健康科普小视频制作方法静脉血栓（深静脉血栓科普演讲题目）

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目录：

• 1、深静脉血栓形见问题科普知识
• 2 、北京中研中医院科普:静脉血栓三大危害
• 3、腿血栓是什么症状
• 4
  、有些人手臂“青筋暴起”,有些人却看不到“青筋 ”,本文为你科普
• 5、泡脚不当,暗藏血栓危机!这些居家护理的妙招,每个都很重要
• 6 、宝妈产后小腿又肿又痛,下肢深静脉血栓,孕产妇皆是高发人群

深静脉血栓形见问题科普知识

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、手术取栓现在极少应用
，因为手术取栓本身会损伤静脉血管内膜及静脉血管瓣膜，术后极易发生血栓再形成 ，肢体功能恢复较差。对于有溶栓治疗禁忌证
，如脑溢血病人并发的深静脉血栓，应到有经验的血管专科治疗
。（2）慢性深静脉血栓的治疗。

2、静脉血流滞缓 手术中脊髓麻醉或全身麻醉导致周围静脉扩张 ，静脉流速减慢
，下肢肌内完全麻痹，失去收缩功能 ，术后又因切口疼痛和其它原因卧床休息
，下肢肌肉处于松弛状态，致使血流滞缓 ，诱发下肢深静脉血栓形成 。

3 、普通的弹力袜可以考虑
，但是要特别注意，不能在袜的近端有弹力圈 ，以避免近端压力太大，反而影响静脉回流
。近端的松紧度以能将一个手指伸入袜内为宜。在压力治疗前应该先进行患肢抬高
，尽量保证肢体潴留液体的回流 。在DVT后期和血栓稳定的情况下，序贯压力治疗可以谨慎地使用
。

4
、深静脉血栓在临床上以下肢深静脉血栓最为多见 ，主要表现为下肢突发的肿胀、疼痛 、皮肤张力大
、肢体可呈均匀一致性的肿胀
，可有凹陷性水肿。严重者出现皮温升高、皮色潮红 、肢体远端的感觉运动功能障碍 。其他部位的深静脉血栓，例如上肢深静脉血栓 ，也会出现肢体肿胀
、疼痛以及静脉瘀血症状
。

5、静脉血栓形成多发生于下肢深静脉
，临床比较常见，治疗效果不够理想 ，常遗留下肢深静脉阻塞或静脉瓣膜功能不全。 病因 20世纪中期（1946～1956）
，Virchow提出静脉血栓形成的三大因素，即静脉血流滞缓 、静脉壁损伤和血液高凝状态 。近年来 ，通过大量临床与实验观察
，不仅使各因素有了具体内容，而且可用检测方法予以证实
。

6、一）静脉血流滞缓手术中脊髓麻醉或全身麻醉导致周围静脉扩张 ，静脉流速减慢； 手术中由于麻醉作用致使下肢肌内完全麻痹，失去收缩功能
，术后又因切口疼痛和其它 原因卧床休息，下肢肌肉处于松弛状态 ，致使血流滞缓
，诱发下肢深静脉血栓形成。

北京中研中医院科普:静脉血栓三大危害

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、血栓性静脉炎：下肢静脉有深浅两组 。深静脉在肌肉深层与动脉并行；浅静脉（大隐静脉）独立潜行于皮下，在大腿根部汇入股静脉。下肢静脉行程长 ，瓣膜多
，分枝多，易受到伤口；或因静脉曲张血流缓慢、淤滞；加上血黏度高 ，血小板凝聚等许多要素
，促进下肢静脉血栓构成，并发血栓性静脉炎
。

腿血栓是什么症状

第腿部浅静脉血栓 ，会造成浅静脉血栓处皮下硬结
，同时伴有红 、肿
、热、痛等浅静脉炎的表现。第腿部深静脉血栓症状，往往会出现肢体的肿胀和疼痛 ，特别是在直立和行走时肿胀和疼痛加重，同时会有皮温增高 、皮肤颜色的改变以及皮肤张力的增大 。

第腿部动脉血栓的初期症状
，往往会出现足部的皮温降低
、皮色苍白，同时会出现足的麻木 ，严重的还会出现活动时疼痛的感觉
。而很多腿部血栓的初期往往可以步行1000m后才出现间歇性跛行症状
，行走1000m后出现下肢的酸胀，休息后可以缓解继续前行。

常是超声发现腿上有血栓 ，病人的症状根据血栓的类型
，不同症状不一样，如腿上深静脉血栓 ，会表现出腿部肿胀、疼痛
，尤其是下床活动的时候，这些症状是非常的明显 。如果血栓脱落 ，会随着静脉血液进入到肺动脉
，导致肺动脉栓塞，引起病人胸痛 、咯血
、呼吸困难
。

腿部的血栓分为动脉血栓及静脉血栓 ，两者的症状不相同。在腿部发生动脉血栓时，由于供血减少
，患肢会出现腿部的凉、麻 、疼以及行走困难，并伴有皮肤颜色的苍白或紫绀 。静脉血栓的主要症状则表现为突发的腿部肿胀 ，这种肿胀在出现以后
，很难通过抬高患肢或卧床休息后得到缓解
。

有些人手臂“青筋暴起 ”,有些人却看不到“青筋
”,本文为你科普

1
、青筋暴起的程度，与人的体质和肤质有关 ，身材肥胖的人不容易看到静脉
，青筋自然不容易爆出。（2）与年龄有关 随着年龄的增长，身体内的脂肪组织会逐渐萎缩 ，皮肤角质层变薄
，由于肌肉萎缩无法更好地承担静脉的原因，所以老年人的静脉丛看上去会比较粗 ，青筋暴起的程度也会更大一些 。

2、随着年龄的增长
，许多上了年纪的中老年人，手臂表面都会出现青筋凸起的现象 ，之所以会出现这样的表现，是因为老年人的皮下脂肪组织较薄
，皮肤松弛无力，稍微一用力轻轻就会突然暴起
。

3 、青筋暴起 ，并不是所有人都有
，有的人手臂上不会出现这种情况，而有的人青筋格外明显 ，之所以会有这样的表现
，与人的年龄有很大的关联。

4、血液回流受阻通常情况下，手臂青筋明显说明手臂血液回流受阻所致 ，血管回流不畅
，管内压力增高就会表现为曲张
、突起等 。这是人体内一些瘀血、瘀湿 、热毒
、积滞等生理废物代谢不出去所致。

5、第一个，与年龄因素有关 ，青筋暴起并不是所有人都有的
，有些人的手臂上，不会有这样的青筋 ，但也有人会有，这跟年龄有很大的关系
，因为年纪越大，皮肤上的皮下组织 ，会松弛下来
，而身体上的脂肪会越来越少，一旦用力就会出现明显青筋暴起的情况
。

泡脚不当,暗藏血栓危机!这些居家护理的妙招,每个都很重要

1 、预防深静脉血栓 有 静脉曲张的患者 也不能通过热敷或泡脚来预防深静脉血栓 ，想预防深静脉血栓
，可以进行适当的运动。

宝妈产后小腿又肿又痛,下肢深静脉血栓,孕产妇皆是高发人群

孕产妇皆是下肢静脉血栓高发人群 在正常状态下，血液在血管中循环流动 ，既不会发生出血
，也不会形成血栓，但是一旦出现血液粘稠度增加
、血管内皮受损、血流瘀滞 ，导致流动的血液在静脉血管内凝固
，就会造成静脉血栓 。全身静脉，无论是浅静脉还是深静脉都可能形成血栓
。

而且产妇的血液处于高凝状态 ，长时间卧床下肢静脉里可能形成血栓，当忽然起身时
，这个栓子脱落随着血液回流到肺部，就会引起可怕的肺栓塞 ，甚至猝死。 PK结果 新妈妈应根据自己的身体情况适当下地活动
，以便促进身体恢复，避免静脉血栓形成 。

小腿疼痛可能是下肢深静脉血栓（DVT）
。这是一种肌肉深静脉中的血块凝结 ，可能会致命。有时候你可能还会出现充血 、肿胀或/和低烧 。 产后水肿护理方法七：保证充足睡眠 睡觉是护理最重要的部分
，也是最好的美容方法，对于产后身体还在恢复的妈咪尤其如此
。