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导读：文章主要围绕（中医不寐医案），以及（中医不寐病案分析）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、可怕的失眠:明明很困,却怎么也睡不着!1个助眠方,帮你搞定2、叶天士中风医案赏析(四)3、大黄蜇虫丸的临床医案4、国医大师孙光荣:治疗失眠经验可怕的失眠:明明很困,却怎么也睡不着!1个助眠方,帮你搞定第想要快速入睡的话，可以在睡觉前半个小时喝一杯牛奶。对于心脾两虚所引起的失眠，医家往往用双补心脾的方剂，其中，以归脾汤作为基础方化裁最为常用，该方首见于宋代医家严用和所著的《济生方》，是补益气血之名方，方由白术、当归、茯苓、黄芪（炒）、龙眼肉、远志、酸枣仁（炒）、人参、木香、炙甘草组成，主治过度忧思，伤及心脾，健忘失眠。首先，可以选择在睡前喝牛奶，因为