老年人高血压是什么原因造成的呢怎么治疗（老年人高血压是怎么引起的 有哪些原因）

导读：文章主要围绕（老年人高血压是什么原因造成的呢怎么治疗） ，以及（老年人高血压是怎么引起的 有哪些原因）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1 、正确认识老年高血压
• 2
  、老年人血压高是怎么回事
• 3、为什么现在大多老人的血压都高呢?该如何控制自己的血压?
• 4 、注意!老年人治疗高血压一定要遵循病因
• 5
  、老人突然血压高怎么回事
• 6、老年人高血压的原因

正确认识老年高血压

高血压定义：未服用抗高血压药物的情况下 ，收缩压持续≥140mmHg和（或）舒张压持续≥90mmHg
。临床诊断标准是：非同日三次测量血压
，收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压均≥90mmHg，即可诊断为高血压。 高血压病因：高血压发病与遗传及不良生活方式密切相关 。

这是首先要明确的问题 ，也是最关键的问题
。高血压病定义为静息状态下血压高于140/90mmHg
，但不是说偶尔体检或到门诊测一两次血压高就可以诊断。我常对患者说的是人不是机器，不可能永远血压120/80mmHg ，血压会随着情绪 、运动
、环境等进行波动，任谁跑个100米冲刺测血压都是高的
，所以搞清楚诊断最重要 。

高血压病有原发性和继发性两种
。原发性高血压大多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多；继发性高血压是其他疾病的一种症状 ，如肾脏、脑 、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长
，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，故高血压与冠心病有密切关系 。因而在食品选择方面有共同的要求。

“三高”主要指：患病率高、死亡率高
、致残率高
。据2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示 ，中国成年人高血压的患病率已达18即全国约有6亿高血压患者
，每5个成人就有一人患高血压！而且，随着我国人口的老龄化 ，高血压患病率还在以每年300多万人的速度增多
，并呈现出年轻化趋势。

定义 高血压是指在未服用抗高血压药物的情况下，收缩压≥140mmHg ，和（或）舒张压≥90mmHg
，临床的诊断依据是：非同日三次测量血压大于140/90mmHg，即可诊断为高血压 。病因 高血压的发生和遗传与不良的生活方式有很大的关系
。不良的生活习惯包括：摄入盐过多 ，过量饮酒，情绪波动等。

老年人血压高是怎么回事

老年人血压高通常包括生理性的因素和病理性的因素
，生理性的因素是指在年龄65岁时，血压会随着年龄增长而升高 ，是和动脉壁变厚、弹性变差 、脆性增强有直接的关系 。

首先是一些环境的问题
，比如焦虑
、紧张、睡眠不好可以引起血压升高
。另外一些心血管疾病 、脑血管疾病，还有肾动脉
、肾功能等疾病 ，都可能引起血压升高。通常老龄高血压一般都是指老年人的一些细小动脉痉挛、狭窄或者阻塞引起的血压升高 。

老年人血压高属于常见现象
，具体分为生理性因素和病理性因素
。部分65岁以上的老人存在动脉硬化，长期动脉弹性下降 ，可能造成血压高
，这属于最常见的生理性因素。此类血压高多数以收缩压高为主，舒张压一般正常或轻度下降 ，脉压差较大 。

为什么现在大多老人的血压都高呢?该如何控制自己的血压?

老年人的血管比较硬比较薄
，一旦情绪波动比较大，或者非常疲倦时都会导致血压升高 ，因此患有高血压的老年人必须注意保持稳定的心态，避免劳累
。不要久坐 出现许多老人都没有休闲活动
，不想外出，只喜欢在家坐着看电视 ，这样不仅会让眼睛感到疲倦
，还会影响血液循环，导致血压升高。

加强运动运动可以使全身的血管扩张 ，特别是毛细血管的扩张
，可以容纳更多的血液，运动时出汗的同时 ，可以减少血容量
，使血管承受的血压大大降低 。更重要的是，运动的效果在体内可持续12～20小时 ，对降低和稳定血压起着非常重要的作用
，是高血压患者降低血压最有效和必须坚持的措施之一。

生活方式因素：中老年人往往在生活方式上存在一些不健康的习惯，如饮食不均衡 、缺乏运动
、过量饮酒和吸烟等
。这些因素都与高血压的发病风险增加相关。疾病累积：随着年龄的增长 ，中老年人常常患有其他慢性疾病，如糖尿病、高血脂 、肥胖和心血管疾病等 。

控制好自己的脾气有很多人的脾气都非常大
，特别是一些老年人
。他们在看到自己的子女做错事情的时候，都想发火 ，但是小编觉得因为自己的年纪比较大
，所以我们一定要照顾好自己的身体。

老年人患高血压后，通常饮食清淡 ，要减少钠盐的摄入
，因为钠摄入量过多，会导致钠滞留在体内 ，会导致血量增加
，导致血压升高，所以酱油
、泡菜、零食 、肉类加工产品要注意少吃或不吃 。老年人患高血压后 ，要注意控制体重
，降低血脂
。

现在随着生活水平提高，但是社会压力也变得越来越大 ，所以导致很多人都是经常处于焦虑或者紧张的精神状态。而这种心理状态就会影响人体的健康，会使人体处于应激的状态 。那么这个时候血压、心率或者体温都会产生一些变化
，而且如果长时间这样的话，就会使血压快速的形成 ，还会产生其他的疾病
。

注意!老年人治疗高血压一定要遵循病因

个体化原则：个体化治疗对老年高血压病人尤为重要。WHO/ISH和美国JNC-7推荐应用小剂量利尿剂和长效钙通道阻滞剂 。老年人高血压患者的降压治疗益处已很肯定
。

如果老年人血压特别偏高
，高压超过180mmHg，或者是低压超过100mmHg ，就要涉及用药的问题
，可以使用一些中长效的降压药。需要注意的是，如果使用了中长效降压药 ，仍然效果不明显
，可以选用部分短效速效降压药，比如最常用的硝苯地平片 ，包括两种服用方法
，含服或者口服，建议老年人一定采用口服 ，切记不要含服 。

①伴有左心室肥厚的高血压患者，宜选用能阻止或逆转左心室肥厚的药物
，如钙拮抗剂（尼群地平
、硝苯地平等）、转换抑制剂（卡托普利 、依那普利等）和β受体阻滞剂（心得安等）。由于血管扩张剂（肼苯哒嗪等）可使心室肥厚加重，故伴有左心室肥厚的老年高血压患者不宜服用
。

第选用合适自己的降压药 ，许多患者
，减别人用药的疗效好，自己也需要用同样的药 ，或者
，自己用药感觉效果不错，就会好心的向别人推荐自己的药 ，这两种做法都会导致用药错误
，没有效果，甚至是其次 ，可能会造成严重的不良反应
，甚至药源性疾病。

高血压的确诊需谨慎，老年人血压自然增高 ，一般在140/90以下 。若血压高于此值，且伴有头晕
、眼花、失眠 、健忘等症状
，应及时检查
。收缩压易受多种因素影响，不宜单凭一次测量定性。舒张压数值更可靠 ，需综合考虑多次测量结果
，尤其关注早晨静息状态下的血压 。

中老年人肥胖者
、长期饮酒者是高血压的主要多发群体
。常见的病因主要有精神紧张、高钠盐 、低钾饮食
、大量饮酒等不良习惯造成。要注意以下几点：通过改善生活方式，减轻并控制体重 ，减少钠盐的摄入
，补充钙和钾盐，以低盐、低动物脂肪饮食为主 ，避免服用富含高胆固醇的食物 。

老人突然血压高怎么回事

对于老年人突然血压增高
，要考虑到的因素有中枢神经系统疾病，例如急性脑卒中 ，包括脑梗塞 、脑出血
、脑栓塞等疾病
，或者是恶性的急进性高血压，例如患者出现了急性肾功能不全都会出现突然血压增高的情况
。

第交感神经兴奋性升高：比如老人由于休息不好、劳累 、压力大 ，或与别人吵架等原因，可能会引起交感神经兴奋性的升高
，导致患者突然出现血压升高的情况。

既往有高血压病史，病人突然出现血压高 ，与突然停药、睡眠不好
、情绪严重波动、寒冷天气等原因有关 。老年人可能会有其它基础病
，例如心脑血管病突然加重，这也是容易导致血压突然升高的原因之一
。

老人突然血压高跟情绪 、天气
、睡眠以及脑血管都有很大的关系 ，有感冒发烧的前兆也会导致血压升高。高血压会出现头晕的症状
，所以要尽量稳定好情绪，及时的去医院进行检查 ，不仅要测量血压
，还需要做血糖以及脑血管等检查，一旦发现有其他并发症的出现 ，需要及时的治疗 。

老年人高血压的原因

老年人高血压的发病原因可分为以下几方面。第一个是遗传因素
，大约有60%的高血压患者是有遗传病史的，就是说父母有高血压就是这种 ，下一代发生高血压的几率会比较大一些
。第二个方面是精神和心理因素，如果长期的处于紧张焦虑压力比较大的情况下
，可能时间长了也会使血压升高。

高血压是常见的心血管疾病，也是临床常见的诊断 。老年人常见的是原发性高血压 ，发病原因如下：年龄因素：超过60岁的老年人
，有将近一半的患者都有高血压，而且部分患者没有被诊断出 ，实际上已经有高血压
。

高血压的原因主要是由于几个方面：第一个就是遗传因素
，比如有家族史的，半数以上的高血压有家族史；第二个是精神和环境因素 ，比如精神紧张、激动 、焦虑
、噪声；第三个就是生活习惯
，比如吃的过咸，盐的用量太大 ，这样都会引起高血压。

老年人血压升高具有多方面原因 。首先是一些环境的问题
，比如焦虑、紧张 、睡眠不好可以引起血压升高
。另外一些心血管疾病
、脑血管疾病，还有肾动脉、肾功能等疾病 ，都可能引起血压升高。通常老龄高血压一般都是指老年人的一些细小动脉痉挛 、狭窄或者阻塞引起的血压升高 。

高血压是临床上非常常见的一种疾病，老年人高血压发生率相当高
，高血压的发病原因主要有：高盐饮，食盐的摄入量大于每天六克；过量饮酒或者大量饮用含酒精的饮品；饮食中钾
、镁、钙含量低 ，缺乏叶酸
。

老年人高血压发病原因主要分为以下几点：年龄因素：是非常重要的因素
，超过60岁老年人中50%都患有高血压；血管疾病：动脉硬化 、动脉狭窄，动脉阻塞等；饮食习惯：高钠饮食 ，高盐饮食；日常活动量不足；心理状况：紧张、焦虑
、孤独等不良情绪。