治疗肩周炎热敷冷敷?（肩周炎热敷方）

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。

目录：

• 1
  、骨痛贴热敷型和冷敷型有什么区别
• 2、肩周炎怎么才能治好
• 3 、肩周炎最快的治疗方法

骨痛贴热敷型和冷敷型有什么区别

而且骨质增生的方向也不相同
，可以向骨骼内外面生长；骨刺是属于向骨骼外侧生长的骨质增生。

热敷落枕的脖子缓解痛苦 落枕的脖子会感觉严重不适的症状，或无法控制上下移动 ，这时我们可以采用热敷落枕的脖子缓解痛苦
，热敷可以帮助肌肉放松紧张，可以更有效地使热渗透颈部肌肉 ，速缓解不适症状 。

传统观念的误导 传统观念认为
，椎间盘退变是引发颈椎病的主因，只要椎间盘没有查出问题就证明颈椎的健康
。但其实等到椎间盘的退变较为明显时 ，颈椎病已经较重了。当颈椎周围的肌肉出现无力
、劳损的迹象时便已经是颈椎病发作的征兆了
，若长期得不到改善，就会引起病情恶化或反复发作 。

使用方法不同 热敷型：可以直接贴敷 ，而且一般都是医用的，没什么问题；冷敷型：一般是胶体需要加热
，不然效果不是很好
。成份不同 热敷型：由发热袋、敷膜无纺布 、压敏胶和硅油纸组成；冷敷型：由无纺布
、医用胶（或水凝胶）、离型纸（或聚乙烯薄膜）覆盖层等部分组成。

肩周炎怎么才能治好

1 、第选择针灸加上艾灸，配上穴位透药治疗 ，甚至可以做中药的外用熏洗治疗
，效果都会很好，而瘀滞型可能考虑外伤或者是劳损的原因 。

2
、目前肩周炎治疗的方法主要包括手术治疗和非手术治疗
。运动疗法和口服药物是肩周炎最常用的非手术治疗方案 ，关节腔注射类固醇激素以及麻醉下手法松解搭配治疗
，对于前两个阶段的肩周炎患者具有比较良好的效果，可以缓解疼痛和恢复肩关节活动度 ，以上疗法联合物理疗法可以起到缓解疼痛的作用。

3、采用物理治疗
，对于颈肩部的疼痛可以采用烤灯 、微波
、针灸、中低频电等等物理方式予以治疗 。通过局部活血化瘀 、通经活络等，能够缓解大多数患者的疼痛
。对疼痛比较明显的患者 ，还可以结合药物治疗
，非甾体消炎药就良好抑制疼痛、消除炎症作用，对大多数患者都有明显的效果。

4
、肩周炎放射的情况需要注意镇痛 ，先可以外抹扶他林、云南白药喷雾剂，还可以贴消痛贴 、骨痛贴膏
、氟比洛芬膏药
，同时可以用红花、伸筋草 、透骨草进行熏蒸和外洗，还可以热敷 ，如用暖宝宝以及烤灯等进行热敷 。

5
、急性肩周炎在疼痛发作期一般要通过多种方法才能够缓解疼痛
，具体如下：口服非甾体类抗菌药物：疼痛较严重时应当口服非甾体类抗菌药物，如布洛芬、双氯芬酸钠 、洛索洛芬钠
、塞来昔布或依托考昔等等。

肩周炎最快的治疗方法

1、颈椎病肩周炎最有效的治疗方法是综合治疗 ，包括药物治疗 、物理治疗
、运动康复等
。药物治疗 对于颈椎病和肩周炎
，药物治疗是常用且有效的方法。主要包括非处方止痛药，如布洛芬等 ，可以消炎止痛
，缓解症状 。另外，局部使用的贴膏、喷雾剂或药膏也可起到缓解症状的作用
。

2 、按摩治疗肩周炎：按摩具有散寒止痛 ，活血化瘀
，疏通经络，滑利关节 ，强筋壮骨的效果。首要点按大椎、肩井
、天宗、曲池2～3分钟，然后对肩周进行按摩按摩
，方法应从轻到重，由重转轻 ，以部分有温热舒适感为度
，尽量防止暴力方法 。

3 、治疗的方法多数可以采取保守治疗，首先 ，要告诉病人避免肩部着凉
，同时还要减少肩部的活动
。其次，在肩关节部位可以外敷活血止痛膏 ，应用小针刀撬拨松解
，或者辅助针刺
、艾灸以及穴位中药离子透入。然后，也可以在康复医生指导下进行早期的肩部康复锻炼 ，都能够有效的缓解病人的疼痛
，还可以扩大肩关节的活动范围 。

4、口服消炎镇痛药，物理治疗 ，痛点局部封闭，按摩推拿 、自我按摩等综合疗法
。康复治疗：将手举过头顶
，用对侧的健手牵拉患手，手背后 ，双手交叉牵拉
，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动 ，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右
，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈 ，爬墙运动
，并增加活动范围 。

5
、肩周炎最佳的治疗方法，即根据肩周炎的具体分期做最适合的治疗
。肩周炎分为三个阶段 ，每个阶段的具体疾病的发病几率都不尽相同
，所以治疗也应该根据分期的不同做适当的相应的治疗。在急性发作期也就是疼痛比较剧烈的时候，不建议肩关节过多运动 ，最好使用三角巾悬吊，同时对症治疗 。

6、同时配合相应的消炎镇痛药物控制疼痛；当患者疼痛缓解之后应该进行主动和被动的活动
，尤其推荐进行被动活动，包括划圈 、爬墙等 ，通过健侧的手帮助患病肩关节进行活动
，当然还可以配合体外震波，或者理疗方法控制局部的疼痛 ，也可以配合中医按摩
、针灸、艾灸等。