肩周炎主要治疗手法（肩周炎的手法治疗基本操作步骤）

导读：文章主要围绕（肩周炎主要治疗手法） ，以及（肩周炎的手法治疗基本操作步骤）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、肩周炎的最佳治疗方法
• 2 、治疗肩周炎按摩手法
• 3
  、推拿怎样治疗肩周炎?
• 4、肩周炎按摩有用吗?肩周炎的按摩治疗方法
• 5 、肩周炎怎么治才能好

肩周炎的最佳治疗方法

1
、同时也可以外用膏药或一些活血化瘀的中药 ，以及痛点的封闭、热敷 、理疗、康复锻炼等
，都有助于冻结肩的治疗 。

2
、肩周炎治疗方法具体如下：自身防护：注意保暖，尤其夏天 ，应避免风扇或空调直吹；药物治疗：口服恩赛类药物，如芬必得、扶他林等；局部热敷：如肩关节局部进行中药或盐包热敷；手法按摩：以松解肩关节局部肌肉粘连
，缓解疼痛症状；针灸治疗；穴位注射；关节腔臭氧注射
。

3 、采用热敷
、按摩、理疗等方式，可以促进肩关节周围血液循环 ，加快愈合过程。 在条件允许的情况下
，适当按摩有助于缓解肩周炎引起的疼痛，同时可以配合使用止痛药物 。 若肩周炎症状持续严重 ，应及时就医
，寻求专业医生的长期治疗和指导
。

4 、在得肩周炎后，最佳的治疗方法是病人应该及时到医院去 ，经过医生明确诊断后在肩部给予保暖
，避免着凉。在肩部给予外敷活血化瘀的膏药，或者配合肩部的针刺
、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法 ，以改善肩部的肌肉血液循环及微循环
，减轻肌肉的粘连程度 。

治疗肩周炎按摩手法

缓解肩周炎的按摩手法主要有如下几类：第点按手法，针对肩周炎的患者可以点按肩三针的穴位 ，分别是肩髃穴 、肩前穴以及肩后穴。第可以做拿捏的手法，拿捏指使用拇指和其余四指对向拿捏肩关节周围的肌肉
。第可以使用摇法
，所谓摇法指医生使患者的肩关节被动做一些环转
、拉伸的动作。

肩周炎的按摩方法主要是通过两方面，首先可以先用一指禅的推法和滚法在肩颈部椎旁的肌肉进行按摩 ，时间大约十五分钟左右
，达到缓解周围痉挛的肌肉，为更好实施下面的手法操作做准备 。

肩周炎的患者 ，如果想通过按摩来治疗比较对症
。肩周炎患者的手法选择多数是弹拨法、局部点按穴位法。当然也可以适当配合拿法 、滚法
、揉法 。肩周炎有明显的肩关节屈伸活动不利的情况
，也可以适当配合正骨手法
。肩周炎患者按摩的穴位多数选择肩髃穴、肩髎穴 、肩井穴。

按摩手法：被按摩者坐位，按摩站于被按摩者肩膀疼痛一侧 ，大拇指顺时针方向按揉肩髃穴约2分钟
，然后再逆时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀为佳 。功效：可以用来治疗肩周炎、肩膀疼痛不能伸举
、肩部肌肉萎缩等
。4 按揉曲池穴 位置：屈曲肘关节 ，在肘横纹的外侧头。

肩周炎推拿手法 以局部疼痛症状为主的病人
，可用较轻柔的手法，如摩法 ，揉法和滚法等在局部治疗，以舒筋活血
，通络止痛，改善局部的血液循环 ，加速局部软组织炎性渗出物的吸收
，促进病变肌腱及韧带修复 。

推拿怎样治疗肩周炎?

推拿是治疗肩周炎的有效方法，针对肩周炎患者采用推拿治疗能够解除肌腱粘连 ，帮助肩关节功能的活动得以恢复
。但是采用推拿手法治疗时可能会引起不同程度的疼痛
，需要注意用力适度，以患肢能忍受为度 ，每天治疗一次
，十次为一疗程，期间可休息一次。

- 拔伸牵引法：在拔伸的同时 ，肩关节做环转上举运动
，根据患者的体质及耐受力为度，运动幅度可逐渐增大 ，切不可蛮干，应循序渐进 。 取穴治疗 使用推拿手法中的指推、指揉 、点揉等手法
，以指代针。常用穴位包括肩骨禺
、肩井、曲池 、合谷
、臂、内关 、外关等
。

应用推拿治疗肩周炎，其规范化的操作分很多部 ，但我们可以简单的归纳分为两步
，第一步就是运用滚
、揉、弹拨等手法，放松肩关节的前 、后
、外、上方的肌肉等软组织 ，同时配合局部的一些穴位。

先采用滚法 、揉法
，还有拿捏的方法作用于肩的前部、后部以及肩的外侧，用右手的拇指
、食指、中指三个手指对捏三角肌 ，垂直作用于肌纤维的走向
，进行弹拨 。再拨动痛点附近的冈上肌 、胸肌，充分放松肌肉
。第二步 ，推拿师左手扶住肩部
，右手握住患者的手，做牵拉
、抖动和旋转的动作。

肩周炎的推拿疗法 （1）舒筋活络法：此为准备手法 。患者取端坐位 ，医者以右手全掌着力，从手腕部开始
，由肘、肩推抚至颈部，由上肢 、肩内侧至外侧
、后侧 ，依次推抚
，反复施术20余次
。

肩周炎的推拿疗法可以分为：舒筋活络法。首先推拿之前嘱病人取坐位，医生右手拳掌着力从手腕开始 ，肘尖推扶着颈部由上肢肩间内侧至外侧、后侧依次推抚
，反复施术20次左右 。就是采取滚揉法
。

肩周炎按摩有用吗?肩周炎的按摩治疗方法

1 、肩周炎常见于人群，采用穴位治疗成为有效方式。治疗时 ，选择肩贞穴
、天宗穴、秉风穴 、巨骨穴
、肩中俞等穴位 。施治时
，需以正确手法按摩，以促进气血流通 ，缓解疼痛
。进行穴位按摩前
，建议咨询专业医师，确保操作安全。肩周炎发作后 ，切忌自我处理，应及时就医 。避免因不当操作导致病情加重。

2、肩周炎又称为五十肩
，可以采取保守按摩进行治疗
。肩周炎按摩可以减轻疼痛，促进血液循环 ，使炎症物质消除
，根据疼痛的部位按摩肩部肩髃穴和其他疼痛严重的部位。按摩需要去正规的医院，请有经验的医师按摩 ，同时在按摩的同时配合锻炼
，药物止痛和其他的理疗 、热敷、针灸等会有比较好的效果 。

3
、肩周炎穴位按摩的方法，主要是指患了肩周炎之后 ，在肩部周围、下肢以及上肢选取相应的穴位
，进行穴位点按的治疗方法，主要通过穴位点按来温经活络 、通经止痛 ，从而缓解肩周炎引起的肩部活动受限
、夜间疼痛等症状
。

4、有用。按摩是中医治疗肩关节周围炎最有特色的治疗方法
，临床上有很好的疗效，通过按摩一个是可以达到舒筋活络 ，松解粘连，改善局部血液循环的作用
，能是关节疼痛减轻，功能得到改善 ，恢复原来所有的功能 。

肩周炎怎么治才能好

1 、肩周炎怎么才能治好？中药治疗肩周炎治疗肩周炎是可以通过中药治疗法的
，想要吃中药治疗肩周炎有效，是要分为两个阶段的 ，初期的中药可以选择汤药
，比如柴胡
、当归、白芍 、陈皮
、清半夏等煎水服用，每天两次在饭后服用
。除此之外 ，还有后期的中药治疗
，可以选择一些中成药，比如舒经活络丸。

2、肩周炎一般具有一定的自限性 ，通常可以进行自愈 。但是
，采取积极的治疗可以缓解疼痛的时间，较快恢复正常的功能 ，通常采取保守的方式进行治疗
。如果保守治疗实在无效，再考虑用微创关节镜的方法进行处理。肩周炎又称之为凝肩或者五十肩
，好发于中老年人群 。

3 、炎症期：患者早期出现关节酸痛时，但活动没有明显受到限制时 ，需要尽早采取消炎镇痛治疗；粘连期：患者关节出现一定活动受限
，抬起或者摸背时，关节已经明显感觉到粘连 ，此时除用消炎镇痛药外
，更重要的是注意功能锻炼，可上抬肩关节 ，常见动作为爬墙运动
。

4
、肩周炎的治疗方法 肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗 、运动康复和手术治疗。 药物治疗：药物治疗是肩周炎治疗的基础 。主要包括非处方止痛药
，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。患者还可以选择使用膏药或局部涂抹药物 ，以缓解局部疼痛
。 物理治疗：包括热敷和按摩等。

5、得了肩周炎
，可以通过以下几个方面治疗：药物治疗，可以口服消炎止痛药物 ，比如美洛昔康
、塞来昔布、洛索洛芬钠片等，同时可以口服舒筋活血的药物
，比如大活络丹 。物理治疗，可以进行肩关节的微波 、远红外线的治疗
。

6
、保持充足的休息 ，让肩关节炎症自我吸收。减少肩关节负重活动
，减轻肩关节压力 。适度肩关节屈伸功能锻炼（手指爬墙运动），减轻肩关节粘连
。使用热敷、按摩 、理疗的方法 ，促进肩关节周围血液循环。如果疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物 。