长胶的发球绝招（长胶如何发出高质量球）

导读：文章主要围绕（长胶的发球绝招），以及（长胶如何发出高质量球）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1、长胶反手提打发力技巧
• 2 、横板长胶打法的精髓
• 3
  、对付长胶打法16字口诀
• 4、乒乓球长胶发球技术
• 5 、长胶最怕什么发球

长胶反手提打发力技巧

1
、反手提打技巧 （1）横板反手长胶打法 横板反手长胶打法在处理接发球时相对容易一些
。当看不清对方发球旋转时，可以大胆用长胶去接 ，对方发球越转
，长胶就越能借上力回球上台。如果对方发球不转，则长胶回球也会飘飘忽忽 ，对方也很难发力进攻 。

2、长胶反手提打发力技巧有视对手决定发力方式 、对手离台远（1米外）时不发力
、可向对手反手外侧发力、台内球横向可发力 、台内球横向可发力、近距离发力
，发力行程要短
、从远处向台前跑动发力等等
。视对手决定发力方式 【对手不熟悉长胶的】，可以利用下旋来球发力。

3、反手提打技巧 - 横板反手长胶打法 横板反手长胶适用于接发球 ，尤其是在旋转不明朗的情况下，长胶能够有效借力回球
，即便是面对强烈旋转的发球，也能借助其反弹力回击 。而对于不转的发球 ，长胶回球也常常显得飘忽不定
，令对手难以发力进攻
。- 刮地技术 刮地技术适用于有一定基础的球员。

4 、对手离台较远（超过1米）时，长胶反手提打发力技巧通常不追求发力 ，而是以控制球速和旋转为主 。当对手离台较近时
，可以考虑发力，此时发力的重点是加快球的速度。在对手使用直板握拍时 ，可以通过向其反手外侧发力来制造威胁
。

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、- 接下旋长球：力量向上后再向前。- 接上旋长球：力量直接向前带 。 战术套路（右手横握正反反长）：- 反手位用反胶发下旋球至对方反手位
，然后倒回长胶，对方搓回反手位时 ，直接用反手长胶“弹 ”击
，获取主动权
。- 反手位用长胶发不转球（下旋动作），当对方回搓球高时 ，可进行两面进攻。

6、发球后变线攻击 长胶虽然难以对付，但掌握发球技巧便能占得先机 。练习反手发球
，利用长胶对长球的反应，通过发球线路的变换来调动对手
。 相持中等待失误 在相持阶段 ，要保持冷静
，观察对手的站位和回球习惯，选择合适的时机进行攻击。稳定地磕击球 ，注意落点
，并结合第二弧线的战术变化 。

横板长胶打法的精髓

1 、横板长胶打法的精髓如下：长胶接发球（右手横握正反反长）对付下旋长球：用“拱
”或“弹”来接发球
。对付上旋长球：用“推 ”（拍型较“拱
”竖一些，用力多向前）。用“快带”接以上两种发球：a.接下旋长球：用力先上后前；b.接上旋长球：用力直接向前带 。

2
、横板反手长胶是乒乓球中的一种打法 ，它的精髓在于以下几点：反手技术
。横板反手长胶是以反手为主要进攻武器的打法
，要求对反手技术的掌握非常精湛。球员需要掌握正确的反手姿势和击球技巧，可以通过练习反手拍的基本动作来提高技术水平 。长胶发挥的优势。

3、打长胶时 ，第一板基本的旋转是以不转为主
。长胶多以反旋转
，就是说下旋过去多以上旋或旋转不强的。正手反胶+反手长胶打法的，先从正手突破 。在发球方面以发急长球为主 ，以两条线为主
。注意：如果对方用长胶接球时，不要急于起板；还有注意打球的节奏 、落点。

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、横板反手长胶打法 横板反手长胶打法在处理接发球时相对容易一些 。当看不清对方发球旋转时
，可以大胆用长胶去接，对方发球越转 ，长胶就越能借上力回球上台
。如果对方发球不转
，则长胶回球也会飘飘忽忽，对方也很难发力进攻。（2）刮地技术 刮是一门比较实用的技术 ，适合有一定基础的球员 。

5、长胶接发球的方法多样
，包括截 、撇
、推、搓 、削、提等，根据对方发球的性质和速度进行选择
。若对方发出较快的上旋球 ，可以使用截击的方式
，动作要迅速，拍面保持与球台垂直 ，待球弹起时自上而下截击
，使得回球带有下旋，这样能够有效减少球的前冲力 ，并增加对手的应对难度。

对付长胶打法16字口诀

对付长胶的打法可以总结为以下16字口诀： 发球后变线攻击 长胶虽然难以对付，但掌握发球技巧便能占得先机 。练习反手发球
，利用长胶对长球的反应，通过发球线路的变换来调动对手
。 相持中等待失误 在相持阶段 ，要保持冷静
，观察对手的站位和回球习惯，选择合适的时机进行攻击。

对付长胶打法16字口诀如下：用发球后变线攻击 长胶对长胶一定有妙招 ，要练好长胶长球反手发
，才能克敌制胜把长胶杀 。发球两条线斜直交换发，直线落点对方的底线端 ，用反胶下旋手法反手发。斜线长球如反胶奔球发
，斜出对手反手位边线端，用落点撕开对手的站位
。

面对长胶 ，首先要在判断其旋转性质上多下功夫
，这与应对反胶的打法不同。长胶的特性是“借旋 ”，即借助来球的旋转来产生回球旋转 ，这使得其回球可能与反胶回球的方向相反 。因此，对长胶的球要特别注意观察和判断
。

长胶击球的旋转是靠“借旋
”得来的
，具有“你不转它不转，你越转它越转”的特性 ，因此是有规律可循的
，这也是长胶容易受制于人的原因，所以现在长胶打法已多与球拍另一面的正胶
、生胶或反胶结合运用 ，单纯打长胶的选手已不多见。

“拱 ”这个名称是专门用在长胶打法中的
，其它打法中没有这一术语 。尽管从动作的外形上很有点像正胶和反胶的推挡，但是运用的时机和使球产生的效果却与推挡有很大差别
。

发球前 ，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况
，要做到心中有数 。

乒乓球长胶发球技术

1、用颗粒去咬住球，减少低级失误
。长胶不容易受到来球旋转影响 ，这是长胶的一个优势
，但是，长胶也有着自身的不足之处 ，如果击球方向不稳定，尤其是来球没有什么力量的时候如果虎头蛇尾的去触球
，就容易造成失误，所以长胶接发时 ，首先要注意调整击球方式
，尽量做到“用阐教去咬球”。

2 、长胶发球的威力来自于对技术的精准掌握 。首先，长胶奔下旋是一种常见的发球技巧 ，它能产生强烈的旋转并给对手接发带来困难
。其次
，侧身位反胶反旋转大斜线奔侧上，这种发球可以产生快速的直线球 ，搭配上旋
，使得对手接球时倍感压力。

3
、握持球拍：- 采用标准的乒乓球握持方式，将球拍握紧 ，但不要过度用力 。- 长胶的一面应朝向自己
，以便在发球时正确接触球。 准备姿势：- 站在发球区域的后方，双脚分开与肩同宽 ，身体保持稳定
。- 保持放松的身体姿势，保持平衡。 准备动作：- 将球放在非发球手的手掌上
，准备发球 。

4、- 接发球：- 接下旋球时，用撇 、点
、挑等技巧回球 ，并尽量将球打到对方底线
，避免搓球给对方拱球的机会
。- 努力将对方的发球转化为上旋球。 相持阶段的战术：- 采用搓一板、拉一板的战术，控制节奏并寻找抢攻机会 。- 结合加转弧圈和前冲弧圈进行进攻 ，调动对手的角度
。

长胶最怕什么发球

借力转球：长胶难以主动产生旋转
，它主要依靠借助对手的来球旋转进行回球。如果来球带有旋转，长胶回球也会呈现相似的旋转效果；而当来球无旋转时 ，长胶回球通常也不带旋转 。 反向旋转：长胶的另一个显著特性是其能够产生与来球方向相反的旋转
。

第底线长球的偷袭
，这种底线长球要发出以旋转为主的下旋球，等着对方往上去抬或拱 ，然后主动去进攻
，这个球是一个偷袭作用，所以在发球后的出手一定要快 ，起到偷袭的作用。

在发球方面，针对长胶的特性
，我们应采用快速的急上旋球，而非传统的近网下旋球 。长胶在接触球后 ，会因胶皮颗粒剧烈倒伏而改变球的旋转和弧线
，使得回球速度变慢且难以控制
。发球时应多发到对方的底线位置，尤其是中路 、反手位和正手位底线 ，迫使对方在面对长球时难以主动发力抢攻。

应对长胶打法的三个策略： 利用发球抢攻：发送上旋长球
，主要落点对方的反手位置 。这样发出的球，对方通常会以磕击或挡球回应 ，产生下旋。此时
，你可以选择在球下降期以拉球加转为主，强调球的旋转 ，使对方难以处理
。确保拉球的旋转充分
，否则对方可能会抓住机会进行攻击。

用发球后变线攻击 长胶对长胶一定有妙招，要练好长胶长球反手发 ，才能克敌制胜把长胶杀 。发球两条线斜直交换发，直线落点对方的底线端
，用反胶下旋手法反手发
。斜线长球如反胶奔球发，斜出对手反手位边线端 ，用落点撕开对手的站位。

对付长胶选手
，关键在于发球策略，主要以发上旋长球抢攻为主 。站位选择上 ，可利用正手生胶
、反面生胶以及正手反面长胶等不同方式
，针对对方正手和反手的不同区域进行发球，以求破坏其节奏
。