养生之道
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1 、“打呼噜”司空见惯,一直被认为是睡得香、休息好的标志。不过现在 ,人们的观念在随着睡眠医学的发展而改变 。打鼾,特别是打着打着呼噜突然停止喘气,正严重危害着人们的 健康 ,很多人甚至在睡眠中被夺去生命。
2、怎么治疗打呼噜中医治打呼噜方法龙胆草 、当归各十克。熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟 ,倒出药水后再用同样方法熬第二遍 。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。方法花椒510粒,每晚睡前用开水泡一杯水 ,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天 。
3、中医治疗打呼噜的偏方嚼葱白,方法每晚睡觉前取新鲜的葱白一根,嚼食之(依个人品味食用 ,切勿多食,以免影响睡眠),连续食用一周 ,然后看效果,如果有效果则继续,直至治好为止。花椒泡水 ,方法花椒5~10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下) ,连服5天。
4、中医如何治疗打鼾?在中医中,通常会选择调理的方法 。一般用中草药,比如龙胆草 ,当归。这两种药直接浸泡一个小时以上,然后煮沸20分钟左右,再睡前服用,连续服用3晚左右。用药需要咨询医生 ,在医生的指导下用药 。患者可用花椒5至10粒,每天睡前用开水冲泡,待凉后服用 ,但不要服用花椒。
5 、中药疗法 龙胆当归饮 龙胆草10克,当归10克,以水煎服 ,一曰1剂,子睡前温服,连服3日。本方可补血益气 ,有效地缓解打鼾症状。
1、近年来,惠萍专注于慢性咳嗽、支气管哮喘 、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、呼吸衰竭和肺部肿瘤的中西医结合治疗,取得了显著的临床成果 。她主持了省级课题2项 ,参与了多项省市级科研项目,并在国内外专业期刊发表了20篇论文,展示了她在呼吸疾病中西诊疗领域的深厚造诣。
慢阻肺的中医治疗,主要是根据患者症状、舌脉进行辨证论治。如果是急性发作期 ,通常分为风寒袭肺 、外寒内饮、痰热壅肺、痰湿阻肺 。如果是风寒袭肺,可以用三拗汤和止嗽散加减,进行宣肺散寒 、止咳平喘治疗。如果是外寒内饮 ,可以用小青龙合剂疏风散寒、温肺化液。
此外,可采取针刺治疗、推拿治疗 、穴位贴敷治疗,这些治疗方法有不同作用 。
痰浊壅肺证:治疗化痰降气、健脾益肺 ,用苏子降气汤合三子养亲汤加减,常用药:苏子、前胡 、白芥子、半夏、厚朴 、陈皮、白术、茯苓、甘草。痰热瘀肺证:治疗清肺化痰 、降逆平喘,用越婢加半夏汤或桑白皮汤加减 ,常用药:麻黄、黄芩、石膏 、桑白皮、杏仁、半夏等。
慢性阻塞性肺疾病在中医称为喘证或者肺胀,医生需要通过望 、闻、问、切采集四诊内容后再进行辨证分析,根据证型分别给予中药 、中成药或针灸、艾灸等对症治疗 。
慢阻肺表现为不完全可逆的气流受限 ,中医认为此类疾病不能彻底治愈,但中医中药治疗可起到缓解病情、增强体质的作用。中药治疗需根据患者个体情况进行辨证施治,并非一方药剂即可治愈。
哮喘病中医的治疗分为发作期和缓解期,根据患者的症状 、舌脉进行辨证论治 ,在发作期的时候,一般常见的证型和治法有寒饮伏肺,可以用小青龙汤温肺散寒、化痰平喘 。如果为痰热郁肺 ,可以用麻杏石甘汤加减,清热化痰、宣肺平喘。如果为风邪恋肺,可以给予加味三拗汤 ,去风宣肺、降气平喘。
冷消:按照寒证进行处理,因为哮喘是宿痰伏肺,而痰为阴邪 ,所以使用温通理气的药可以控制哮喘 、化痰,通理气道防止哮喘;热消:如果哮喘合并有感染,如外感引发呼吸道感染后 ,此时要及时清热。
中医治哮喘也可以用五味子,将鸡蛋放入药汁里浸泡一周,每天吃上一个,一个疗程为30天 。(2)此外中医治哮喘还可以用桃仁和川贝母 ,将这者捣碎之后加入一些白酒,密封浸泡半个月之后就可以进服了,不过期间要每隔上三天搅拌一次 ,药效发挥的会更好。
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