饮食有哪些小知识图片大全（有哪些饮食小知识?）

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目录：

• 1 、饮食安全小知识30字(有关饮食方面的安全小常识)
• 2
  、饮食安全小知识
• 3、饮食安全小知识8条

饮食安全小知识30字(有关饮食方面的安全小常识)

1 、注意保质期，防止变质 每种食品都有自己的保质期 ，超过保质期的食品可能会发生变质
。食用变质食品不仅会影响口感，还可能引发食物中毒。因此
，在购买和食用食品时，应注意查看保质期 。 拒绝三无调味品 三无调味品质量难以保证 ，可能含有有害添加剂或污染物。

2、正确洗手
，是饮食安全的第一步
。“湿
、擦、搓 、捧
、干”，人人饭前便后不忘做 ，病菌不入口。路边饮食、零食拒入口
，疾病远离我 。不买包装不完整 、标示不明的食品，不吃隔餐食品
、牛奶
。

3、不能食用腐败变质 、油脂酸败
、霉变、生虫 、污秽不洁
、混有异物或者其他感官性状异常的食品 ，若蛋白质类食品发粘
，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。 不到无证摊贩处购买盒饭或食物 ，减少食物中毒的隐患 。

饮食安全小知识

养成良好的饮食习惯
。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情
，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。养成吃东西以前洗手的习惯 。人的双手每天干这干那 ，接触各种各样的东西
。会沾染病菌 、病毒和寄生虫卵。

吃东西时不要狼吞虎咽，不要同时做别的事情
，更不要相互追逐、打闹 。一日三餐定时定量，不暴饮暴食
。吃东西前认真用肥皂洗净双手 ，才能减少
，病从口入的可能。不喝生水，水是否干净 ，仅凭肉眼很难分清
，喝开水最安全 。

饮食安全小知识8条饮食安全小知识8条：吃饭前先洗手。吃饭时不狼吞虎咽
。生吃瓜果要洗净。不随便吃野菜
、野果 。不吃腐烂变质的食物
。不喝生水。不吃过期食品 。不吃街头小摊贩的劣质食品
。饮食安全小知识 瓜果一定要洗净或去皮吃。

饮食安全小知识8条

1、饮食安全小知识8条饮食安全小知识8条：吃饭前先洗手 。吃饭时不狼吞虎咽
。生吃瓜果要洗净。不随便吃野菜 、野果 。不吃腐烂变质的食物
。不喝生水。不吃过期食品 。不吃街头小摊贩的劣质食品。饮食安全小知识 瓜果一定要洗净或去皮吃
。

2
、用餐前务必清洁双手。 细嚼慢咽，避免暴饮暴食 。 确保生食瓜果经过彻底清洗
。 避免随意采摘和食用野菜、野果。 拒绝食用任何腐败或变质的食物 。 只饮用煮沸或经过适当处理的水
。 不要食用过期或过期的食品。 不购买或食用街头小贩的劣质食品 。

3 、不吃无卫生保障的街头食品；少吃油炸
、烟熏、烧烤的食品 ，这类食品如制作不当会产生有毒物质
。以上是裕祥安全网总结的学生饮食卫生注意事项
，请家长们要注意孩子的饮食卫生习惯，良好的饮食卫生习惯有助于身体健康 ，凡事从小做起
，家长要提高重视。

4 、吃东西时不要狼吞虎咽，不要同时做别的事情 ，更不要相互追逐
、打闹 。一日三餐定时定量，不暴饮暴食
。吃东西前认真用肥皂洗净双手
，才能减少，病从口入的可能。不喝生水 ，水是否干净
，仅凭肉眼很难分清，喝开水最安全 。

5、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情 ，更不要相互追逐 、打闹；一日三餐定时定量
，不暴饮暴食
。养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西 。会沾染病菌
、病毒和寄生虫卵
。

6、食物腐烂变质 ，就会味道变酸 、变苦
，食用会造成食物中毒。不随意购买、食用街头小摊贩的劣质食品：这些劣质食品
、饮料卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康 。在商店购买食品 、饮料：要注意是否标明生产日期和保质期 ，不购买过期食品饮料
。不喝生水：水需加热杀菌过后再饮用。