怎样判断自己得了高血压病（怎么确诊自己得了高血压）

导读：文章主要围绕（怎样判断自己得了高血压病） ，以及（怎么确诊自己得了高血压）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1 、高血压判断标准是什么
• 2
  、2022新血压标准公布,不再是120/80,或许你的血压值并不算高
• 3、中老年人得高血压的症状都有哪些?
• 4 、怎么判断是否得了高血压?

高血压判断标准是什么

分析：诊断高血压的标准是收缩压和（或）舒张压≥140/90mmHg 。掌握“原发性高血压的概念和分类”知识点
。

根据世界卫生组织的标准 ，18岁以上的成年人
，无论性别，只要收缩压=140mmHg和/或舒张压=90mmHg ，就可以诊断高血压了。但需要注意的是血压的测量 。刚跑完步测一定是高的；刚跟女朋友吵完架测也是高的；打一晚上麻将血压也低不了；在高速公路上极品飞车后－－无论被不被警察抓
，也会是高的
。。

级高血压（160—179/100—109mmHg），3级高血压　（≥180/110mmHg） ，单纯收缩期高血压（收缩压≥140/舒张压90mmHg），患者收缩压与舒张压属不同级别时
，应按两者中较高的级别分类 。最新的高血压标准 2004年中国高血压防治指南中基本采用的是世界卫生组织诊断高血压的标准
。

对于高血压的诊断有高血压的诊断标准。对于有一部分人群，在血压升高以后 ，会有一些自己的前期症状
，比如觉得面色潮红
、头晕、头疼或者觉得双腿发飘，好像踩棉花似的 ，头晕晕的
，有昏沉感 。这些人体质比较敏感，在患者出现症状的前提下 ，可以就近到医院或者居家进行血压的测量。

高血压分级标准在2017年发生了新的变化
，认为正常的血压，收缩压应当小于120mmHg ，且舒张压要小于80mmHg
。血压升高是指收缩压在120-129mmHg之间
，且舒张压小于80mmHg。如果是一级高血压，收缩压是130-139mmHg或者舒张压在80-89mmHg 。二级高血压是指收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg
。

高血压的标准是什么？在不使用降压药的情况下 ，当日三次血压测量收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg可诊断为高血压。长时间的高血压会造成什么后果？心脏衰竭 高血压
，即血压持续高于正常水平，长期的高血压会给心脏带来过大的负担 。为了应对这种压力 ，心脏不得不增厚肌肉
。

2022新血压标准公布,不再是120/80,或许你的血压值并不算高

1 、血压在140-159/90-99mmHg范围内
，这个属于1级高血压。血压在160-179/100-109mmHg范围内，这个属于2级高血压 。血压在180/110mmHg这个范围之上 ，属于3级高血压
。

2
、很多人普遍认为120~80mmHg是标准的血压
，认为只有将血压控制在这个范围内，身体才会更 健康 。其实 ，世卫组织已对标准血压做出了重新调整 。世卫组织根据新型高血压患病机制
，从而制定出了2022年标准血压值：130~85mmHg之间
。

3、根据2022年最新的血压标准，理想的血压水平有所不同。在临床医学中 ，将高压的正常收缩范围控制在100-120mmHg
，低压的正常范围保持在60-80mmHg，这是目前大多数中老年人心目中的理想血压指数 。

中老年人得高血压的症状都有哪些?

1 、高血压的信号头疼部位多在后脑 ，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈
，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号
。心悸气短高血压会导致心肌肥厚
、心脏扩大、心肌梗死 、心功能不全 ，这些都是导致心悸气短的症状。肢体麻木常见手指
、脚趾麻木或皮肤如蚁行感
，手指不灵活 。

2、血压波动大：老年高血压患者一般24小时之内血压通常较不稳定波动较大
。所以老年人一次测量血压正常，就不能判定没有高血压 ，或目前血压控制好。因此需要每天至少要常规测量2次血压
，来判断血压情况 。

3 、血压高的症状血压高有什么症状头疼，部位多在后脑 ，并伴有恶心
、呕吐等症状
。若经常感到头痛
，而且很剧烈，同时又恶心作呕 ，就可能是向恶性高血压转化的信号。眩晕
，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉 。耳鸣 ，双耳耳鸣，持续时间较长
。

4、例如老年人会出现神经系统的症状
，如头晕 、头疼
、视物模糊、视物不清，甚一过性猝倒 、眼前黑蒙
、视物旋转等情况 ，严重时还会出现恶心、呕吐等情况发生。另外老年人血压在一过性增高时
，还会有心前区不适应的症状，如胸闷气短 、心前区不适、周身乏力
、呼吸困难 ，都属于血压升高时的典型症状 。

5、老年人血压高的症状主要包括如下：第有部分老年高血压患者平时没有任何症状
，只是在体检时发现血压增高
。第如果老年人血压非常高，可以引起头昏 、头痛的症状 ，此时要进行积极的治疗
，以免引起颅内出血的风险。第三，胸闷
、心慌 。第四 ，呼吸困难。

怎么判断是否得了高血压?

以下是一些判断自己是否血压升高的方法：测量血压
。定期测量血压是判断自己是否有高血压的最权威的方法。建议每天测量两次
，每次间隔至少1小时，以了解自己的血压变化情况 。关注身体反应
。高血压的症状包括头痛、眩晕 、胸口疼痛
、心悸、呼吸急促 、视力模糊等。如果出现这些症状 ，应该尽快检查血压水平 。

高血压的精确界定并非仅凭一次测量，而是通过严谨的诊断标准来判断
。 首先
，诊断高血压的关键是连续三天在同一时间点进行血压检测，以确保结果的准确性。当你的收缩压（高压）超过140mmHg ，或者舒张压（低压）超过90mmHg
，这表明可能存在问题 。

调整饮食结构
。如果出现高血压的初期症状，在测量血压后出现明显升高现象 ，首先要做的是控制饮食中盐分的摄入
，并且要注意咸菜
、咸鱼、腌菜 、咸肉等腌制品的盐摄入量，最好不吃。同时 ，也要少吃一些脂肪含量高的食物
，多吃一些新鲜蔬菜和水果，蔬菜和肉类的饮食比例控制在8：2左右 。

血压高最直接的检查方法就是使用血压计进行血压测量
。患者需要在不同的时间段多次测量 ，以得到准确的血压值
，从而判断是否存在高血压。血压测量可以在诊所进行，也可以在家中自我监测 。 血液检查 通过血液检查可以了解患者的血脂
、血糖、血钙以及肾功能等情况。

我们首先应该明确一点——并不是所有高血压患者都会有头晕的情况 ，也并不是头晕了就是得了高血压
。血压有高有低，高血压可能出现头晕
，那么低血压自然也可能引起头晕。低血压造成的头晕是脑部供血不足，而高血压导致的头晕则可以是增强脑动脉的搏动感 ，从而对脑部组织造成冲击震荡
，最后造成头晕 。