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导读：文章主要围绕（不吃减肥药怎么瘦下来），以及（不吃减肥药怎么才能瘦下来）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、素食减肥应该怎么吃?2、春节胖了6斤,不想吃减肥药,怎么能快一点瘦下来?3、怎么瘦肚子,效果要明显的,最好2个月见效.必须尝试过的.不吃减肥药4、减肥最好用的方法是什么?(不吃减肥药哟)素食减肥应该怎么吃?素食减肥食谱（1）笋干炒葫芦丝材料：笋干、葫芦、蒜、盐。做法：将葫芦洗净去皮切丝，笋干泡发后切丝做备用。将蒜末爆香后，倒入笋干反拆片刻，在将葫芦丝倒入锅中翻炒均匀，尔后撒入些许盐、清水，将其炖煮至烂，即可装盘食用。即便你的餐单上全是蔬菜和水果，也最好不要油炸，尽量选择清蒸或者煮。如果一定要吃炒菜，那就尽量少用油。普通的食用油最好能