白萝卜和梨怎么做止咳化痰（白萝卜冰糖煮水止咳的正确做法）

导读：文章主要围绕（白萝卜和梨怎么做止咳化痰） ，以及（白萝卜冰糖煮水止咳的正确做法）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、1个白萝卜加1个梨,教你孩子感冒咳嗽超管用的汤,化痰止咳见效快
• 2 、萝卜梨怎么炖汤
• 3
  、营养又好喝的白萝卜雪梨姜茶,是怎样的做法?
• 4、白萝卜雪梨煮水的做法
• 5 、梨+冰糖+白萝卜怎么做才能止咳化痰

1个白萝卜加1个梨,教你孩子感冒咳嗽超管用的汤,化痰止咳见效快

萝卜和梨都有润肺
、缓解干燥的作用 。这款像下午茶一样的“萝卜雪梨饮 ” ，对缓解宝宝咳嗽、嗓子疼有奇效
。食材 ——白萝卜 1个 / 雪梨 1个 / 黄冰糖 1块 步骤 1：萝卜洗净 、去皮
、去头去尾
，切成四大段。

可以治疗伤风感冒导致的咳嗽 。把雪梨和冰糖放一起，放到锅里蒸一个小时服用 ，可以治疗肺热导致的咳嗽
，也可以起到清热解毒的作用
。

因为冰糖雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，适用于外感风热引起的咳嗽.但雪梨性寒 ，如果你得的是风寒咳嗽，尤其是免疫力低下的患有风寒咳嗽的儿童就不宜食用了。

萝卜梨怎么炖汤

1 、步骤如下：第1步、梨子去皮切块备用 。第2步
、萝卜洗净切成薄片备用
。第3步、把食材放入电煮锅内
，加入适量纯净水高火煮开转低火煮。第4步 、煮至萝卜成透明色 。第5步
、加入适量冰糖煮至融化即可。第6步、美味汤羹已煮好
。

2 、主料：白萝卜1个，梨1个。辅料：冰糖适量 。步骤：原料准备 ，白萝卜去皮
。把去皮的白萝卜切片
，大小随你切。把梨也切块，不用去皮 ，只要将梨外皮刷洗干净就行 。最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里
，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可
。

3
、食材：白萝卜100克、梨1个 、冰糖20克
、清水适量、枸杞几颗。白萝卜洗干净不用去皮，切成小块 ，梨用盐搓一下
，再浸泡10分钟，然后清洗干净 ，因为梨也是不需要去皮的
，所以洗的时候一定要洗干净，切成块备用 。把切好的萝卜和梨块放入砂锅里 ，用电饭锅也可以，还省事
。

4 、食材准备如图 雪梨洗净
，去皮 雪梨切块 白萝卜去皮刨丝 锅内放适量清水，放入白萝卜丝和雪梨块。加入3块冰糖调味 ，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右
，至食材软烂 。直接倒出白萝卜梨汁晾凉给孩子喝，每天2次 ，每次喝掉50ML左右
。

营养又好喝的白萝卜雪梨姜茶,是怎样的做法?

1
、【白萝卜雪梨姜茶】一
，食材：白萝卜1个，雪梨1个 ，姜1块
，红糖适量，冰糖适量。二 ，白萝卜雪梨姜茶的做法：将所有的食材都准备好
，把白萝卜先清洗干净，然后切掉两端 ，再用刮刀把皮去掉 。接着把白萝卜多半切开，再分成四半
，然后改刀切成薄片，装入碗里备用。

2、做法：将雪梨去皮去核切块 ，生姜切片
。在锅中加入适量的水
，放入雪梨和姜片，煮沸后转小火煮20分钟。加入冰糖和薄荷叶 ，继续煮5分钟即可 。枸杞雪梨姜茶：材料：新鲜雪梨1个 、生姜一小块、枸杞子10克
、冰糖适量、水适量
。做法：将雪梨去皮去核切块
，生姜切片。

3 、第一步：准备一块姜，姜最好选用老姜 ，老姜的味道浓
，效果更好 。把备好的姜放在大碗中，在碗中加入没过姜块的清水 ，再加入一点盐搅拌均匀
，用淡盐水浸泡一会儿，给姜消毒杀菌；接着把姜块揉搓一下 ，洗掉表面的杂质，之后再用清水冲洗干净
，沥干水分切成姜片装在碗中备用
。

4
、将雪梨切片，加入新鲜柠檬汁和热水 ，泡上几分钟
，让雪梨的甜味和柠檬的酸味充分融合。这种饮品既能提神醒脑，又能补充维生素C 。雪梨薄荷冰沙 将雪梨去皮切块 ，与新鲜薄荷叶、冰块和少量糖一起放入搅拌机中打碎
，制成冰沙
。这种饮品口感清凉，非常适合炎热的夏天。

白萝卜雪梨煮水的做法

白萝卜洗净切成小丁备用 。大白梨洗净切丁放入清水中备用（放清水中是防止梨变色）
。白萝卜加水大火煮开两分钟（去萝卜的辛辣味）把萝卜捞出水倒掉。把梨和泡梨的水 ，煮好的萝卜
，还有冰糖一起煮，大火煮开调中火煮5分钟 。将煮好的冰糖白萝卜梨水一起倒入豆浆机选果蔬汁按键。

首先准备好所有的食材 ，如下图所示
。小贴士：白萝卜一块
，雪梨一个，冰糖适量。然后将雪梨去皮切成块 ，白萝卜切成块，如下图所示 。接着将白萝卜 、雪梨和冰糖加入适量的清水一起倒入锅中煮半个小时就可以了
。

在白萝卜和雪梨上撒上食用盐
，用盐搓洗干净，放入水中清洗干净。将白萝卜和雪梨都切成块状 。锅中加入适量的清水 ，把切好的白萝卜和雪梨分别倒入锅中
，接着加入红枣
、枸杞、冰糖进去将其搅拌一下，开大火煮至冰糖融化 ，在次期间用勺子不停的搅拌一下
。

梨+冰糖+白萝卜怎么做才能止咳化痰

萝卜性平
，味甘，有化痰热的作用 ，适宜痰热失音者服食。梨性凉
，有清热 、生津
、润燥、化痰的作用，对痰热失音者尤宜 。百合能养肺阴 、润肺燥
、清肺热
。本品有清肺润喉 ，消痰降火
，清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效 。

原料准备，白萝卜去皮
。把去皮的白萝卜切片 ，大小随你切。把梨也切块，不用去皮
，只要将梨外皮刷洗干净就行 。最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可 ，取汤
，果肉不要。

萝卜可以解体内的燥气，具有除燥生津 ，化痰止咳的效果
，一般人均可食用
。接下来准备一些辅料，大红枣10个 ，冰糖一小把
，生姜4片，装入盘中备用 ，如果有老冰糖
，则效果会更好。锅中倒入5碗清水，把所有的食材一并倒入 ，大火煮开后转小火，再炖20分钟即可
，煮到萝卜和梨软烂即可 。