈性疾病，而中医则认为推拿治疗可有效改善患者症状 ，减轻痛苦 。

推拿怎样治疗肩周炎?

1
、推拿是治疗肩周炎的有效方法
，针对肩周炎患者采用推拿治疗能够解除肌腱粘连，帮助肩关节功能的活动得以恢复。但是采用推拿手法治疗时可能会引起不同程度的疼痛 ，需要注意用力适度
，以患肢能忍受为度，每天治疗一次 ，十次为一疗程，期间可休息一次
。

2、肩周炎常见于人群
，采用穴位治疗成为有效方式。治疗时，选择肩贞穴 、天宗穴
、秉风穴、巨骨穴 、肩中俞等穴位 。施治时 ，需以正确手法按摩
，以促进气血流通，缓解疼痛
。进行穴位按摩前 ，建议咨询专业医师
，确保操作安全。肩周炎发作后，切忌自我处理 ，应及时就医 。避免因不当操作导致病情加重
。

3
、先采用滚法、揉法
，还有拿捏的方法作用于肩的前部 、后部以及肩的外侧，用右手的拇指、食指
、中指三个手指对捏三角肌 ，垂直作用于肌纤维的走向
，进行弹拨。再拨动痛点附近的冈上肌、胸肌，充分放松肌肉 。第二步 ，推拿师左手扶住肩部，右手握住患者的手
，做牵拉 、抖动和旋转的动作
。

4
、肩周炎的推拿疗法可以分为：舒筋活络法。首先推拿之前嘱病人取坐位，医生右手拳掌着力从手腕开始 ，肘尖推扶着颈部由上肢肩间内侧至外侧、后侧依次推抚
，反复施术20次左右 。就是采取滚揉法
。