肩周炎手法治疗（肩周炎手法治疗方法）

导读：文章主要围绕（肩周炎手法治疗） ，以及（肩周炎手法治疗方法）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1、肩周炎的按摩治疗手法
• 2 、肩周炎手法治疗禁忌症
• 3
  、肩周炎怎样按摩最好

肩周炎的按摩治疗手法

1、在治疗肩周炎时 ，手法的选择需根据患者的具体情况而定
。轻柔手法适用于疼痛期和急性发作期
，通过按 、压
、揉、捏 、拿等方式，可以舒筋活络 ，改善局部血液循环，促进病变肌腱及韧带的修复。

2、一：按摩1：捏拿法这种方法需要医生将一只手的指腹位置贴合在患有肩周炎的位置之中
，然后往下对这个位置进行对称性的捏拿，同时用拇指按压曲池穴的位置 。反复进行三五次就可以了
。2：敲击法医生需要采取半持半握的姿势 ，然后从小鱼际这个位置开始着力
，然后沿着肩膀的位置按摩到曲池穴之间。

3
、自我按摩治疗肩周炎的方法包括多个步骤，首先 ，用健康一侧的手指或手掌从上至下按摩患侧肩膀的前部和外侧
，持续时间大约1到2分钟，对于局部痛点 ，可以用拇指进行点按片刻 。

肩周炎手法治疗禁忌症

肩周炎患者在处于疼痛期时
，其肱二头肌长头肿胀、局部炎症未消退之前，不可在肱二头肌长头肌腱处按摩治疗 ，否则会加重病情。此时患者应适当进行肩关节前屈后伸活动
，再炎症消退之后再按摩治疗
。单纯借助按摩疗法治疗，不配合功能训练 ，患者肩周功能较难恢复。

验方疗法：可用片姜黄 、嫩桑枝
、威灵仙、秦艽 、羌活
、红花、丝瓜络等草药研末水煎服，或捣烂后炒热敷痛处 。对肩臂痛 、别（蹩）筋痛
、肩周炎等风湿性痛有显著疗效
。针刺疗法：可根据病情选择中渚、肩 、昆仑
、后溪、肩贞 、肩外俞、手三里
、曲池、肩等穴位
，用中 、强手法，至病愈为止。

禁忌证 一般说来 ，推拿无不良反应
，故亦无绝对禁忌证，但对软组织有感染性炎症 ，脊柱骨关节结核
、肿瘤、椎管内占位性病变 、化脓性骨髓炎
，紫癜，血小板减少症或有出血倾向者 ，应列为推拿禁忌 。妇女妊娠或月经期间
，不宜施治手法
。

手法要轻柔，不可用猛力 ，以免造成骨折
，脱位等损失。注意局部保暖，防止受凉 ，以免加重病情，影响治疗效果 。一定要进行适当的肩部功能锻炼
，并持之以恒，循序渐进
。

功效：可以治疗肩背部酸痛 ，肩周炎
，肩膀疼痛不能上举者按摩此处有效。（2）按揉肩贞穴位置：肩关节后下方，手臂内收时 ，腋后问头上一大拇指宽处 。按摩手法：被按摩者坐位
，按摩者站于被按摩者肩膀疼痛一侧，大拇指顺时针方向按揉肩贞穴约2分钟 ，然后逆时针方向按揉约2分钟
，以局部感觉到酸胀为佳
。

肩周炎怎样按摩最好

1
、关于肩周炎按摩的部位，肩周炎的病人要按摩肩关节周围的肌肉 ，能够起到活血化瘀、增加血液循环 、促进炎症吸收的作用。

2
、自我按摩治疗肩周炎的方法包括多个步骤
，首先，用健康一侧的手指或手掌从上至下按摩患侧肩膀的前部和外侧 ，持续时间大约1到2分钟，对于局部痛点
，可以用拇指进行点按片刻 。

3、自我按摩，可以用没有发生肩周炎的健侧手 ，按摩疼痛的一侧
，可以用大鱼际，也就是手掌的大拇指下方肌肉和用手指指腹点 、按
、揉 ，主要在疼痛部位按摩
，也可以点按肩周和肩峰部。对肩井穴、肩髃穴 、曲池穴以及周围穴位进行刺激，注意手法要轻 ，同时可以进行揉、按
、搓等
。

4、按摩肩井穴 肩井穴是背部重要的穴位
，适当按摩有助于缓解肩周炎带来的疼痛。按摩时，需找到肩井穴的正确位置 ，然后轻柔地按压
，帮助缓解肩部不适 。按摩大椎穴位 大椎穴位位于脖子后面，形似疙瘩
。为了促进血液流通 ，应循序渐进地由里到外 、由外到里地按摩该穴位。

5
、在治疗之前，患者应该先拍摄肩关节的X线片和核磁共振检查进行确诊 。如果是单纯的关节炎症和僵硬
，表现为冻结肩，此时可以按摩肩关节外的三角肌 ，肩胛骨背侧的冈上肌、冈下肌 、小圆肌
，让周围肌肉放松，同时可以按摩前方的胸大肌
、胸小肌 ，松弛关节周围肌肉之后
，关节的活动范围可以通过康复训练逐渐改善
。

6、肩周炎的按摩穴位可以选择肩井穴 、天中穴
、秉风穴、肩贞穴及远端的曲池穴 、合谷穴等。在肩周炎病情不太严重的情况下，可以自己进行适当的按摩 。但是建议尽量选择专业的机构 ，找专业的医生进行治疗
。