健康科普ppt图片大全素材（健康科普ppt背景图片）

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，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、健康促进宣传海报-国家层面有哪些健康促进活动
• 2 、【健康科普】坐多长时间算“久坐”?
• 3
  、食品安全宣传周主题设计素材图片

健康促进宣传海报-国家层面有哪些健康促进活动

《方案》明确 ，全民健康素养促进活动第一周期为2013年9月~2016年8月
，每年围绕一个严重威胁群众健康的公共卫生问题，开展健康促进和科普宣传活动 。

健康宣教和媒体干预：利用电视、广播 、互联网
、海报、小册子等多种媒体渠道 ，向公众传播健康知识 、疾病预防知识和健康生活建议
，引导民众建立健康的生活方式
。 社区干预：在社区层面组织健康促进活动，如健康咨询
、讲座、体检等 ，提升居民的健康知识和行为意识，推动健康生活方式的形成。

三是增强社区能力 。社区的人们有权 、有能力决定他们需要什么 以及如何实现其目标
。提高社区人们的生活质量
，要求充分发挥社区 力量，积极有效地参与卫生保健计划的制定和执行 ，挖掘社区资源
，帮助他们认识自己的健康问题，并提出解决问题的办法。四是发展个人技能 。

长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛
。以学生自愿报名 ，竞赛抢答的形式
，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛 。 心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的风采并表扬先进单位
、个人 ，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展
。

【健康科普】坐多长时间算“久坐
”?

1、坐多久算久坐 一般来说
，每周坐姿超过5天，每天超过8小时 ，或者一次维持坐姿持续超过2小时
，这两种情况都被称之为“久坐“。

2 、久坐，是指在清醒状态下长时间坐着
、斜躺着或者躺着的低能量消耗行为 。医学专家指出 ，随着研究的深入，坐着的时间单次超过30分钟
，身体的代谢活动就开始发生变化
。因此，有人认为坐30分钟以上就可能对健康产生影响。02 久坐的危险 久坐不仅伤及膝盖 ，更可能从头到脚都深受其害 。

3、坐多长时间算“久坐”？久坐到底有多危险？如何降低久坐伤害？现代社会久坐已成为常态
，对健康构成威胁
。坐30分钟以上可能对人体健康产生影响。久坐伤脑：致老年痴呆，坐姿保持1小时 ，脑供血不足
，易头晕 、情绪低下
、思维活力降低 。久坐伤心：心脏机能衰退，血液循环减缓 ，引起心肌萎缩
，诱发心肌梗塞和脑血栓
。

4、每天保持坐立的姿势长达8-12 小时左右，或连续5小时没有起身活动便属于久坐。 静坐超过 90分钟 ，便会对健康产生不利影响
，尽量避免长时间坐着，偶尔起身活动一下 ，伸伸懒腰是可以的 。 学会这了个方法，可逆转久坐带来的伤害
。

5 、久坐每天有8～12小时以上坐着老不动的
，以上危害都要担心了。无论你是职业老司机
、还是不舍昼夜的码农、还是学生或者白领……都很可能中枪了 。美国学者研究发现，久坐时间长于10小时 ，才会增加心血管疾病风险。听起来
，只要没有达到这里的时间上限，就不算久坐？当然不是
。久坐就像吸烟 ，危害时刻存在。

6 、久坐会生病 。久坐会导致心脑血管疾病
，降低血液循环，心脏工作量减少 ，久之会使心脏机能衰退
，引起心肌萎缩
、动脉硬化、高血压 、冠心病等心血管疾病
。人们每看一小时电视，因心脑血管疾病死亡的危险性就会增加18%。每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比 ，因心脑血管疾病死亡的危险性增加80% 。

食品安全宣传周主题设计素材图片

综上所述
，全国食品安全宣传周主题设计素材图片旨在以视觉艺术的形式，将食品安全知识传达给社会公众 ，提高食品安全意识与自我保护能力
。通过精心设计的展板、海报
、宣传单与手抄报，不仅能有效普及知识
，还能激发公众对食品安全问题的重视与关注，共同构建安全、健康的饮食环境。

全国食品安全宣传周主题展板设计素材 ，通过展板设计
，直观展示食品安全知识，传递食品安全重要性 。展板内容丰富 ，设计独特
，吸引公众关注
。全国食品安全宣传周海报设计模板图片，以海报形式呈现食品安全信息 ，简洁明了
，易于传播。海报设计精美，色彩鲜明 ，有效吸引公众目光 。

食品安全主题手抄报的资料：食品安全标语 1） 食品安全系万家
，监督管理靠大家
。2） 为了您和家人的健康，不要购买标识不详 ，来路不明的食品。3） 品放心食品，享健康生活 。4） 群策群力共创食品安全
，互助互爱同筑和谐家园。5） 食品安全人人知，身体健康最重要
。6） 食品安全天天讲 ，健康生活岁岁享。

文字素材：/食品安全是每个人的共同责任
，让我们共同守护，生产者要有担当 ，消费者要理智选择 。让我们携手倡导绿色食品
，守护健康生活
。童谣智慧：/从“三无食品，再见啦！ ”的简单口号 ，到“民以食为天
”的深刻理解
，我们用童谣传达食品安全意识，守护生命之源。

手抄报一般会绘制两类 ，一类是主题素材
，比如画一些食品 。一类是内容的边框或者装饰
。可以根据自己选择的主题绘制食品，比如写油炸食品问题可以画一些炸物汉堡等。创意口号或者故事小栏目 。这一部分可以写食品安全的宣传口号 ，像是“没有环境友好，难有食品安全
。”“食品安全记心间
，我的健康我做主。