咳嗽手上按哪个位置止咳（咳嗽手上按哪个位置止咳视频）

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目录：

• 1、一分钟止咳的方法
• 2 、咳嗽按哪个穴位
• 3、止咳穴位的按摩手法
• 4
  、咳嗽不止怎么办?建议按一按这6大“止咳穴”
• 5、哪个穴位止咳
• 6 、幼儿咳嗽按摩哪里止咳

一分钟止咳的方法

大人一分钟止咳的方法主要有穴位按压和服用止咳药 。

快速止咳小妙招有以下几种方法： 咖啡蜜：将一杯热咖啡加入一勺蜂蜜，搅匀后饮用。咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经 ，提高身体的警觉性
，从而缓解咳嗽的症状
。蜂蜜则具有抗菌和镇静喉咙的作用，可以缓解喉咙的不适感。 蜂蜜柠檬水：将一杯温水倒入杯中 ，添加一勺蜂蜜和适量的柠檬汁
，搅拌均匀后饮用 。

一分钟止咳的方法按摩鱼际穴一分钟可以有效止咳，鱼际穴在手掌大拇指掌骨中点的赤白肉际处 ，用指头轻轻按揉一两分钟即可止咳
。将橘子放在火上烤3～6分钟之后食用
，吃烤橘子可以止咳平喘。将白萝卜和葱白姜丝煮水饮用，可以有效止咳润肺 。

咳嗽是常见的不适 ，针对不同人群和咳嗽类型
，止咳方法各异
。对于小孩子，止咳不应过于追求一分钟 ，他们需要根据咳嗽原因进行针对性治疗。食疗方面，喝温水
、蜂蜜水、川贝炖梨等都能缓解咳嗽 。药物治疗上
，可能需要抗过敏或抗菌药物，必要时配合雾化吸入
。

按摩鱼际穴一分钟止咳 ，穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法
，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。鱼际穴位置：位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处 ，约当第一掌骨中点桡侧
，赤白肉际处 。按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1－2分钟
。用力可以稍大。

咳嗽按哪个穴位

1 、那么，咳嗽按摩哪个穴位？ 。合谷穴位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经 ，位于手背第二掌骨之间
，近第二掌骨桡侧之中点处，拇
、食两指并拢时 ，在肌肉隆起之最高处
，是人体重要的穴位。按法：指压时，用对侧拇指按在穴位上 ，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟
。但体质较差者
，宜轻刺激。

2、止咳的穴位天突穴属任脉 。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天
。主治：气喘 、咳嗽
、暴喑、咽喉肿痛 、呕逆
、瘿瘤、梅核气。标准定位：取穴时，可采用仰靠坐位的姿势 ，天突穴位于颈部
，当前正中线上，两锁骨中间 ，胸骨上窝中央 。

3 、治疗咳嗽的第二个穴位：肺俞穴肺俞穴的位置：在身柱穴旁一寸半的地方
，正好是在第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间
。两个穴名三个刺激点调节肺脏 ，正中间是身柱穴
，旁开1寸半是肺俞穴。

4、一般可以通过按摩合谷穴
、肺俞穴、列缺穴 、天突穴
、中府穴、丰隆穴等穴位 。也需要根据引起咳嗽的原因来选穴，如果是由于风寒感冒引起的 ，可以加上风池穴 、太阳穴
，如果是由于风热感冒引起的，可以用大椎穴
、外关穴 ，由于肾虚引起的可以用太溪穴、太渊穴
。

5 、风寒引起来的咳嗽，一般按得穴位为风池
、风门、大椎 、肺俞和列缺
，起到疏风散寒
、止咳的作用。如果是风热犯肺引起来的咳嗽，选取大椎、曲池 、风池、列缺
、合谷、肺俞 ，有疏风清热 、止咳的作用 。如果是燥邪伤肺引起来的咳嗽
，选取肺俞
、照海、太溪 、合谷
、列缺，起到止咳的作用
。

止咳穴位的按摩手法

1、厥阴俞穴 ，在第五胸部左右2厘米处
，用手在这个位置用力的按压大概6妙招左右，重复三次就可以有成效了 ，用这种方式的时候记得要一边吐气一边进行。天突穴
，在脖子当前正中线上，胸骨上中间的位置 ，每天按摩2次
，能够有效的让咳嗽没有这么严重 。合谷穴，是在靠近第二掌骨侧的中点处。

2 、按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1－2分钟
。用力可以稍大。鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气 ，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效 。按摩天突穴一分钟止咳
，除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位
。天突穴位置：位于颈部 ，当前正中线上
，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

3
、少商穴： 这个穴位在拇指末节桡侧 ，距离指甲角大约一分处的位置 。按摩此穴位有助于清肺利咽和止咳化痰
。在进行按摩时
，可以用拇指的指尖用力按压此穴位，以产生酸胀感为宜。此外 ，使用三棱针进行穴位点刺放血也具有止咳效果 。此穴位对于咳嗽有一定的治疗效果
。

4、按摩丰隆穴主要是要用大拇指按压
，如果咳出白痰就考虑有炙的方法，止咳化痰效果要快且好 ，要是咳出黄痰就用皮肤针就行敲打效果要好得多。通过上面的介绍
，现在你知道止咳化痰其实也可以敲敲打打按按压压就搞定的 。

5 、另外，按摩天突穴也有助于止咳平喘
。天突穴位于喉结下方凹陷处 ，用拇指按压10到15次即可。摩喉的方法是坐立端直，颈部伸直
，用手沿咽喉部向下按搓至胸部，双手交替按搓20次为1遍 ，连续做2到3遍 。春天时
，许多人的喉咙感到痒，咳嗽频繁。多按摩颈部可以有效防治
。

6
、在治疗咳嗽时 ，选择正确的穴位进行按摩可以达到很好的效果。位于第五胸椎上部左右2厘米处的“厥阴俞
”穴
，通过用力按压6秒钟，并配合吐气 ，可以迅速缓解咳嗽
，无论咳嗽是急性的还是由于喉咙有异物引起，都能立竿见影 。进行三次即可
。

咳嗽不止怎么办?建议按一按这6大“止咳穴 ”

按摩天突穴 天突穴位于颈部前正中线上 ，胸骨上窝中央凹陷处。用中指指腹轻轻按揉天突穴
，每次持续约3分钟，有助于缓解咳嗽和咽喉不适 。推揉膻中穴 膻中穴位于胸部正中线上 ，两乳头连线的中点
。用双手手掌交替推揉膻中穴，力度适中
，每次推揉50-100次，有助于宽胸理气 ，缓解咳嗽。

大椎穴
，具有疏风清热、缓解感冒咳嗽的作用 。肺俞穴，有肃降肺气 、止咳化痰的作用 ，对感冒咳嗽的症状具有治疗作用
。天突穴
，对于感冒、咽喉炎引起的咳嗽症状具有很好的缓解作用。风池穴
、风府穴等穴位可以疏风解表，可以起到缓解以及治疗的作用 。列缺穴 ，可以宣肺止咳
。

第一个穴位是咳喘穴
，位于手掌的小拇指和无名指指根之间。咳嗽时，按压该穴位 ，孩子每次按压几十下
，成人按压100下，适用于所有年龄段 ，无论是急性还是慢性咳嗽 。接下来是经渠穴，位于手掌与拇指向上时
，距腕横纹1寸的桡动脉搏动处。

肺俞穴治疗咳嗽喘逆肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气 ，解表宣肺之功效
，主治咳嗽，胸满喘逆 ，头项强痛
，盗汗，自汗 ，肺痿
，喉痹，呕吐等病症
。配伍中府按摩可疏风解表 ，宣肺止咳。

哪个穴位止咳

1、厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞
”穴
，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在 ，会立即止咳 。采用这种方法时，必须边吐气边进行
，只要重复三次就能见效
。另一种方法是在锁骨中间“天突穴”采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。

2 、那么 ，咳嗽按摩哪个穴位？ 。合谷穴位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经
，位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处 ，拇
、食两指并拢时
，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位
。按法：指压时 ，用对侧拇指按在穴位上
，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者 ，宜轻刺激 。

3、膻中穴位置：位于人体前正中线上
，两乳头连线的中点
。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。肺俞穴位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下 ，左右旁开二指宽处 。做法：拇指指腹用中等力量按压肺俞穴，每隔10秒钟放松1次
，反复按压1~2分钟
。

幼儿咳嗽按摩哪里止咳

1 、点揉天冲穴，天冲穴位于胸骨上端的凹陷处 ，要轻柔
、点揉
，不能直接按下去，否则会引起咳嗽 ，一般做20次
，能够缓解咳嗽的症状，如果出现呕吐 ，问题不大
，呕吐出来可能会带有痰液，能缓解咳嗽的症状。

2、肺腧穴 ，顾名思义是治疗儿童肺脏疾病的一个关键穴位
，肺腧穴的位置是在儿童后背的第3胸椎棘突下，旁开5寸处 。左右两侧各有一个肺腧穴 ，家长或者医生可以用自己的左右大拇指，分别点按在儿童的肺腧穴上进行点按
，可以起到宽中理气 、化痰止咳的效果。其次，可以横擦儿童的膻中穴
。

3
、小儿咳嗽能通过按摩来缓解的 ，可以开天门推坎宫
，也可揉太阳穴，揉下患儿耳后高骨 ，此是清肺经。也可采用运内八卦的方式
，揉掌上小横纹各按摩1分钟左右；也可以揉膻穴，及乳旁、乳根 。在治疗的时候也可分推膻中 ，揉下小儿肺俞
，分推肺俞各1分钟
。搓摩弦走穴大约10次也可缓解症状。