养生之道
导读:文章主要围绕(小儿咳嗽推拿手法图解儿童),以及(小儿咳嗽的推拿方法)的知识点,希望对各位有所帮助 ,不要忘了收藏本站喔。
小儿出现积食咳嗽的现象,推拿的手法是有很多的。可以采用揉板门的方法,给孩子缓解积食的症状 。板门穴在孩子大鱼际所在的位置 ,用大人的拇指使劲按揉板门穴大概3-5分钟,可以有效地缓解积食的症状。
背部推拿:让孩子俯卧在床上,用手掌沿着脊柱两侧轻轻按摩 ,从上到下进行,每次约5-10分钟。这种方法可以促进血液循环,增强免疫力 ,缓解咳嗽等症状 。 胸部推拿:让孩子坐直或半躺着,用手掌沿着胸部中央轻轻按摩,每次约5-10分钟。这种方法可以舒缓肺部炎症 ,促进痰液排出,缓解咳嗽等症状。
首先可给孩子采取捏脊方式进行推拿,使用双手的食指放在脊柱两侧的皮肤上,大拇指按在旁边的皮肤上 ,两手手指同时拿捏皮肤,一边捏一边前进,进行5-10次 ,对于增强孩子的免疫力,效果是特别好,可以促进咳嗽的康复 。
小儿反复咳嗽时 ,建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘 ,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴 、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。尤其针对比较严重的问题 ,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。
如果孩子咳嗽比较严重,有痰,适当的对小儿做一些推拿疗法也是有效的 。一般是揉小天心 ,补肾水,揉二马,揉板门 ,逆运内八卦,清肺经,推四横纹 ,揉小横纹,清天河水。咳嗽轻的可以与天按摩两次,咳嗽重的可以一天4-6次 ,咳嗽 、喘夜间明显的可以停止推四横纹,分推肩胛各50次,以平喘止咳。
小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法 、摇法、轻挫法 。揉法:双手交握 ,掌心对掌心地放在小腿肚上,然后用力塑成一个球状,进行揉动按压。提法:用食指和中指从手背轻轻滑动到手腕并向上提起,再由腕部向肘部提起和向上提 ,轻柔而频繁的进行,能起到舒经活络,通血液的作用。
手法:两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁 ,由龟尾部向大椎方向捏起皮肤,双手交替捻动向前推进。 作用:食欲不振 、消化不良、调理脾胃 。 推小横纹:100次 位置:宝宝掌面小指与手掌交界处的横纹。 手法:用拇指指甲按揉此处即可。 作用:化痰止咳 。
这个按摩手法比较简单,将孩子的手肘放正 ,掌心向上 ,用食指和中指并拢,从小儿的腕部横纹推到手肘横纹 ,切 不可推反 了,次数一般在100~200次左右,力度以像在抚摸孩子为宜 ,该法可以 缓解咳嗽 ,对退热也有一定的效果。
1、清肝经。位置:肝经位于食指正面最后一关节上 。手法:用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿,力道要适中,大约推拿100次 ,每天推拿两次。功效:可有效治疗咳嗽。推天河水 。位置:在宝宝手腕内侧向手肘方向,呈一直线的经络,这就是天河水。
2、家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩 ,左右手各1分钟 。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。按揉天突(在喉下方,胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上 ,两乳头连线中)穴各2分钟。
3 、小儿咳嗽推拿手法主要有清肺经、分推肩胛骨、捏脊等。将拇指放在孩子无名指掌面上,将拇指腹部从指尖推至指根,无名指最后一节的肋面200-400次 ,即3分钟 。具有润肺化痰 、清喉止咳的功效。用双手沿着肩胛骨的接缝做一个新月形,从上到下推。
1、推拿治疗咳嗽,可以选择几种穴位 ,如合谷穴、列缺穴 、内关穴,这是背部的穴位,通过这些穴位的刺激,达到治疗咳嗽的目的 。特别适合体质虚弱、肺气亏虚 ,或者是脾胃亏虚而造成咳嗽的病人。
2、一般咳嗽不是非常剧烈的话,那么多半是因为消化和痰湿造成的。这种情况造成的咳嗽需要推拿八卦穴位 。运八卦在小儿手掌心0.5公分左右的范围。所以咳嗽如果不太重,就可以做按照顺时针的方向去推拿穴位。如果小孩咳的特别厉害 ,严重到咳嗽停不下来,可以做逆运八卦,降气止咳 。小孩发热一般发生在晚上。
3 、另外还可以按摩膻中穴 ,膻中穴在胸骨正中线上,2个乳头的连线与胸骨中线的交点,按摩时可使用拇指 ,自上而下推拿檀中穴大概3-5分钟。对于缓解咳嗽效果比较好,按摩的时候,最好可以让患者感觉到稍微的麻胀感 。
4、推坎宫。如果宝宝出现咳嗽的症状 ,不妨针对眉毛中间的区域进行按摩,当然在按摩的过程中,也要控制好速度。在按摩之前可以先把自己的手温暖一下,手部的温度比正常的高一点 ,可以减少发热,头痛等。下推膻中 。
5、宝宝老咳嗽可以多按摩肺经。对于宝宝来说,大部分咳嗽都是由于肺热造成的 ,所以一定要多按摩宝宝的肺经,这个肺经的位置在宝宝小手无名指上,这时就需要把宝宝的无名指从里往外推进行按摩肺经 ,缓解宝宝咳嗽的症状。给宝宝按摩一定要注意手法和力度 。
6 、对改善孩子的眼睛有一定帮助,尤其是可以治疗小儿咳嗽发热的。还需要帮助孩子按摩膻中穴,这个穴位是非常重要的一个穴位 ,需要家长用食指和中指一直向下推移,并且一定要注意力度,因为孩子是非常脆弱的 ,所以给小儿推拿的时候一定要注意手法,经常推拿这几个部位就可以帮助更好的止咳。
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