脂肪肝呢（我吃素食怎么会有脂肪肝呢）

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目录：

• 1、什么是脂肪肝?
• 2 、脂肪肝是如何形成的呢
• 3
  、脂肪肝要做哪些检查
• 4、脂肪肝的症状有哪些呢
• 5 、怎样消除脂肪肝?
• 6
  、脂肪肝的症状有哪些表现

什么是脂肪肝?

脂肪肝是指各种原因导致脂肪蓄积在肝脏组织内 ，导致肝脏出现相应的病理性变化
，肝细胞炎症水肿 。引起脂肪肝的原因比较多，最常见的是体型肥胖 ，高脂血症等，建议患者控制好体重
，降低血脂
。

脂肪肝是一种肝脏疾病。脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高，超过了肝脏的正常处理能力 ，导致脂肪在肝细胞内积聚形成的一种病变 。以下是详细解释： 定义与分类：脂肪肝是肝脏中脂肪含量过多的状况
。按照脂肪含量和病变程度
，脂肪肝可分为轻度、中度及重度。

脂肪肝是指脂肪在肝内的沉积超量会形成脂肪肝 。正常情况肝内是有一定的脂肪沉积的，低于5%是正常的脂肪含量 ，超过5%是轻度脂肪肝
，超过10%就要诊断是中度脂肪肝，当超过25%诊断为重度脂肪肝。

脂肪肝 ，也被称为肝内脂肪变性
，指的是各种原因导致的肝细胞内脂肪堆积
。在健康个体中，肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5%。若肝内脂肪含量超过湿重的5% ，或显微镜下每单位面积有三分之一以上肝细胞内有脂滴时
，即被诊断为脂肪肝 。B超可以检测出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝
。

脂肪肝是脂质在肝脏沉积，通常是通过腹部B超或者腹部CT所发现 ，并不严重。脂肪肝可以分为轻中重，主要是通过影像学的回音改变进行判断 。单纯脂肪肝在饮食方面注意调节
，保证低盐 、低脂饮食，并且适量运动、减重能够较好缓解
。

脂肪肝是指脂肪在肝脏的堆积 ，脂肪肝主要见于成年人
，发病率越来越高。按照脂肪占据肝脏的湿重比例来分，正常的脂肪占肝脏的湿重是5%以下；5%-10%之间 ，可以称为轻度的脂肪肝；10%-25%可以算为中度脂肪肝；25%以上是重度脂肪肝 。临床做B超是最常用的
，而且是最敏感的诊断脂肪肝的一个方法
。

脂肪肝是如何形成的呢

遗传因素：一些基因突变可能会增加脂肪肝的风险。例如，一些人可能由于遗传原因而产生胰岛素抵抗 ，从而增加脂肪肝的患病风险 。除了上述因素外
，还有一些其他的因素也可能导致脂肪肝的形成
。

脂肪肝主要是因为脂肪沉积于肝细胞内而形成的，人体在摄入含脂肪的食物后 ，脂肪会通过肝脏代谢。当摄入的脂肪性食物过多
，超过了肝脏的代谢能力，导致脂肪沉积于肝细胞内 ，肝脏无法代谢完全，肝脏就会呈现一个脂肪样变
，因此称之为脂肪肝 。

脂肪肝的形成主要源于不健康的生活方式，是富贵病
、社会病。随着社会生活条件改善 ，富裕程度提高
，摄入热量过多、活动过少，导致脂肪在肝脏或全身大量地蓄积 ，导致脂肪肝形成
。脂肪肝对身体有危害
，通常伴有高脂血症 、高血压
、糖尿病等，常称为代谢综合征 ，是人体营养过剩的表现。

肝脏的脂肪形成一般是由于代谢、环境 、遗传
，易感性等因素相互作用而导致的 。比如说如果患者平时喜欢喝酒，喜欢吃一些过于油腻以及富含胆固醇的食物等因素 ，都可能会形成肝脏脂肪
。另外
，患者过于肥胖或者是有糖尿病等疾病，也是比较容易形成肝脏脂肪的。

脂肪肝要做哪些检查

脂肪肝需要做血生化检查以及腹部彩超检查 ，血生化里面主要是做肝功能和血脂生化，了解是否存在有肝功能损害以及甘油三酯和胆固醇的变化 。腹部彩超主要是做肝脏的彩超
，了解是否存在有脂肪肝的变化
。

脂肪肝主要是由肝内脂质过多沉积造成的，平常一定要定期的检查 ，可以检查肝功能
、血脂、肝脏弹性学检查以及肝脏CT或者彩超
，通过上述综合的检查就可以了解脂肪肝的情况。尤其是肝脏硬度的检查，肝脏硬度检查通常是进行肝脏弹性学检查 ，这样可以了解是否出现肝硬化 。如果脂肪肝进展到肝硬化
，说明病情已经比较严重
。

脂肪肝做什么检查：抽血检查，主要项目有血常规检查 ，看血小板有没有减少 、白细胞有没有降低；肝肾功能以及电解质的检查
、血脂检查
，看有没有高血脂，包括胆固醇、甘油三酯 、低密度脂蛋白等；病毒学的检查 ，看有没有乙肝
、丙肝等病毒感染；还有肝纤维化测定、胰岛素的检查 、血糖的监测等。

检查脂肪肝需要空腹 。检查脂肪肝需做的检查
，包括抽血化验肝功能、血常规
、血糖、甘油三酯即血脂检查，同时还做糖化血红蛋白 、甲胎蛋白
、肝脏彩超、肝脏瞬时弹性成像等检查 ，上述检查多数均需空腹抽血及检查
。

脂肪肝最简单的评估包括身高 、体重
、腹围、腰围 、血压；实验室检查，有乙肝
、丙肝、自身免疫性肝病 、铜蓝蛋白等检查
，上述检查可用于区分脂肪肝病因或者其它疾病；影像学检查，首选腹部B超 ，必要时可以进行肝脏磁共振
、肝脏CT、瞬间弹性成像；病理检查
，如肝穿刺活检检查等明确诊断。

脂肪肝的检查主要包括实验室检查 、影像检查以及肝活检 。实验室检查 血常规检查：通过血常规检查可以了解体内的血红蛋白、白细胞等基本情况，为脂肪肝的诊断提供参考。 肝功能检查：脂肪肝患者通常会伴有肝功能异常 ，如转氨酶升高
。因此
，肝功能检查是诊断脂肪肝的重要手段之一。

脂肪肝的症状有哪些呢

腹部不适和消化不良：脂肪肝患者可能因肝脏肿大压迫周围器官而感到上腹部不适或疼痛 。此外，脂肪肝影响肝脏功能时 ，可能导致食欲不振
、恶心等消化不良症状
。 肝区疼痛：有些患者可能会在肝区体验到疼痛或不适
，这种痛感可能是轻微的钝痛或胀痛，且可能在劳累或饮酒后加剧。

如果脂肪肝进展到一定程度 ，患者有可能出现不同的临床症状
，最常见的是全身的疲乏、无力，然后还有可能出现食欲不振 、消化不良
、恶心、呕吐以及右上腹的隐痛不适等 。随着病情的进一步发展 ，如果出现中重度的脂肪肝，临床症状会进一步加重
。

厌食 、恶心
，特别是进食油腻食物后，会出现明显的恶心症状。右上腹部胀痛 ，比较严重的脂肪肝会出现 。与肝功能异常有关的各种病变
，比如消化不良
、贫血、下肢水肿等
。脂肪肝主要是通过彩超检查明确诊断，还需结合血脂以及肝功能检查 ，明确其严重程度。

脂肪肝的症状有哪些 疲倦乏力 部分脂肪肝患者可能会出现乏力的症状
，这种乏力与剧烈运动 、劳累等因素无关，其什么也没做的情况下也会感觉全神疲倦 ，经过休息以后
，也无法得到有效的缓解 。

脂肪肝的症状主要包括： 肝区闷胀不适或疼痛
。这是脂肪肝患者常见的症状之一，可能由于食欲减退导致肝脏损伤 ，特别是在劳累过后疼痛感更为明显。 肝脏肿大 。脂肪肝进入中后期阶段时
，患者可能会出现肝脏肿大的现象。

脂肪肝的症状 脂肪肝是一种常见的肝病，其症状主要包括以下几个方面： 消化不适 脂肪肝患者常常会出现腹部不适
、恶心、呕吐等症状
。这是因为脂肪肝导致肝脏功能受损 ，影响消化系统的正常运作。患者可能会感到腹部饱胀 、消化不良，甚至在摄入油腻食物后症状更为明显 。

怎样消除脂肪肝?

1
、多运动
，以步行或者慢跑为主
。经过饮食调节、药物治疗 、运动治疗，大约1个月左右的时间 ，患者脂肪肝也会明显好转或者痊愈。另外
，患者应多休息，不饮酒 ，不劳累 。

2、脂肪肝的消除是综合的工程
，它包括以下几个方面：第减轻体重，改变生活方式 ，包括控制热量的摄入
，增强活动量使体重得达到标准的体重指数
。第针对超重的药物治疗，对于3-6个月生活方式干预 ，达不到减肥目标
，可以采取药物治疗，药物治疗包括减肥药 ，但是一定要注意药物的不良反应。

3
、食物调整：改善饮食习惯是消除脂肪肝的关键 。应限制饮食中的脂肪和胆固醇摄入，尽量选择低脂、低糖 、高蛋白的食物
。增加蔬菜
、水果、全谷物和富含健康脂肪的鱼类等食物的摄入
，如橄榄油 、鳕鱼
、三文鱼等。 控制体重：肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一 。

脂肪肝的症状有哪些表现

1、如果脂肪肝进展到一定程度，患者有可能出现不同的临床症状 ，最常见的是全身的疲乏 、无力
，然后还有可能出现食欲不振
、消化不良、恶心 、呕吐以及右上腹的隐痛不适等
。随着病情的进一步发展，如果出现中重度的脂肪肝 ，临床症状会进一步加重。

2
、疲倦乏力 部分脂肪肝患者可能会出现乏力的症状
，这种乏力与剧烈运动、劳累等因素无关，其什么也没做的情况下也会感觉全神疲倦 ，经过休息以后
，也无法得到有效的缓解 。

3 、早期的脂肪肝没有太多症状，多表现为体型肥胖、倦怠
、腹部隆起等。部分患者可能会有肝功能或者血脂的异常 ，或者尿酸升高
。早期的脂肪肝一般不会合并肝功能的异常
，早期的脂肪肝多只是彩超提示有脂肪肝，但是肝功能的检测甚至血糖、血脂都正常 ，为单纯性脂肪肝。