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导读：文章主要围绕（饮食常识大全图解），以及（饮食常识图片）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、饮食养生小常识2、生活中你知道哪些饮食健康小常识3、健康养生饮食小常识!饮食养生小常识1、太辣的食物。很多人喜欢来点辣炒年糕或者海鲜汤面作为下酒菜或者醒酒汤，其实辣味食物本身已经足够刺激，再配合酒精一起下肚，对肠胃来说是个“双杀”。如果酒后吃太辣的食物，第二天胃里可能会更加难受。油炸食物。由于宿醉后的第二天，人体会自主排尿，很地，身体会进入一个轻微脱水状态。2、夏季饮食养生小常识饮食以清淡为主夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳，不要食用黏腻食品，以避免阻碍胃肠消化，同时，勿过饱过饥。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味的食物能清泄暑热，更可以健脾