肩周炎的俗称（肩周炎的俗称有哪些）

导读：文章主要围绕（肩周炎的俗称），以及（肩周炎的俗称有哪些）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1、肩周炎的症状有哪些
• 2 、肩周炎的特征
• 3
  、肩周炎是什么病?
• 4、肩周炎怎么引起的
• 5 、肩周炎:自我锻炼--误区!
• 6
  、经常肩膀痛,是因为肩周炎吗?

肩周炎的症状有哪些

1、疼痛：肩周炎的主要症状之一是肩部疼痛，通常是渐进性发展的 ，初始阶段可能只是轻微不适
，逐渐加重并呈现钝痛或刺痛感
。疼痛位于肩胛骨周围，常常扩散到上臂或手臂。疼痛会加剧于活动或夜间 。 运动受限：肩周炎会导致肩关节的活动范围减少 ，例如患者可能难以抬高手臂 、后伸手臂或旋转手臂
。

2、肩膀疼痛疼痛是肩周炎最突出的症状。初期疼痛症状往往会比较轻，且呈阵发性
，常常会因为天气变化或者劳累而引发或者加重 。局部压痛肩周炎患者的肩膀部在受到按压时可感觉到明显的压痛，一般压痛点多在肱二头肌长头腱沟附近。肌肉痉挛肩周炎所引起的局部急骤而剧烈的疼痛可反射性的引起局部肌肉痉挛
。

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、肩周炎即肩关节周围炎症 ，主要表现包括肩关节区域肿胀、疼痛 、活动受限
，尤其在夜间更为明显，此外还会牵涉到颈肩部 ，甚至于腋窝区域疼痛。肩周炎患者直观表现为肩关节疼痛
，通常在夜间时尤为明显，所以患者因为肩周炎就诊时 ，通常会觉得晚上睡觉时肩膀不能受压
，且疼痛剧烈，从而影响自身睡眠 。

肩周炎的特征

肩周炎又俗称五十肩 ，可以看出患者多以中老年人群为主
，典型特征是肩关节周围疼痛和活动受限
。临床上肩周炎又称肩关节周围炎，主要指肩关节周围的韧带或软组织 ，由于各种原因导致无菌性，产生肩关节的疼痛和活动受限。疾病早期会出现肩关节疼痛
，肩外展功能受限 。

肩周炎的特征是肩关节的疼痛，肩关节向各个方向活动都明显的受限 ，肩周炎可以出现肩关节抬举
、内旋、外旋以及内收活动明显的受限
，同时出现肩关节明显的疼痛，特别是在肩关节抬举时 ，以及在夜间睡觉肩关节受压时疼痛的非常明显
。

患者的症状；患者肩关节的活动范围；肩关节影像学检查。肩周炎的患者通常会出现肩关节周围的疼痛 、酸胀
、不适
，特别是在肩关节用力时疼痛症状更加明显 。肩周炎的患者会存在一个特别明显的特征，就是肩关节主动活动和被动活动均明显受限
。

在临床上肩周炎是一种比较常见的病症 ，患有肩周炎后
，具有的特征就是肩部肌肉有过劳累、劳损 、着凉
、外伤等因素，病人会自觉肩关节活动受限 ，自觉肩关节部位疼痛
，在活动时疼痛明显加重，肩内侧压痛明显 ，而且肩关节疼痛在夜间明显加重，严重者还会影响睡眠。

怕冷与压痛 怕冷、压痛也是肩周炎的特征
，表现为肩关节周围有明显的压痛点，并且患处即使在炎热的夏天也会出现怕冷的症状 。另外 ，由于肩周炎的三角肌冈上肌等肩周围肌肉可出现痉挛
，甚至发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起上举不便 ，后弯不利等典型症状
。

肩周炎是什么病?

肩周炎也称为五十肩
，即发生于50岁左右患者中，较为常见的肩关节疼痛疾病 、老年性退行性疾病。主要病因为肩关节周围关节囊发生无菌性炎症 ，导致肩关节活动受限
、发生粘连
，因此也称为冻结肩、粘连性肩关节周围炎 。

肩周炎，又称肩关节周围炎 ，俗称凝肩或五十肩
，是一种以肩部逐渐产生疼痛 、夜间疼痛加剧，肩关节活动受限并逐渐加重 ，最后部分缓解直至完全复原为主要症状的肩关节囊及其周围结构的慢性特异性炎症。

肩周炎即为医学上的肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症
。因肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症所致
，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动 。

肩周炎怎么引起的

肩周炎可能是退行性病变
、过度劳累、着凉等因素所引起 ，要根据原因治疗
。退行性病变：很可能是年龄增长
，局部发生了退行性病变，会形成肩周炎 ，应该积极做好肩膀的保养工作。过度劳累：很可能是长时间过度劳累
，经常提重物因素所引起，应该让肩膀得到充分的休息 ，避免疲劳 。

由于受凉引起
。受凉可以直接导致肩关节内部产生无菌性的炎症
，继而发作肩周炎。由于患者衣着不足 、长期受到冷风吹，则可能发病 。由于不良姿势的影响 ，比如患者需要长期的坐立低头
、伏案工作
，都有可能同时发作双侧的肩周炎
。由于不锻炼而引起。

外伤，比如在剧烈活动的过程中 ，如果肩部受到撞击或者有牵拉、扭转等损伤，在该类损伤恢复的过程中
，就可能并发肩周炎 。受凉，这种情况在一些年轻女性身上比较常见 ，比如由于衣着不足导致肩部受凉
，这种情况就可能直接诱发肩周炎的发生
。

粘连性肩周炎是一种很常见的疾病，它是我们的肩部慢性损伤以后 ，因为一些纤维性的渗出
，导致肩关节周围的肌肉 、韧带等粘连到一起，而出现肩部疼痛 ，活动困难的一种疾病。引起的原因主要有以下三种！长期过度活动 。如果患者长期进行肩关节的活动
，可能会导致局部肌肉出现痉挛
、粘连等情况。

肩周炎:自我锻炼--误区!

误区一：锻炼越用力越好 多数患者认为锻炼越用力越好，认为如果不练不运动 ，患肩就会发展到动不了的地步
。结果是越锻炼
，疼痛越重。上海第十人民医院骨科李国东 误区二：无需治疗，可以自愈 也有患者认为肩周炎疼痛时 ，不活动，休息一段时间就好了 。诚然
，有部分患者可以自愈
。

第二个误区是，肩周炎可以通过多活动把这个粘连组织抻开 ，如抡胳膊、用力吊单杠
，或者去拎重东西。这也是错误的，可能会导致肩关节周围的炎症 ，如疼痛程度 、活动受限程度进一步加重 。所以对于肩关节的治疗
，需要科学和正确的治疗方式
。肩周炎可以通过运动进行治疗，包括三个简单动作。第一个动作是梳头
、抱头 。

误区一：肩关节疼痛不影响日常生活 ，不需要治疗
，忍忍就过去了
。这是错误的认识，肩关节出现疼痛 ，是身体给出的信号
，说明肩关节已经有问题了，需要进行诊治了。肩关节疼痛不能疏忽 不只是肩周炎这么简单 误区二：肩关节疼痛可以通过“拉吊环”、“轮胳膊 ”等锻炼方法得到改善 。

对于肩周炎的治疗 ，老年人可以选择多种方式，如推拿按摩 、针灸
、理疗和药物封闭等
，但自我锻炼是关键
。以下是一些简便的自我疗法： 前后摆肩：站立时，双脚与肩同宽 ，双臂前后交替摆动
，幅度由小渐大。

其主要特点是肩部疼痛和运动受限，尤其是肩部举重运动 ，背部和侧面举重都会受到影响 。虽然大多数肩关节周围炎可以治愈
，但也有一些患者因为没有正确的锻炼，或一些健身失误 ，导致肩关节周围炎越来越严重。

拼命锻炼肯定不会好
。这是一个非常严重的误区
，有些人会觉得自己的肩周炎主要是因为自己的肩部力量不够，所以他们会试图用锻炼身体的方式来缓解自己的症状。事实上：当你患有肩周炎的时候 ，这意味着你的肩部关节存在严重的炎症
，炎症甚至已经导致你出现了明显的疼痛症状，所以你需要立即进行消炎治疗 。

经常肩膀痛,是因为肩周炎吗?

肩膀疼可能是肩周炎 ，也可能是局部肌肉劳损或者患有颈椎病等引发的
。肩周炎：患有肩周炎的患者，肩部是会有疼痛感出现的
，一般在病情早期疼痛感比较轻微，后面随着病情发展疼痛感会加剧 ，有时候夜间翻身一动
，肩关节时甚至会痛醒；同时还会伴随有肩关节活动受限等常见症状。

并不一定就是肩周炎，也有可能是肩袖损伤 。因为这两种情况都有相似的症状 ，所以在鉴别时很容易误判
。在所有肩膀疾病当中
，肩周炎占25%，肩袖损伤占50% ，而其它有关肩关节疾病占25%。颈椎病、肩部肌肉劳损 、肩周外伤、骨病或肌炎等也都会造成肩膀疼痛 。建议去医院进行检查
。

冻结肩只占肩膀痛的很小部分
，它只有百分之十几都不到，很小部分 ，大部分老年人的肩膀痛是因为来自于肩袖损伤
，还有其他比如钙化性肌腱炎
、肩峰撞击、滑膜炎这些其它的概念引起疼痛，引起最大疼痛应该是肩袖损伤 ，占50~60%，所有的肩周炎是原发性原发性的冻结肩
，它是可自愈的。