养生之道
导读:文章主要围绕(低脂低嘌呤食物一览表),以及(低嘌呤食物一览表)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、哪些食物嘌呤低2、尿酸高吃什么食物好?3、高血脂和尿酸高的食谱哪些食物嘌呤低水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。(6)饮料:饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等嘌呤都不算高。(7)其它:酱类、蜂蜜。无嘌呤或含低嘌呤的食物:无嘌呤或含低嘌呤食物,如精粉、大米、苏打饼干、馒头、面包、奶类及奶制品、蛋类、各类油脂、水果、干果、糖及糖果;除菜花、菠菜等少数蔬菜外,大部分蔬菜,如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、茄子、西红柿、西葫芦、土豆含嘌呤都很少。水果类:各种鲜果及干果,果汁,果酱等。饮料:淡茶、碳酸
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