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导读：文章主要围绕（保健品到底有没有作用呢），以及（保健品到底有没有作用呢图片）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、吃保健品有用吗?2、保健品到底有没有用?3、保健品真的有他说的功效吗吃保健品有用吗?1、保健品的效果通常不会立竿见影，它们的作用需要一段时间才能显现。这是因为保健品通常含有多种维生素、矿物质、植物提取物等成分，这些成分需要被人体逐步吸收和代谢，才能发挥其应有的作用。因此，如果你期望通过服用保健品来立即改善某种健康状况，可能会感到失望。2、实际上，保健品是由多种药物组合而成，可以在一定程度上保护我们的身体器官。以功能性饮料为例，它们口感类似饮料，同时能保护身体器官，达到一定的保健效果。锻炼身体的重要性然而，我们不能过分依赖保健品，因