养生之道
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血压会突然升高,血压作为人体非常重要的生理机制 ,容易受到外在环境,以及个人情绪等因素的影响 。所以在内分泌、神经等因素的调节下,血压会有明显的波动。当人体在受到巨大的应激、刺激,或者在情绪紧张、焦虑 、恐惧时 ,就会伴随有明显的血压升高。
对于血压一直都低的患者,如果出现突发血压增高,有如下几个因素:首先 ,对于交感神经过度兴奋时,就会因刺激而导致血压增高,例如患者在情绪过度激动时或大量吸烟、饮酒过后 ,休息不好、精神压力过大 、工作压力过大,或饮用大量浓茶、浓咖啡兴奋性的饮料,在这种情况时都会导致血压突然增高 。
有些患者可能平常血压控制的较好 ,但在某种情况下血压突然升高,比如情绪激动、劳累 、环境突然改变都会导致血压突然升高。患者会表现为头晕、头疼、脸红,甚至心慌 、出汗 ,患者是非常不适的。这种情况下首先要休息,放松或需要处在通风的地方。如果有降压药物,可自行加服降压药 。
1、本身没有高血压病,也可能会出现血压突然升高 ,如剧烈运动以后或在情绪紧张、激动 、愤怒时,血压会升高,属于生理性血压升高。
2、遗传因素 大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致 ,30%~50%的高血压患者有遗传背景 。精神和环境因素 长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。年龄因素 发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
3 、年轻人突发高血压的原因总结如下:超重和肥胖 ,身体肥胖超重者患血压病的几率比较高,体重指数偏高是血压升高的独立危险因素,年轻人要调整自己的饮食 ,减少脂肪的摄入量,多吃水果和蔬菜,不要随性爱怎么吃怎么吃 ,以免造成不可挽回的后果 。压力大、精神紧张,压力大、精神紧张是高血压最主要的成因。
4 、突发引起血压升高的常见原因,可见于以下情况:人体的内环境,也就是人体的情绪或者是心情。当人体在生气、压力大、心情不好的情况下 ,大脑的皮质和丘脑就会产生一些升高血压的物质,如肾上腺素,会使血管痉挛 、血压升高 。
5、血压本身有波动性 ,如果说血压短期之内波动很大或者突然升高,要考虑以下三方面的原因:第由于本身基础血压可能会偏高一些,平时没有怎么控制 ,遇到天气变化、情绪波动或者精神压力过大 、劳累、休息不好,这个时候血压有时候会引起明显的波动或者上升非常明显。
6、突发高血压的原因比较多,一般都是由于患者的血压不稳定所造成的。而引起患者血压不稳定的原因也是比较多的 ,比如在平时的时候情绪过于激动,身体过于劳累,饮食刺激等等 ,这些都可以诱发血压突然的增高 。另外,有的患者是因为继发性疾病所引起的,比如肾病 、心脏疾病都有可能会造成血压的突发增高。
突发性高血压是患者血压突然升高的现象,此类患者日常有血压监测或记录 ,既往无高血压表现。但在特殊情况下,如情绪波动、运动或疾病后出现血压突然升高的表现,此种情况称为突发性高血压。
突发性高血压由于机体对于血压突然的升高不适应 ,造成心、脑、肾等靶器官的功能损害或器质性损害,从而出现相应症状 。心脏可能出现心绞痛,表现为胸前区闷胀 、不适 ,持续3-5分钟,甚至20分钟以上,伴出大汗 ,此时考虑心肌梗死可能性。
人体的内环境,也就是人体的情绪或者是心情。当人体在生气、压力大、心情不好的情况下,大脑的皮质和丘脑就会产生一些升高血压的物质 ,如肾上腺素,会使血管痉挛 、血压升高 。外环境是指季节的变化,如天气变冷,人体不能适应时可以使血管痉挛、收缩 ,发生血压增高。
高血压急症是指血压急剧升高,舒张压超过120mmHg或130mmHg,所引起的一系列危及生命的综合征。由于血压急剧升高 ,并伴有靶器官损害,患者常表现为不稳定型心绞痛、急性心力衰竭 、脑梗塞、肾功能不全等 。
病情分析: 突发性高血压可能和情绪有关系。 指导意见: 一般如果情绪激动就容易导致突发性高血压,对于高血压建议及时服用降血压的药物。
醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤 ,这些情况都会导致突发高血压的产生 。另外,乱用药物 、疼痛的刺激,也会导致患者出现突发高血压;急性脑血管疾病、心血管疾病也会诱发高血压的产生。如果患者出现了情绪波动、气温变化 、饮食不注意 ,大量的吸烟,酗酒,也会导致某些患者出现血压继发性增高。
1、遗传:患者的父母患有高血压 ,而患者并没有引起高血压的其他病因,此时考虑是遗传因素导致,可以服用钙离子拮抗剂,也就是硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等药物进行治疗 。
2、过多地摄入食物 ,会导致脂肪堆积在体内,使血液内胰岛素含量增高,从而引起小血管收缩使血压升高。过多的体脂还容易导致血管堵塞 ,造成高血压 、心梗、脑梗等心脑疾病的问题。因此饮食健康也不容忽视,年轻人要多吃蔬菜、少吃肥腻的食物。
3 、常见的大动脉炎引起肾动脉狭窄就可以继发性引起血压升高,还包括慢性肾炎、慢性肾脏疾病也可以引起青年人的高血压 ,同时可以见到肾上腺疾病、甲状腺疾病,也可以导致青年人出现高血压 。因此出现高血压的年轻人建议一定要到心内科专科门诊就诊,找到高血压背后的原因。
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