长胶接发球要领与技巧（长胶接发球要领与技巧视频）

导读：文章主要围绕（长胶接发球要领与技巧）
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目录：

• 1、怎样对付长胶发球?
• 2 、乒乓球长胶技术要领
• 3
  、长胶推过来的球如何接
• 4、长胶的打法技巧

怎样对付长胶发球?

1 、在接发球环节
，可以模仿长胶发球的方式 。避免直接搓接，而是尝试快速拉球或挑球 ，并尽量将球打到对方场地的远端角落
，减少对手控制短球的机会
。 发球时，可以发出不带旋转或略带下旋的快速长球 ，落点选择对方的两边底线。接着准备在对方回球上升期迅速发力拉球 。

2
、对付长胶的打法可以总结为以下16字口诀： 发球后变线攻击 长胶虽然难以对付
，但掌握发球技巧便能占得先机
。练习反手发球，利用长胶对长球的反应 ，通过发球线路的变换来调动对手。 相持中等待失误 在相持阶段
，要保持冷静，观察对手的站位和回球习惯 ，选择合适的时机进行攻击 。

3、对长胶发球：以发转和不转的底线长球到对方的反手位为主，可以兼顾侧旋
。比如：发下旋球的话
，对方接过来的一定是带上旋的，直接进攻。发上旋球 ，对方磕过来时下旋球
，可以准备一般暴冲 。没错的
。相持的时候，对方搓的动作 ，就压
，对方推过来的球，就是带下旋的。

4 、对付长胶的方法：第一 ，发球 1
，发加转下旋长球到长胶反手位，然后准备抢攻 ，抢冲
，抢拉对方反手底线 。 2，发加转下旋长球时也需要经常配合发不转长球到对方底线进行干扰。 3 ，发不转短球到对方正手位，一定不可以出台
，然后进攻
。

5
、对付长胶打法16字口诀如下：用发球后变线攻击 长胶对长胶一定有妙招，要练好长胶长球反手发 ，才能克敌制胜把长胶杀。发球两条线斜直交换发
，直线落点对方的底线端，用反胶下旋手法反手发 。斜线长球如反胶奔球发 ，斜出对手反手位边线端
，用落点撕开对手的站位
。

6、对付长胶的常用的方法和战术是：发不转球。然后搓一板，推一板 ，搓一板
，推一板，对方 过来的球也就是一个下旋一个上旋 。记住对方的旋转规律 ，就能打得顺手了
。对付长胶时的接发球
，可以使用长胶的发球方法。尽量避免搓接，尽量抢先拉或 挑起 ，落点至对方底线大角，可以避免对方控短 。

乒乓球长胶技术要领

1 、拱长胶：针对下旋球
，击球时拍型后仰，于来球高点期击球中部偏下 ，主要向前上方发力
，使回球变成上旋球
。 弹长胶：类似于长胶反手位的打法。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力 ，撞击球出去 。注意手腕动作不宜过大
。 撇长胶：主要处理台内下旋球。

2
、站位：使用长胶时
，站位要保持灵活，既可以站在近台 ，利用长胶的快速反弹来接球
，也可以站在远台，利用长胶的旋转来控制对手 。（2）发力：在使用长胶时 ，发力要均匀
，避免过度用力。过度用力反而会导致球的不稳定，失去对球的控制
。

3、乒乓球长胶打法的口诀包括以下几个要点： 掌握基本技术：在运用长胶打法时 ，首先要熟练掌握正手推球 、反手推球、正手进攻
、反手进攻等基本技术。 注重变化和控制：长胶打法强调通过变化的旋转、速度和角度来迷惑对手 。使用短球 、长球
、侧旋球等技术手段，使对手难以适应
。

4、了解对手器材与打法：在使用长胶之前
，先观察对方的器材和打法。如果对方没有海绵，出球会比较怪异 ，此时应多摩擦球
，避免盲目拉冲；如果对方不擅长进攻，可以增加左右落点的变化来调动对方；如果对方会倒板 ，要注意区分正反面
，并注意其他需要注意的细节 。

长胶推过来的球如何接

虽然业余选手接发对于搓接最为熟悉，但长胶发过来的短球 ，尽量不要使用搓接的方法
，因为搓接的回球，一般有经验的长胶选手都会“点
”住来球 ，反胶选手很容易陷入被控制的怪圈
。推荐采用挑打的接发方式
，而如果没有挑打的能力或是看不准来球，就选择劈长 ，但是切记产生摆短的想法。

怎么接长胶的发球？拱接：所谓拱接，就是我们常说的那种挤球 。刮接：所谓刮接
，就是我们常说的那种正手撇刮球，可撇刮直线 ，也可撇刮斜线
。推接：拍面后倾
，并把拍子插到球底部，向前推的时候 ，大母指松开
，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。

一般以长胶为主者其反胶接发球的能力都比较弱 ，主动倒板上手的比较少
，即使能像笔者这样偶尔拉一两个出台球，使用率往往也不高 ，长胶侧身攻 、反面横打也只能是偶尔为之的辅助手段
，主要还是用反手长胶的推接等方式来控制回球，这就为破解这种打法留下了第一个命门 。

来球上旋或侧上旋 ，拍形应竖些，稍向下多用些力；来球下旋或侧下旋
，拍形应稍后仰，并略向前送
。笔者是直握拍 ，在乒乓球的技术上
，接发球一直是弱项。\x0d\x0a\x0d\x0a我曾在球拍背面贴过正胶和生胶，当遇到发球好的对手时 ，为了避免反胶吃转
，就倒拍或以反面横打的方法接发球 。

第一，发球 1 ，发加转下旋长球到长胶反手位
，然后准备抢攻，抢冲 ，抢拉对方反手底线。 2
，发加转下旋长球时也需要经常配合发不转长球到对方底线进行干扰
。 3，发不转短球到对方正手位 ，一定不可以出台，然后进攻。

对长胶发球：以发转和不转的底线长球到对方的反手位为主
，可以兼顾侧旋 。比如：你发下旋球的话，对方接过来的一定是带上旋的 ，你可以直接进攻
。你发上旋球
，对方磕过来时下旋球，你可以准备一般暴冲。没错的 。相持的时候 ，对方搓的动作
，你就压，对方推过来的球 ，就是带下旋的
。

长胶的打法技巧

拱长胶：针对下旋球
，击球时拍型后仰，于来球高点期击球中部偏下 ，主要向前上方发力
，使回球变成上旋球。 弹长胶：类似于长胶反手位的打法 。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力 ，撞击球出去
。注意手腕动作不宜过大。 撇长胶：主要处理台内下旋球 。

少回合，多进攻：许多人对付长胶时
，只会与其对搓，这样容易失去对球旋转的感觉 ，而且对搓的变化不大
，正好符合长胶的打法
。因此，对付长胶时 ，要看好球的旋转
，果断进攻，只有进攻才能得分 ，不要只想着防守胜过长胶。

长胶十四种打法技巧如下：搓：用手腕 。长胶搓球应少用
，尤其忌讳连续应用。撇：握拍要后仰，由后向前
、由左向右击球
。上右脚 ，击打球的上升期
，动作要快。挤：对付上旋球 。球拍与球台的角度约90°，由后向前、由右向左击球
。削：稍退台 ，向下的动作比反胶要大。