白萝卜止咳化痰的做法（白萝卜止咳化痰的做法0）

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目录：

• 1、白萝卜止咳化痰的做法
• 2 、萝卜水怎么煮止咳化痰?
• 3、白萝卜怎么做止咳化痰白萝卜煮水止咳的做法
• 4
  、白萝卜怎样做才化痰止咳
• 5、白萝卜可以止咳化痰吗要怎样做
• 6 、白萝卜汤止咳的做法

白萝卜止咳化痰的做法

1
、选萝卜一个，除掉叶茎 ，洗干净。挑选纯白色的箩卜
，不必这些箩卜
。将箩卜切一片，或是切割成块都可以 ，要是记牢不必削皮就可以了。用炒锅
，放进凉水，将凉水烧开后 ，放进切完的箩卜 。（留意
，不必把水摆得过多，一般需放4碗水上下 ，最终煮至一碗
。最终仅用喝一碗就可以了。

2、白萝卜蜂蜜水 把白萝卜做成白萝卜
，蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用 ，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后
，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀 ，用温开水冲调以后服用
，每天服用2到4次和化痰功效十分出色 。

3 、白萝卜汁：将白萝卜切成小块，榨汁后加入适量的蜂蜜 ，每日饮用2-3次
，可以缓解咽炎和咳嗽
。 白萝卜蜜糖：将白萝卜切成小块，加入适量的蜂蜜和冰糖 ，放置一段时间后食用
，可以润喉止咳。 白萝卜炖梨：将白萝卜和梨一起炖煮，加入适量的冰糖 ，每日饮用1-2次
，可以缓解咳嗽和咽炎 。

4
、白萝卜梨汤 （1）材料：准备一个雪梨，半根白萝卜 ，适量的白糖或冰糖
。（2）先把准备好的雪梨的皮去除，然后切成片。白萝卜
，取根部半截，切片 。取一罐 ，梨和白萝卜入之
，清水沫过
。炖汤20分钟。微热徐徐喝汤吃梨吃罗卜，非常爽口舒服 。功效：白萝卜具有消食、理气 、化痰的功效 ，能很好地调理脾胃。

5
、白萝卜煮水喝能止咳化痰
，准备食材白萝卜一个
。工具菜刀，菜板 ，小锅即可。白萝卜去掉茎叶
，洗干净 。把新鲜白萝卜洗净以后切成片状
。然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制 ，煮开以后再煮半小时左右。得到了萝卜水降温以后直接饮用
，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显 。

萝卜水怎么煮止咳化痰?

准备白萝卜，不要削皮
。将白萝卜切片或切块。将切好的白萝卜放入砂锅中 ，砂锅内加入适量的清水 。开大火煮开，再用小火煮15分钟
。放置温热后直接饮用。

首先选白萝卜一个
，去掉茎叶，洗干净 。选择纯白的萝卜 ，不要那些青萝卜
。将萝卜切成片
，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。用铁锅 ，放入冷水
，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜 。（注意 ，不要把水放得太多
，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了
。

白萝卜煮水能够止咳化痰 ，平时出现咳嗽痰多症状时可以把白萝卜切细丝然后用锅煮
，加入适量的冰糖，就可以直接饮用 ，一天中可以饮用多次，能够缓解咳嗽痰多的症状。白萝卜煮水也能够促进人体的代谢
，为人体补充丰富的消化酶，增加人们的食欲 ，也能缓解积食
，促进身体内食物的消化与吸收 。

准备一个大萝卜，洗净去皮切成小块
。将萝卜块放入锅中 ，加入足够的水
，大火煮沸后转小火煮30分钟。将煮好的萝卜水倒入杯中，可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味 。每天饭前饭后各喝一杯 ，连续喝7天
。萝卜水的制作方法简单易行
，但是需要注意的是，萝卜水不适合糖尿病患者和胃酸过多的人食用。

白萝卜怎么做止咳化痰白萝卜煮水止咳的做法

1、选萝卜一个 ，除掉叶茎
，洗干净 。挑选纯白色的箩卜，不必这些箩卜
。将箩卜切一片 ，或是切割成块都可以，要是记牢不必削皮就可以了。用炒锅
，放进凉水，将凉水烧开后 ，放进切完的箩卜 。（留意
，不必把水摆得过多，一般需放4碗水上下 ，最终煮至一碗
。最终仅用喝一碗就可以了。

2 、首先选白萝卜一个
，去掉茎叶，洗干净 。选择纯白的萝卜 ，不要那些青萝卜。将萝卜切成片
，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了
。用铁锅 ，放入冷水
，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。（注意 ，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右
，最后煮至一碗 。最后只用喝一碗就可以了
。

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、白萝卜蜂蜜水 把白萝卜做成白萝卜，蜂蜜水给人服用 ，能起到止咳化痰的重要作用
，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后 ，取出萝卜汁
，然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用 ，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

4、白萝卜去掉茎叶
，洗干净 。把新鲜白萝卜洗净以后切成片状
。然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制 ，煮开以后再煮半小时左右。得到了萝卜水降温以后直接饮用
，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显 。

白萝卜怎样做才化痰止咳

白萝卜蜂蜜水 把白萝卜做成白萝卜，蜂蜜水给人服用 ，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候
，需要把白萝卜切成细丝以后，取出萝卜汁 ，然后再加入适量蜂蜜调匀
，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色
。

白萝卜煮水喝能止咳化痰 ，准备食材白萝卜一个。工具菜刀
，菜板，小锅即可 。白萝卜去掉茎叶 ，洗干净
。把新鲜白萝卜洗净以后切成片状。然后放在汤锅中
，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右 。得到了萝卜水降温以后直接饮用 ，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。

葱段和白萝卜一起料理可以化痰止咳
，常见做法如下：准备材料：白萝卜1个 、蚝油2汤匙、植物油适量
、葱少许 首先准备好需要的材料，如下图所示：白萝卜洗净削掉薄薄的一层外皮 ，切滚刀块
。起锅热锅冷油，放入葱花炒出香味
，放入白萝卜块翻炒一会。

- 每次用一到两汤匙的白萝卜糖浆，加入适量温水中 ，搅拌均匀后饮用 。- 最好在早晨和晚上睡前服用
。白萝卜止咳化痰的原理：白萝卜含有丰富的维生素C、A和纤维素等有效成分
，这些成分可以刺激呼吸道黏膜的分泌，增加咽喉和气管上皮细胞上的纤毛运动 ，减少痰液在呼吸道内的积聚。

白萝卜具有化痰止咳的功效
，蜂蜜也可以润燥止咳 。所以白萝卜 、蜂蜜在一起是可以起到润肺
、止咳、化痰的作用的
。但是，在制作的时候我们要注意 ，因为蜂蜜在高温的时候
，营养成分容易被破坏。因此需要在做好，炖熟白萝卜后 ，饮用前再加入蜂蜜 。

白萝卜可以止咳化痰吗要怎样做

白萝卜止咳化痰的做法简单易行
，只需要一些常见的食材即可制作
。使用时，可以根据个人需要进行适当调整剂量和频率。但需要注意的是 ，白萝卜糖浆只是辅助治疗咳嗽和化痰的方法，对于病情较严重或持续时间较长的咳嗽症状应及时就医 。

白萝卜蜂蜜水
。把萝卜制成萝卜
，蜂蜜柠檬水给人服食，能具有化痰止咳的关键功效 ，在制做的情况下
，需要把萝卜切成细丝之后，取下萝卜汁 ，随后再添加适量纯蜂蜜调均匀
，用温水冲泡之后服食，每日服食2到4次和止咳化痰作用十分优异。白萝卜煮水 。

白萝卜蜂蜜水 把白萝卜做成白萝卜 ，蜂蜜水给人服用
，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候 ，需要把白萝卜切成细丝以后
，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀 ，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

因为白萝卜用于止咳化痰的时候需要做熟
，所以白萝卜在加工的时候可以选用像蒸 、煮
、炖这几种方法都是可以的，但是不管再怎么做都是需要它的调味一定要淡 ，否则因为菜品本身不是药
，它的药性并不是很强，有的仅仅的一点作用如果调味过重了以后 ，导致失去了化痰止咳的作用
。

白萝卜汤止咳的做法

1、材料：白萝卜 、冰糖
、蜂蜜。（2）把白萝卜洗净
，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀 ，上部1/3处放在一边
，用小刀把下部中心掏空，在挖空处放入冰糖 。（3）再把切去的1/3白萝卜盖好 ，周边用牙签固定好
，把萝卜放入密封罐，放入冰箱保存 ，五六天后拿出来，打开萝卜
，里面的冰糖已化为浓汁
。

2、选萝卜一个，除掉叶茎 ，洗干净。挑选纯白色的箩卜
，不必这些箩卜 。将箩卜切一片，或是切割成块都可以 ，要是记牢不必削皮就可以了
。用炒锅
，放进凉水，将凉水烧开后 ，放进切完的箩卜。（留意
，不必把水摆得过多，一般需放4碗水上下 ，最终煮至一碗 。最终仅用喝一碗就可以了
。

3 、首先选白萝卜一个
，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜 ，不要那些青萝卜 。将萝卜切成片，或者切成块都行
，只要记住不要去皮就可以了
。用铁锅，放入冷水 ，将冷水烧沸后
，放入切好的萝卜。（注意，不要把水放得太多 ，一般要放4碗水左右
，最后煮至一碗 。最后只用喝一碗就可以了。

4
、白萝卜的止咳功效不仅限于此，还有多种变通的方法：如白萝卜蜂蜜水 ，将萝卜切丝榨汁后加蜂蜜调味；白萝卜汁煮水
，直接加入萝卜煮沸后饮用；烤萝卜通过炭火烤熟食用；或者蒸萝卜汤，加入白胡椒、生姜和陈皮一同炖煮
。这些方法同样能够提供止咳化痰的效果。