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导读：文章主要围绕（肩周炎有什么锻炼的治疗方法视频），以及（肩周炎有什么锻炼的治疗方法视频教程）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、肩周炎有什么锻炼方法?怎样通过锻炼治疗肩周炎?2、肩周炎的锻炼方法有哪些3、得了肩周炎做什么运动可以改善?4、肩周炎最好治疗方法肩周炎有什么锻炼方法?怎样通过锻炼治疗肩周炎?1、肩周炎的锻炼方法趴墙用你身体的正面趴在一堵空墙上面，然后患者的双臂紧贴着墙壁，在手臂的带动下逐步做趴墙的动作。中间注意保持身体的稳定不动，尽可能地让双臂爬的高一点，再高一点，然后到达你疼痛的极限就可以了。这个是肩周炎的八招锻炼方法中的第一种。2、爬墙锻炼方法：脸部对着墙壁，然后用手的食指跟中指作为一个着力点，慢慢往上攀爬，以自身身体的耐受