体检检查出脂肪肝怎么办（体检出脂肪肝是什么意思）

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目录：

• 1、今天体检查出轻度脂肪肝,我1米69,120斤,也不算胖啊?怎么引起的?该怎么...
• 2 、最近一次公司体检突然发现我有轻度的脂肪肝,不知道咋办了?
• 3、老公体检查出脂肪肝,请问该怎么办?
• 4
  、当体检做B超检查,结果发现脂肪肝时,应该怎么办呢?
• 5、体检查出轻度脂肪肝严重吗?需要吃什么药?
• 6 、体检查出轻度脂肪肝,身体也没有不舒服,该如何降下去?

今天体检查出轻度脂肪肝,我1米69,120斤,也不算胖啊?怎么引起的?该怎么...

引发轻度脂肪肝的原因可能与多种因素有关，其中包括遗传
、生活方式、饮食习惯以及整体代谢状况 。尽管您的体重指数（BMI）可能处于正常范围 ，但其他因素如高脂肪饮食 、缺乏运动
、饮酒过量或某些健康状况都可能导致脂肪肝的发生。 该怎么办？ 对于轻度脂肪肝
，首先应采取积极的生活方式调整
。

您好！轻度脂肪肝与肥胖是有一定关系，但也不是绝对的 ，体质较瘦的人也有可能罹患。有可能与脂质代谢障碍有一定关系 。指导意见：建议您平时饮食应避免肥甘厚味
，适当多吃蔬菜、水果，加强运动锻炼 ，增强体质
。

患上脂肪肝
，是由于在饮食上摄入过多脂肪，身体不能分解 ，便会在体内堆积
，导致患上脂肪肝。因此，饮食上调理是很关键的源头 。在饮食上 ，最重要的是要控制胆固醇的摄入，能维持生命活动所需的能量即可
，要多吃水果和蔬菜，尤其是富含粗纤维的食物 ，如各种粗粮 、芹菜等
。

病情分析：您的问题在于甘油三酯水平偏高
，尽管您并不肥胖，身高175厘米 ，体重120斤。这种状况可能与您的饮食习惯和生活压力有关 。过度摄入高脂肪食物
、高碳水化合物以及酒精都是导致甘油三酯升高的常见原因
。 意见建议：为了控制甘油三酯水平
，您需要在饮食上做出调整，坚持低脂饮食 ，并增加适量运动。

最近一次公司体检突然发现我有轻度的脂肪肝,不知道咋办了?

1、一般来说
，轻度脂肪肝通常不需要特别担心，因为这种情况可以通过改变生活习惯来改善 ，如调整饮食结构和增加运动量 。但对于中度或重度脂肪肝
，建议您咨询医生，根据医生的指导进行相应的治疗和管理
。此外 ，入职体检还包括其他健康检查项目，如血压 、视力
、心电图等
，您需要确保身体状况符合公司的要求。

2、往往是在体检的时候，做彩超的时发现了肝脏 ，大片的低密度影
，考虑为脂肪肝 。患者调理主要是通过综合调理，主要是改变生活方式。 ，包括少进食一些高热量的饮食
，多吃蔬菜水果
。多加强体育锻炼，可以跑步打球 ，对脂肪肝都有所改善。

3 、多喝水能让脂肪降下去
，因为人充足的喝水能加快身体新陈代谢会减轻，体重也能促进肝内的脂肪分解代谢 ，不过查出轻度肝硬化以后一定要戒酒
，因为饮酒后会导致脂肪在肝脏部位堆积，容易让脂肪肝的病情加重 ，不利于病情恢复 。

老公体检查出脂肪肝,请问该怎么办?

**口服降脂药**：医生可能会建议使用口服降脂药来帮助降低胆固醇和甘油三酯的水平
。请务必遵循医生的处方和指导，正确使用药物。 **增加运动**：定期进行有氧运动
，如快走、慢跑
、游泳等，可以有效地提高身体的代谢率 ，帮助减脂
，同时也有助于控制血糖水平 。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动
。

对于由饮酒引起的脂肪肝，首要措施是戒酒 ，以助于肝脏健康。 脂肪肝的预后通常较好
，大多数单纯性脂肪肝患者不需要药物治疗，也无需住院治疗 。

确诊患有脂肪肝疾病的患者需要调整饮食 ，适当运动
。发现脂肪肝后
，首先需要控制饮食，尽量多吃蔬菜水果 ，减少摄入。减少摄入高油脂、高热量的食物
，如奶油 、糖果
、肥肉等 。还可以通过运动来增加机体的热量输出，运动包括慢跑、快走 、健身
、游泳等
。

当体检做B超检查,结果发现脂肪肝时,应该怎么办呢?

你好 ，肝功能异常，B超检查有轻度脂肪肝
，如果现在排除病毒性肝炎造成的肝功异常，是脂肪肝造成的 ，脂肪肝的主要原因是肥胖或喝酒造成的。脂肪肝现在也没有特效治疗方法
，主要针对病因的治疗，如减肥或戒酒 ，调整饮食结构
，少吃多锻炼等 。

脂肪肝是指由各种不同的原因引起的脂肪代谢异常，导致肝内脂肪堆积过多所致。如果B超检查有轻度脂肪肝 ，一般提示有高血脂情况
，应进行空腹抽血，进一步化验血脂情况
。 应及时改变饮食结构、低脂饮食 、多吃蔬菜
、水果、粗粮等含纤维较多的食物。控制体重 、戒烟戒酒
、适当加强锻炼 。

早期的脂肪肝是可以治疗的 ，说到底就是改变自己的不良的生活习惯
。具体如下：积极调整心态；减少高热量、高糖分 、高脂肪食物的摄入
，增加瓜果蔬菜、大量维生素的一些食物进食；加强有氧运动，所谓管住嘴 ，迈开腿，比如游泳
、慢跑、太极拳
，使到体内的脂肪充分的燃烧，减少脂肪的堆积。

对于轻度脂肪肝 ，除了上述的健康饮食和坚持健身
，还需要戒酒 。建议患者平衡饮食，饭后走一走 ，平时做一些有氧运动
，尽量做到降低体质属，减小腰围
。一般来说 ，体质指数至少要降低 5%
，才能对控制脂肪肝起到作用。

体检查出轻度脂肪肝严重吗?需要吃什么药?

轻度脂肪肝患者，可以服用肝喜乐胶囊 、还原型谷胱甘肽
、洛伐他汀、辅酶Q10等类型药物 。肝喜乐胶囊以及还原性谷胱甘肽 ，可以有效降低体内谷丙转氨酶含量
，促进肝脏活性细胞再生功能的保肝类药物
。洛伐他汀作为降血脂类药物，其可以通过减少肝脏 、血液等对低密度脂蛋白的吸收 ，达到控制病情稳定的作用。

中度脂肪肝：患者可肝区隐痛不适症状，抽血化验可以发现转氨酶或胆红素的指标轻度升高
，此时，患者可以适当的服用护肝的药物比如肌苷片
、护肝片、多烯磷脂酰胆碱等药物改善受损的肝功能 。

一般轻度脂肪肝大多数是没有明显的临床症状 ，肝功能也基本是正常
，所以轻度脂肪肝病人不需要吃药
。但常常容易被忽视，大多数人是在体检的时候偶然发现 ，如果能早期诊断 、早期进行防治
，可以阻止脂肪肝进一步的发展，甚至可以逆转。

对于这种情况不需要过分的担心 ，一般通过饮食的调整和适当运动可以达到很好的效果
，不需要口服药物 。对于轻度脂肪肝的患者首先注意调节饮食，避免暴饮
、暴食 ，避免夜间和睡前进食过多的食物。同时还应当避免进食高脂油腻和高糖的食物
，食物代表性的含糖饮料，可乐
。

豆制品：是脂肪肝饮食治疗的首选食物 ，包括豆浆、豆腐 、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅含有丰富的营养
，还有降低血脂的作用 。如果每日摄入30~50克大豆蛋白，能显著降低血清总胆固醇
、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平 ，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平
。

需不需要用药？轻度脂肪肝
，特别在肝功能正常的情况下是不需要用药的，主要还是通过饮食和运动来进行调控。

体检查出轻度脂肪肝,身体也没有不舒服,该如何降下去?

多加强体育锻炼 ，可以跑步打球
，对脂肪肝都有所改善 。

轻度脂肪肝的治疗方法如下：调整饮食结构：要提高蛋白质 、高纤维素饮食，低糖、低脂饮食 ，不吃或者少吃动物性脂肪
、甜食
。要多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素多的食物
，多吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉 、鱼肉 ，不要吃零食
，睡前不要加餐。

轻度脂肪肝一般可逆，可以通过控制饮食
、增加运动改善 ，这是治疗与肥胖相关营养过剩脂肪肝的最佳措施 。对于营养不良引起的脂肪肝，要补充营养
，补充蛋白质或维生素，均衡营养
。在进行上述饮食加运动的治疗后 ，还要定期复查肝功能。脂肪肝分为轻度、中度 、重度 。

要通过运动来实现
。运动是提倡有氧运动
，骑自行车
、慢跑、快步走 、游泳
、打羽毛球、打乒乓球有氧运动，一周至少2-3次为宜。可以根据自己的身体情况 ，从小活动量的运动开始
，逐渐增加运动量，达到消耗热量和脂肪的目的 。大部分人如果能够坚持半年以上 ，轻度脂肪肝应该都可以完全逆转。