吃保健品好吗（保健品真的可以调理身体吗）

导读：文章主要围绕（吃保健品好吗），以及（保健品真的可以调理身体吗）的知识点 ，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、你吃保健品吗?为什么?
• 2 、吃保健品对孩子的危害家长真的知道吗?
• 3、保健品到底有没有用?
• 4
  、老人沉迷保健品,保健品吃了会对身体有害吗?

你吃保健品吗?为什么?

1、作为一名资深医生
，韩一声医生很少食用保健品 。一方面，保健品的价格较高 ，而他的收入有限；另一方面
，保健品并非药物，它们能提供一定的维生素和微量元素等营养成分 ，但并非生活中的必需品。如果人体确实缺乏某种营养物质
，可以通过食用保健品来补充
。

2 、一个是因为保健品都比较贵，韩一声收入有限 ，另一方面是由于保健品并不是药物
，只是能给人体补充一定的维生素和微量元素等有益物质，而且并非生活必须品。如果已经明确有某种营养物质的缺乏 ，可以通过一定的保健品进行补充 。

3
、如果身体缺乏一定的营养物质
，身体就会生病或者处于亚健康状态，所以保健品对身体是有效的
。但是市面上的保健品很多 ，不同保健品的质量和成分也不一样。选择保健品要慎重 。具体可以参考这里的小发猫
。希望对你有帮助。经常食用保健品是有效的，但保健品不能代替药物 。

4、保健品的作用个功能 90后养生
，不用什么销售组织，他们自己就会去买保健品 ，90后曾小姐是在办公室工作
，一天有八九个小时要坐在电脑前工作，加班熬夜更是家常便饭 ，这让她很早地就开始了养生
，曾小姐告诉小编，她日常服药的一些保健品有促进女性胶原蛋白生成的血橙饮料 ，还有一些护肝名目的
。

5 、标题说不吃保健品的人只是因为你年轻
，没有需求。当你年老时，你的退休工资是每月100英镑 。你得了慢性病
。如果你不相信自己不吃东西 ，你可以在四十年后把它作为证据。每个人都在吃东西 。我每天都醒着
，抽烟
、喝酒、烧烤和看手机。我过去是一个不喜欢运动的人，经常生病
。我最近两年没吃感冒药了。

6 、有很多保健品是有毒副作用的 。人工做出来的制剂也会贵很多 ，本来通过正常的饮食就能得到的营养，但买制剂就会很贵
，效果确是一样
。比如现在有一种保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白质 ，蛋白质通过喝牛奶
，吃鸡蛋，吃肉完全可以获取 ，有什么必要吃蛋白粉？不管是什么样的蛋白粉营养都一样。

吃保健品对孩子的危害家长真的知道吗?

引起性早熟 市面上的大多数的保健品没有正规的生产厂家
，同时保健品中的成分非常复杂，尤其是一些保健品中还有儿童不宜服用的激素类成分 ，如果孩子长期食用就会导致性早熟的情况
，所以建议家长最好是通过饮食来补充营养，以免对孩子的身心健康造成不良的影响 。

平时的时候多给孩子吃鱼肉 ，这样孩子的增长速度自然会增加
，而且会变得更聪明呢！如果想给孩子选保健品，一定要从正规的药店买 ，可以给孩子买一些鱼肝油，有很多维生素d
，能更好的吸收钙，使牙齿更坚固 ，而且还有利于肠胃的消化
，以便于吸收更多的营养，钙在体内也不会容易流失
。

不行 ，给健康孩子服用保健品弊端很多：弊端一
，过犹不及，长期过量服用保健品 ，多余的营养无法吸收反而会产生毒素
，诱发肥胖，性发育过早等疾病。弊端二 ，加重孩子的肾脏负担
，导致体内代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡状态 ，使孩子更容易生病 。提高孩子的语言沟通能力和社交能力，源于家长对社会发展的认识
。

学生盲目吃补脑保健品危害大 家长想要孩子有好的学习成绩
，增强记忆力
、提高学习效率，大多数都贪多求快地选择各种营养品盲目为孩子进补。

随便吃保养品的后果有一些家长在孩子发育期间觉得自己的孩子比其他的孩子发育的速度要缓慢一些 ，所以他们就会随意的给孩子吃一些保养品
，但是大部分的保养品里面都是有一些激素的，会导致孩子性早熟 。

保健品到底有没有用?

保健品当然有用
。但是打着虚假作用（夸大宣传效果） ，效果的所谓“保健品”是不但不能起到你预想的效果还有可能有很大的负作用的。你在选购保健品的时候
，先看清它有没有健字号，最好能要求店员给你看文件 ，那上面会写有其获批的保健作用的 。国产的是：卫食健字号
，进口的是卫食健进字号。

而保健食品不是，基本没有以上的研究 ，仅仅检验污染物、细菌等卫生指标
，合格就可以上市销售
。所以即使是碰到治好了某种疾病，那也是误打误撞的。而且任何保健食品在宣传时均不能标榜有某种疾病的治疗效果 ，这种广告要受到严肃查处的 。

如果保健品的成分标签含糊不清，或者没有明确的剂量信息
，那么有可能是一种骗人的保健品
。2 总之，老年人应该保持警惕 ，理性对待保健品
，不轻易相信保健品的宣传广告。2 他们可以通过查阅权威资讯 、咨询医生意见
、关注价格和销售方式以及仔细查看成分标签等方式，来判断某些保健品是否是骗人的 。

然而 ，这并不意味着保健品在所有情况下都没有作用
。当人们生病
，尤其是由于缺乏某种元素而生病时，如饮食不当导致的低钾血症 ，此时可能需要通过服用特定的药物来恢复健康。这里所指的药物与“保健品 ”是不同的概念 。

这里提醒各位
，虽然合规的有用
。但是老人家欠缺识别能力，比如一些业务员为了推销出去 ，会请老人家聊天
，送东西，甚至去旅游。记住 ，没有免费的午餐，千万不要盲目相信这些 。你只要贫了
，人家就有机会了
。 什么时候用保健品？什么时候用药品？ 保健品的作用是保健，并非直接治病。

其次 ，您可以告诉老人
，保健品市场上有很多虚假的宣传和误导 。老年人往往比较容易受到这些宣传和误导的影响。如果老人想购买保健品，可以先咨询医生或者药师的意见
。 最后 ，您可以告诉老人
，如果他们不确定某个保健品是否真的有效，可以查看国家食品药品监督管理总局的官方网站。

老人沉迷保健品,保健品吃了会对身体有害吗?

1、老人家沉迷保健品 ，很多时候也是缺乏家人关心导致的
，放下自己的手机多跟他们沟通一下，其实可以改变他们对保健品的过分依赖 。

2 、当时同事老公劝老人 ，这种不是什么品牌的东西
，质量肯定是没有什么保障的，并且如果对身体有害 ，那会后悔也来不及
。但是当时老人一门心思就是要买，谁也劝不住
，最后老人还是斥巨资把保健品和按摩床买回了家。结果东西都买回来了，保健品老人倒是吃了不少 ，但是并没有讲座的时候说的那么强大 。

3、保健品是一种介于食品和药物之间的一个产品
，与如同产品相比较，他不能像食物一样多吃 ，要讲究用法用量；相对于药物
，它却没有治病的功效，最多也就是改善我们身体某部分的机能 ，保健品吃多了同样会给身体带来风险
。