养生之道
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1、小儿出现积食咳嗽的现象 ,推拿的手法是有很多的 。可以采用揉板门的方法,给孩子缓解积食的症状。板门穴在孩子大鱼际所在的位置,用大人的拇指使劲按揉板门穴大概3-5分钟 ,可以有效地缓解积食的症状。
2 、分推肩胛骨 。宝宝咳嗽分推肩胛骨是一个很好的方法,可以有效治疗小儿咳嗽。推肩胛骨的时候,从双肩的肩颈部位开始向下,向两侧推 ,推的时候,需要经过背部的穴位肩井、肺腧、风门穴位。如果宝宝咳嗽不是很厉害,可以推50-100次 。如果宝宝咳嗽很严重 ,可以一次推300-500次。
3 、小孩咳嗽按摩哪个部位能止咳 小孩儿咳嗽时可以多按摩膻中、天突、肺腧、双丰隆等,能够起到止咳化痰的功效。孩子出现咳嗽的症状时,可以通过按摩能缓解孩子咳嗽的症状 ,每个穴位需要按揉300次左右,而且按揉时的力度要均匀,频率要快才能起到按摩的效果。
4 、推拿手法:用大拇指在宝宝的无名指指尖处开始 ,往手掌方向顺直线推拿100次 。推拿穴位:胃经 推拿手法:用拇指在宝宝拇指的第一节处向手掌内推拿100次,就叫做清胃经。小儿风寒咳嗽推拿手法 风寒咳嗽症状:咳嗽、咳痰稀薄色白,发热怕冷 ,无汗。
按摩无名指 。父母可以在宝宝无名指面上推旋几分钟,能够帮助宝宝补肺经。或者是从无名指面上根部直刮到掌心如此重复5分钟,能够帮助宝宝清肺排气。这手法主要治疗人们有发热咳嗽、气喘胸闷 、咽喉肿胀难受等情况 。按摩前臂的内侧部分。用食指和中指从腕横纹推向肘横纹,大约推5分钟左右。
小孩咳嗽发烧的时候 ,是可以进行推拿的 。比如按揉太阳穴,就能够缓解孩子发烧咳嗽引起的头晕症状。不过家长们要注意,在孩子咳嗽发烧的时候进行推拿 ,只能缓解症状,却不能从根本上解决疾病。
小孩咳嗽发烧,可以通过按摩手法达到宣肺、解表、退热的目的 。第采用清肺经 ,无名指指面向指根方向直推300次。第补肺经,在无名指指面上旋推,约补200-400次。第推天河水 ,天河水位置在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一条线,推100次。
1 、清肝经 。位置:肝经位于食指正面最后一关节上。手法:用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿 ,力道要适中,大约推拿100次,每天推拿两次。功效:可有效治疗咳嗽 。推天河水。位置:在宝宝手腕内侧向手肘方向,呈一直线的经络 ,这就是天河水。
2、很多小儿出现咳嗽,可以用推拿的手法,包括穴位的推拿 ,揉小天心、补肾水 、揉二马、揉板门、逆运内八卦 、清肺经、推四横纹,还有揉小横纹穴、清天河水 。这些穴位主要是起到清肺火、补肾水等作用。可以对以上穴位进行推拿,治疗小儿的咳嗽。
3 、小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法 、摇法、轻挫法 。揉法:双手交握 ,掌心对掌心地放在小腿肚上,然后用力塑成一个球状,进行揉动按压。提法:用食指和中指从手背轻轻滑动到手腕并向上提起 ,再由腕部向肘部提起和向上提,轻柔而频繁的进行,能起到舒经活络 ,通血液的作用。
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