手上有个止咳开关（手上有个止咳开关图片按多长时间）

导读：文章主要围绕（手上有个止咳开关），以及（手上有个止咳开关图片按多长时间）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1、手上有个止咳开关
• 2 、儿童快速止咳按摩图示
• 3
  、孩子身上自带止咳“开关
  ”,平时按一按,止咳化痰!家长要知晓
• 4、经终穴是不是开关?
• 5 、打嗝不止怎么快速止嗝?按2个穴位立马见效

手上有个止咳开关

1、我们的手上，有一个能止咳化痰的穴位 ，它就是鱼际穴 。鱼际穴，属手太阴肺经的荥穴
，即气血出入的关键穴位之一，五行属火 ，“荥主身热”
。

2
、如果是内火感冒
，是因为内火上逆导致肺腑不安，也就是孩子长期脾胃虚弱引起 ，如果只关注治理肺部的话
，往往是没用的，按压止咳点可以有很好的效果 ，但是 要配合耳穴的效果更好
，可以在耳朵上取肺、大肠 、交感
、肾上腺、枕等位置，再加上脾肾肝邓店 ，配合其他脏腑来治理孩子咳嗽。

3 、咳嗽时按按身上这3个“开关 ”
，止咳
、祛痰、护肺很管用！★ 鱼际穴 常按揉鱼际穴，可解表清热 ，通利咽喉 。不但有助于止咳，还能缓解扁桃体炎 、慢性咽炎
、支气管炎、发热等症。取穴：鱼际穴
，属手太阴肺经
。摊开手掌，大拇指根部和手腕连线的中点处 ，就是它的位置。

4 、太渊：太渊是人体腧穴之一
，属于手太阴肺经之原穴，当掌后第一横纹上 ，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是 。有补肺益气
、化痰止咳的作用
，对肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压次穴
。鱼际穴：在大拇指下肉肚最高点。属手太阴肺经 ，主治肺系热性病证
，掌中热，小儿疳积 。

5、这个“止咳开关”在背上的督脉 ，也就是我们日常所说的“捏脊
”
。捏脊时
，宝宝会感觉到有一股暖流从下往上，沿着脊柱走 ，特别的舒服。坚持捏脊，不仅可以帮助孩子增强免疫力
，还可以预防和治疗小儿咳嗽 。

儿童快速止咳按摩图示

1 、揉捏孩子背部的肺腧穴五分钟
。分推图中所示肩两侧位置一百次。揉膻中穴一分钟，可以自己计时大概时间 。大拇指揉天突穴五十次
。按揉三里、丰隆穴两个穴一分钟。保持充足的睡眠和饮用大量的温热水 。

2
、咳喘穴 【位置】张开手掌 ，小拇指、无名指
，指根之间。【方法】咳嗽时按压穴位，孩子咳嗽每只手按压几十下 ，成人咳嗽每只手按压100下
。【适用人群】对急性 、慢性的咳嗽都会有效果
，大人小孩都适宜。

3
、位置：位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧 ，赤白肉际处 。按摩方法：用拇指指端按揉1－2分钟
。用力可以稍大。按摩太渊穴 位置：位于手腕部位
，手腕横纹上，拇指根部侧即是 。按摩方法：用拇指指端按揉1－2分钟
。

4、取穴：鱼际穴 ，属手太阴肺经。摊开手掌
，大拇指根部和手腕连线的中点处，就是它的位置 。方法：拇指立起 ，用指尖用力点按，以出现酸胀感为宜
。★ 大椎穴 大椎穴为解热发表的第一穴
，按摩此穴，有助于缓解风热咳嗽的症状。感冒发烧时 ，按一按 、刮一刮这个穴位
，也有助恢复 。

孩子身上自带止咳“开关 ”,平时按一按,止咳化痰!家长要知晓

1
、这个“止咳开关
”在背上的督脉，也就是我们日常所说的“捏脊”
。捏脊时 ，宝宝会感觉到有一股暖流从下往上
，沿着脊柱走，特别的舒服。坚持捏脊 ，不仅可以帮助孩子增强免疫力
，还可以预防和治疗小儿咳嗽 。

2、左右两侧各有一个肺腧穴，家长或者医生可以用自己的左右大拇指 ，分别点按在儿童的肺腧穴上进行点按
，可以起到宽中理气 、化痰止咳的效果。其次，可以横擦儿童的膻中穴
。膻中穴位于儿童两乳头的中点连线处 ，膻中穴具有明显的宽中理气
、止咳的作用。

3、穴位：膻中在前正中线，两乳头之间 。属于任脉
。伎俩：中指端揉称揉膻中；两拇指自穴中央向两旁分推至乳头
，称分推膻中；用食 、中指自胸骨切迹向下推至剑突，称推膻中。推或揉约100-300次 。功能：宽胸理气 ，宣肺止咳
。主治胸闷
、喉鸣、气喘 、咳嗽、恶心
、吐逆、呃逆 、嗳气。

4
、丰隆穴——止咳化痰 丰隆穴快速取穴：坐位屈膝
，先找到外膝眼，丰隆穴就位于外膝眼与外踝前缘平外踝尖连线的中点 ，胫骨前嵴外侧约二横指处
，按压有沉重感 。丰隆穴属足阳明胃经络穴，最擅长祛痰 ，既可以化有形之痰
，又可以化无形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不错
。

经终穴是不是开关?

大家可能看得有点拗口 ，简单讲就是人体的“开关 ”。经络好比电线通路
，穴位就是开关 。经络的通畅就是健康的根本
。不管是在中医学上还是民间最耳熟能详的就是：“痛则不通，不通则痛
”那么痛的是哪里 ，哪条经络，用哪个穴位。那就属于治疗学的范畴了 。

凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间
。辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间 。午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间
。未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间。

委中穴是人体穴位之一
，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中 ，有腘筋膜
，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动 、静脉；有股后皮神经
、胫神经分布 。此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳 、肚子疼痛
、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳 、臀部疼痛
、膝盖疼痛
。

膻中穴，中医经络中的重要穴位 ，源自《灵枢.根结》
，隶属于任脉，并与足太阴、少阴经 ，以及手太阳 、少阳经相交
，是心包之募穴和八会穴之一的气会穴。位于胸部，正中线上 ，第四肋间隙
，两乳头连线的中点，被誉为人体的“气海” 。在中医理论中 ，膻中不仅关乎心肺功能，还是情绪的调节中心
。

所以
，平时腰痛的小伙伴可以常常委中穴，有条件的话艾灸也可以。4第四把救命钥匙 ，头疼欲裂时赶紧按摩太阳穴 。太阳穴
，小伙伴们都很熟悉，也是道家非常注重的一个养生穴位
。在金庸的武侠江湖里 ，常有被点太阳穴倒地而亡的情节出现
，所以这个穴位属于要害部位，是不能轻易碰撞打击的。

打嗝不止怎么快速止嗝?按2个穴位立马见效

1、若出现打嗝 ，可以按压鸠尾穴来止住打嗝 。鸠尾穴位于胸骨最下端的凹陷处
，用大拇指轻轻按压即可。 另一个止嗝的穴位是翳风穴，位于耳根部 ，耳垂后方的凹陷处
。用大拇指或中指按压这里可以快速止嗝
，同时还能改善脸部的血液和淋巴循环，减轻浮肿。

2
、掐按中指 分别用自己的左右手指 ，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后
，打嗝即可被制止 。掐按内关穴 用手指掐“内关穴 ”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处 ，即第一横纹下约2横指的距离
，其止打嗝的效果也比校好
。

3、内关穴止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住，内关穴的位置在手腕内侧6到7厘米的部位 ，也就是第一横纹下方大约2横指的距离上
，用拇指按压内关穴5-10分钟效果比较好。

4 、掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部 ，大约过1～2分钟以后
，打嗝即可被制止 。刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮 ，稍稍用力
，以微有酸痛感时为佳
。

5
、憋气法 抬头挺胸，用尽全力深吸一口气 ，然后憋住，不要呼气
，直到实在憋不住时再将气呼出，反复尝试几次 ，即可止住打嗝。含水法 仰起头
，含一口水在嘴中，含上10到20秒 ，然后咽下去
，也可快速止住打嗝 。