低压高是怎么回事,怎样治疗（低压高是怎么造成的怎么调理）

导读：文章主要围绕（低压高是怎么回事,怎样治疗），以及（低压高是怎么造成的怎么调理）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1 、中年人低压高的原因及治疗方法
• 2
  、低压高如何控制和治疗
• 3、低压高的原因及治疗

中年人低压高的原因及治疗方法

1 、低压高与血管阻力增加有关，主要为周围血管阻力增加 。临床上低压增高的多见于中青年患者 ，一般与不健康生活方式有关系，如经常爱熬夜
，饮食不注意，高盐、高脂
、油腻东西摄入过多 ，导致形体肥胖
。

2、改善生活方式：合理膳食 、适量运动
、戒烟限酒、心理平衡
，避免过度劳累和精神紧张，要控制钠盐摄入 ，增加钾盐摄入
，多吃蔬菜 、水果，避免熬夜和大量饮酒；药物治疗：选择长效降压药物 ，如二氢吡啶类降压药
，包括硝苯地平缓释片
、硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平 、左旋氨氯地平等药物。

3
、目前临床医生发现老年人低压升高，常见原因及相关治疗方法如下：心率增快：如果患者心率增快 ，心脏舒张期会缩短
，较短时间内由主动脉流向外周血液会减少，此时留在主动脉内部血液会增多 ，即可引起低压即舒张压偏高情况 。

4、低压高是和血液粘稠有关系，高压高是和血管硬化有关系。低血压高主要是因为血液粘稠度太低 、血管壁弹性差导致的
，所以建议大家作血流变检查，然后降低血脂 ，才能够将血压降低到正常
。舒张压高比较普遍存在于青中年人当中
，这是因为老年人动脉硬化，血管壁弹性差 ，往往表现为收缩压偏高。

低压高如何控制和治疗

1
、另外
，低压高的病人应该多锻炼身体，多进行有氧运动 ，比如游泳、爬山 、跑步等运动
，减轻体重，控制高血压的危险因素 。同时 ，还应该远离烟、酒
，因为吸烟和饮酒也是高血压的危险因素
。如果通过上述生活方式的干预仍不能使血压平稳，就需要在医生指导下口服降压药。

2
、低压高可以通过多种方式降低 ，主要包括调整生活方式、药物治疗以及合理饮食 。 调整生活方式：低压高的患者应当保持良好的作息习惯，避免过度劳累
，保证充足的休息
。此外，适度的运动锻炼有助于降低血压 ，例如散步 、慢跑
、瑜伽等有氧运动。 药物治疗：在医生的专业指导下
，患者可以选择适合的降压药物 。

3、改变生活方式 低压高的患者应当调整生活习惯
。建议保持健康饮食，减少高盐 、高脂食品的摄入 ，增加蔬菜
、水果的摄入。同时
，加强体育锻炼，适量进行有氧运动 ，如散步、慢跑等
，有助于降低血压 。此外，保持良好的作息习惯 ，避免熬夜和过度劳累
，减轻精神压力，避免情绪过度紧张也有助于控制低压高
。

4 、调整生活习惯：要养成正常的生活习惯 ，饮食方面需低盐
、低脂、清淡饮食，另外要注意休息 、适当运动
、避免熬夜、避免精神过度紧张；进行药物治疗：必要时
，即如果低压已经升高到一定程度，且同时伴有高压 ，即收缩压升高
，这时要予以适当药物治疗。

低压高的原因及治疗

1 、原因： 外周血管阻力增大：当血液在血管中流动时，若外周血管阻力增大 ，心脏舒张期时
，大动脉中的血液对外周血管的充盈压力会增大，从而导致低压升高 。 心率增快：心率增快会使心脏舒张期缩短 ，导致相对较短的时间内通过外周循环的血液增多
，从而引发低压增高。

2、心率增快：如果患者心率增快，心脏舒张期会缩短 ，较短时间内由主动脉流向外周血液会减少
，此时留在主动脉内部血液会增多，即可引起低压即舒张压偏高情况
。

3
、中年人低压高主要跟以下因素有关系：外周血管阻力增大 ，这种情况下主动脉内的血液流向外周的阻力就会增大，舒张期留在主动脉内的血液量就会更多
，从而引起低压增高。可以选择钙离子拮抗剂，降低这种外周血管的阻力 ，常用的药物比如硝苯地平控释片、氨氯地平 、非洛地平缓释片等 。

4
、低压即舒张压
，绝大多数高血压患者均会出现收缩压和舒张压同时升高的情况
。单纯舒张压升高的患者临床上比较少见，可见于一些年轻的高血压患者。舒张压高的原因及治疗方法主要如下：原因：舒张压高与外周阻力增加以及心率增快有关 ，常见于多种心脑血管疾病
，例如高血压、冠心病 、动脉粥样硬化等 。

5
、低压高常见于年纪较轻的患者，年纪较大的病人通常收缩压相对更高、脉压差大 、动脉硬化更严重 ，年轻人交感神经比较兴奋
，舒张压相对偏高
。

6
、低压高血压的情况引起的原因有很多，比如平时饮食不节制 ，肥胖、遗传因素以及环境因素；另外还有心脏瓣膜病 、扩张型心肌病等等
，均可以引起低压高的情况。一旦出现低压高，需要积极治疗 ，在治疗方面可以从饮食方面进行改善，做到少油
、少盐
，多吃绿色的蔬菜和水果，适当运动 。