肩周炎是什么原因引起的手臂疼怎么治疗（肩周炎手臂酸疼怎么办）

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目录：

• 1
  、肩周炎引起的手臂痛怎么办
• 2、胳膊痛是怎么回事?
• 3 、肩周炎如何治疗?

肩周炎引起的手臂痛怎么办

肩周炎的患者引起手臂痛
，是比较常见的一个症状。出现了这个症状以后，我们可以口服一些消炎
、止痛的药物来进行治疗 。另外 ，可以到医院做按摩、针灸
，这些治疗也是能起到缓解疼痛的作用的
。平时患者在家，还可以局部的热敷 ，就是用温热水的毛巾
，敷在疼痛的部位，可以起到缓解疼痛作用。

肩周炎引起手臂痛的原因较多 ，具体分类及治疗方法如下：气血瘀滞型：外伤 、劳损等原因引起
，通过中医针灸
、拔罐治疗，可达到活血、通络作用；寒湿痹阻型：受凉诱发疼痛 ，注意保暖，选择微波灯照射 、艾灸治疗
，必要时口服或者静脉应用非甾体抗炎药，解除疼痛 。疼痛剧烈者可选择阿片类止痛药 ，如曲马多
。

肩周炎是慢性无菌性炎症
，是肌肉
、肌腱、关节囊发生的炎症所致，肩臂上举 、前后拉伸
、外旋均可引起上肢的疼痛。治疗多使用温针灸的方法 ，针起到疏经通络、行气活血的作用
，灸起到温通经脉 、祛风散寒的作用，还可结合拔火罐、理疗等方式 ，缓解上肢的疼痛 。

如果要快速缓解
，可以选择理疗
、推拿、热敷的方式，促进局部的血液循环 ，缓解酸痛
。同时也要调整好自己的站姿 、坐姿
，不要长时间保持一个姿势
、不要长时间低头，注意手臂的保暖 ，也可以选择外用贴膏，比如关节止痛膏、麝香壮骨膏或者是外用云南白药喷雾剂 、活络油
，都可以快速地帮助缓解手臂酸痛。

胳膊痛是怎么回事?

1
、运动过量或运动方式不正确导致左右胳膊疼痛，特别是平时不运动的患者 ，在突然大量运动后可导致体内大量的乳酸堆积
，堆积乳酸的肌肉发生收缩，挤压血管 ，使血流不畅
，从而可造成肌肉酸痛 。

2、胳膊疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损 、关节炎症
、肌腱炎、颈椎病等
。详细解释： 肌肉劳损：长时间使用同一侧的胳膊进行重复性的活动 ，如长时间使用电脑 、手机
，或者进行重体力劳动，容易导致肌肉劳损 ，引发疼痛。

3
、左右胳膊疼痛如果排除了由于特殊的工种需要左右胳膊
，劳动过度造成的疲劳性的损伤以外，主要见于神经根性颈椎病导致的 。因为神经根型颈椎病主要是颈部的神经根受压 ，引起一侧或双侧上肢有酸麻胀痛的情况出现。

4、胳膊总是疼痛，常见于以下2种情况
，因为长时间工作劳累，比如重复做一种体力劳动 ，经常会用到手或者上臂
，或者长时间作一种体育锻炼，比如引体向上 、打篮球、打羽毛球等 ，都会导致上肢的肌肉劳损
、筋膜发炎
，进而出现疼痛
。

肩周炎如何治疗?

1、治疗方法包括但不限于物理疗法 、药物治疗
、针灸、推拿按摩 、功能锻炼等。物理疗法可以帮助改善局部血液循环，减轻炎症；药物治疗则可以缓解疼痛和炎症；针灸和推拿按摩有助于促进气血流通 ，缓解肌肉紧张；功能锻炼则是关键
，通过持续的功能性训练，可以恢复关节活动度 ，促进康复 。

2
、物理疗法：采用间接电疗法、热敷 、冷敷等物理疗法缓解疼痛
。必要时药物治疗：在疼痛难忍时可采用封闭式的局部注射强的松龙
，或食用消炎药进行止痛治疗。（2）中期治疗肩周炎中期又称为冻结期，这段时期肩周炎的病情比较严重 ，主要是功能障碍的问题，疼痛往往是功能障碍引起
，这段时间的治疗以恢复关节运动为主 。

3
、治疗肩周炎6大方法：局部保暖热敷，可以用舒筋、活血 、散寒的中药制成热奄包加热后外敷
。物理治疗 ，使用电磁波
、微波、纳米波照射
，改善局部血液循环，促进炎症消散 ，缓解疼痛。肩关节的功能锻炼
，改善肩部的活动受限，减轻和消除肩部的软组织粘连 。

4 、肩周炎没有最快的治疗方法 ，只能通正确治疗来加速疾病恢复缓解症状
，比如口服药物和注射封闭针、中医治疗
、手术治疗、功能锻炼等
。