2020年高血压分级（2020年高血压分级及危险因素）

导读：文章主要围绕（2020年高血压分级） ，以及（2020年高血压分级及危险因素）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、高血压新指南为什么取消了三级高血压
• 2 、您的血压是几级?怎样控制血压?
• 3
  、舒张压高,到底是说明血管弹性好还是弹性差呢?
• 4、血压值在哪个范围比较理想,不容易发生心脑血管病变?
• 5 、血压低压82,高压140,算高血压吗?

高血压新指南为什么取消了三级高血压

级高血压：≥180 /110mmHg 。新指南的分级 新指南把高血压分为两级 ，取消了3级高血压
。取消3级高血压的意义 取消3级高血压
，就是要昭示人们：只要是血压高于160/100（2级高血压）的标准，风险就已经很大了。这样的修改意义相当重大 ，等于把高血压的危险预警关口大幅度的前移 。

级高血压：≥180 /110mmHg
。新指南分级的变化 老指南高血压分为3级，新指南取消了3级高血压
，之所以这样修改，就是要昭示人们 ，只要是血压高于160/100（2级高血压）这个标准
，其实风险就已经很高了。这样的修改意义相当重大，等于把高血压的危险预警关口大幅度的前移 。

而根据新标准 ，取消了原本3级的划分
，将原来的2级和3级高血压合并为2级，即收缩压_160mmHg ，舒张压_100mmHg的血压值都归为2级。但不要以为取消了第3级
，就是高血压的风险降低了，比如同为2级高血压 ，但在舒张压相同的情况下
，180mmHg的2级就要比160mmHg的2级跟危险
。

基本上需要终身服药。常见的慢病包括心脑血管疾病
、糖尿病、高血压等 。这类疾病被称做生活方式病，因为这类疾病通常是因为不良的生活方式引起 ，比如长期吸烟 、过量饮酒、饮食高盐
、高脂、平时运动过少等
。

初始小剂量单约或小剂量两种药联合治疗。如第一步药物治疗后血压未达标者，可在原药基础上加量或另加一种降压药 。如果血压达标
，则维持用药；真推荐使用长效降压药，平稳有效控制血压
。对2级及以上高血压一开始用小剂量联合治疗。实施个体化治疗 。

如果有1-2个或者3个危险因素 ，亦或是糖尿病
，靶器官的损害以及并发症的出现等，高血压三级以上发生心血管危险因素就是极高危
。

您的血压是几级?怎样控制血压?

1 、对于新发现的1级高血压 ，也就是没有超过160/100mmHg的高血压
，可以先通过健康生活方式降压，低盐饮食 ，高钾饮食
，坚持运动，不要熬夜 ，控制体重
，远离烟酒，减少压力等等都利于血压控制。

2
、同样是高血压156/108 ，如果你还有高血脂和（或）糖尿病问题，甚至本身就已经是有冠心病的心血管疾病患者
，这种情况下，一般会建议您马上服用降压药物 ，同时配合生活方式调理来一起控制血压 。

3、另外通过口服长效的降压药物将血压控制正常
，再就是原发性的高血压，如果是三级高血压 ，一般都是要通过口服长效降压药
，将血压控制在正常范围
。另外要避免情绪的波动，避免导致血压过多地进行波动 ，对于口服药物一定要规律
，避免减少药物应用，导致血压波动。

4 、正规的降压方法分两种 。一种是降压药 ，一种是 健康 生活方式。也就是说
，坚持运动，控制体重
。低盐 ，低油低糖饮食。戒烟戒酒不要熬夜等等生活方式 。李师傅的体重是明显超标，所以医生告诉他
，一定要坚持运动
。配合全面的 健康 生活方式，血压有可能会降到140/90mmHg。

舒张压高,到底是说明血管弹性好还是弹性差呢?

1
、引起这种舒张压高当然是血管的弹性很差的 ，血管弹性很差
，就会引起这种很高的现象，严重的还会出现血管破裂 ，所以一定要引起注意 。

2、血压收缩压正常而舒张压偏高
，一般多见于相对年轻的高血压病患者，往往由于交感神经兴奋 ，血管的弹性相对较好导致舒张压升高
。出现了这种血压的状态
，一般多见于相对肥胖的人群，还容易合并血脂高 、血糖异常 ，需要积极的控制饮食
，减轻体重，对于降低血压具有比较好的效果。

3
、血管弹性差带来的通常都是收缩压升高 ，而收缩压不太高甚至还会低，换句话说假如舒张压高则意味着患者的血管弹性还比较好 。主要是因为假如血管弹性差
，会导致心血管收拢时摩擦阻力增加，而左室时血管回弹性不够 ，因而会有收缩压升高
，而舒张压偏低的表现
。

血压值在哪个范围比较理想,不容易发生心脑血管病变?

所以从这点上来说，比较理想的血压是120/80 ，这样的血压难度非常大
，所以我国高血压诊断标准制定了血压控制标准，正常人血压控制在140/90 ，65岁以上老年人控制在150/90。也就是说只要低于这个血压值
，发生心脑血管病的几率大大降低 。

一般来说，成年人的理想血压值通常在120/80毫米汞柱以下
。这里的两个数字分别代表收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力 ，舒张压则是心脏舒张时血管中的血液对血管壁的压力 。但请注意
，不同年龄、性别的人群理想血压值可能有所不同。

第一：不是确切的值，正常的血压都是有一个核定的范围的 ，根据医学标准的规定，高压在90到140之间
。低压在60到90之间就是比较正常的
，同时上下血压之差既不能小鱼20，也不能大于60 ，否则就过小或过大了。第二：外界的因素也会导致血压变化 。

高血压合并糖尿病 、冠心病
、肾病患者
，如果血压能控制在130/80mmHg以下，降压效益更大 ，保护心脑血管更理想
。老年人血管粥样硬化后
，血压不高，但脉压差增大（收缩压-舒张压大于60mmHg）。此时 ，应注意改善与动脉壁弹性相关的治疗（病因治疗、脂肪调节药物治疗等） 。

血压低压82,高压140,算高血压吗?

问题分析： 你好
，高血压病诊断就是血压大于或等于140/82mmHg，您的收缩压达到140mmHg ，要考虑高血压病可能性大
。 意见建议： 您的情况建议在安静休息状态下
，在不同的时间阶段多监测，如果血压到大于或等于这个值的话就可以确诊高血压病了 ，平时饮食上要低盐低脂。

低压80mmHg 、高压140mmHg属于血压高 。成人正常的血压范围是高压在90-139mmHg，低压在60-89mmHg
，这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值，适合于所有成年人
。如果医生测到血压高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg属于血压高 ，如果医生非同日三次测到血压高
，可以确定有高血压病。

高压大于140低压大于90就是高血压了如果确定高血压就要长期吃药维持，平时注意休息 ，注意吃药 。 平时可以喝点红葡萄酒
，扩张血管，对降低血压有很好的疗效
。平时多吃芹菜 ，也可以喝些胡萝卜粥。