小儿咳嗽按摩部位（小儿咳嗽按摩部位图）

目录：

• 1 、找些适合咳嗽的小儿按摩方法?
• 2
  、中医小儿推拿:5步缓解宝贝咳嗽
• 3、咳嗽和感冒的食疗和按摩小方法

找些适合咳嗽的小儿按摩方法?

方法是双手用力揉位于肩胛骨和脊椎之间的肺俞，每次5分钟 ，然后分推肩胛骨
，100次，接下来自上而下用大拇指沿着脊椎两侧顺推下来3分钟 ，每天按摩2—3次
，不要着凉。一般3天就可以缓解 。多喝水应少量多次喝水，水温不宜太热 ，以免刺激咽部
。保持空气温度保持空气温度，温度和洁净度十分重要。

冬春季节
，咳嗽成了小儿的“常客 ” 。除了常见的中西药物疗法，不妨试试中医小儿推拿
。简单5步 ，轻松缓解宝贝咳嗽。揉板门用拇指在大鱼际部轻轻揉搓100次
，可有效缓解宝贝咳嗽 。运内八卦用拇指在掌心内劳宫四周旋转按摩，左右手各1分钟 ，可有效缓解宝贝咳嗽。

婴儿咳嗽时做推拿是有用的
，小儿推拿是绿色 、无副作用的治疗方法，而且操作起来比较简单易 ，容易让宝宝们接受
。肺俞穴按摩宝宝咳嗽可以点按肺俞穴
，让宝宝把头低下去，宝宝的后背上会有一个凸起 ，这个凸起的部位就是第一胸椎
，然后沿着胸椎往下就是第三胸椎，在第三胸椎两边的肩胛骨附近有凹陷 ，这个地方就是肺俞穴。

如果你晚上咳嗽，可能是受凉引起的寒咳
，也可能是阴虚咳嗽 。本文将介绍小儿推拿疗法，这是一种缓解咳嗽的有效方法
。请注意 ，这些方法仅供参考
，最好的方式还是寻求专业医生的帮助。寒咳寒咳的特点是手脚冰凉
、流清鼻涕 。

对于久咳不愈的小患者，家长们可以选择去医院做小儿推拿；如果不方便去医院的 ，除了遵医嘱继续服药
，还可以在家进行简单的推拿：清肺经 200次 定位： 位于无名指末节螺纹面
。操作： 指根推向指尖。

清肺经100次 患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方 ，一手扶住患儿前臂
，另一手以拇指螺纹面从患儿无名指末节螺纹面向其指尖方向直推，反复操作100次 ，注意做推法时力量要均匀
，着力部位要紧贴患儿皮肤沿直线推 。

中医小儿推拿:5步缓解宝贝咳嗽

1、）小儿俯卧于床上，背部保持平直 、放松
。2）两手的中指、无名指和小指握成半拳状。3）食指半屈 ，用双手拇指的桡侧面抵在小儿的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤
，同时向上捻动 。两手交替，沿尾骨端向上边推边捏边放 ，一直推到第七颈椎为一遍
。

2
、回顾：推拿治疗小儿风寒咳嗽
，第一步，清肺平肝；第二步 ，按摩肺腧穴；第三步
，肃肺法；第四步，揉外劳宫；第五步 ，拿列缺；第六步
，拿风池与颈夹脊。

3、第一步：患儿仰卧，家长位于其右侧 ，家长右手五指稍分开
，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推3～5分钟 ，力量宜轻柔 。

4 、，捏脊柱
，这个操作对改善小孩子体质有非常大的帮助，从脊柱尾部长强穴一直捏到颈部大椎穴。一般一次操作5到6个循环
。如上三个操作 ，每天进行一次
，一个月后宝宝的体质明显改善，就不会经常感冒了！小小建议 ，我是中医师
，中医 育儿 更 健康 。

5
、宝宝咳嗽可以采取以下的方法进行推拿：点揉天突穴，天突血位于胸骨上端凹陷处 ，可以轻轻点揉
，不能直接压下去，否则会引起呕吐或者是咳嗽 ，一般做20次 。根据孩子的耐受情况、孩子的年龄可以酌情的加减
，如果出现呕吐的情况也问题不大，吐有可能吐出痰液 ，减轻咳嗽
。

6 、小儿推拿是一种无伤害的绿色物理疗法，对孩子的感冒咳嗽
，对症推拿效果好，且安全无副作用。下面分享一些常用的止咳化痰手法：揉或吮痧天突：在胸骨上窝凹陷中 ，手法比较灵活
，可用点颤法
、可用揉法、也可拇指食指中指三指挤捏出痧，有理气化痰 、止咳平喘之功效 。婴幼儿可以吮痧天突 ，又名吸痧
、嘬痧
。

咳嗽和感冒的食疗和按摩小方法

1、对于刚满12个月的小宝贝
，可以试试给他们喝些温暖的姜水，驱寒又暖心。如果宝宝已经超过了1岁 ，我们可以在红糖水里加入一片生姜
，大约一元钱硬币大小 。而对于3岁以上的小朋友，生姜片可以增加到2片哦！泡脚助眠晚上 ，当宝宝准备入睡时
，用温水为他们泡泡脚，直到额头微微出汗
。

2 、咳嗽和感冒是常见的病症 ，除了药物治疗，食疗和按摩也是很好的选择。本文将为您介绍几个食疗和按摩的小方法
，希望能帮助您缓解不适 。梨子川贝冰糖饮梨子去皮切丁，加入适量冰糖和川贝(中药店有售)
。无论是蒸
、煮还是文火 ，每天多次饮用
，不仅能润肺止咳，还能补充水分。

3、蒸汽法 这是很多爸妈都用过的方法 ，即将沸水倒入一大口罐或茶杯中
，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放 ，可使痰液变稀利于拍背咳出
，同时这种方法还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽 。但千万要小心烫伤 ，避免发生意外。

4 、风寒感冒和风热感冒是常见的疾病
，按摩是一种有效的治疗方法
。本文将介绍风寒感冒和风热感冒的按摩方法，帮助读者缓解症状。风寒感冒的症状包括恶寒重 ，发热轻，无汗
，头痛，四肢关节酸痛 ，鼻塞
，流清涕，咳嗽 ，咳痰清稀 。

5、可补充足够的无机盐及维生素
，对感冒咳嗽的恢复很有益处
。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿
、胡萝卜等。慎用镇咳药有痰咳嗽慎用镇咳药 ，以免造成痰液积聚和病情恶化！咳嗽多由痰液粘稠
，痰量增多，咳痰不畅引起 。若痰液排除不畅 ，可能继发感染
，从而加重病情及时祛痰、排痰，有助于控制咳嗽症状
。

6 、黄芩泡浴材料：黄芩25g ，麻黄20g，夏枯草25g
，辛夷20g，白芍20g ，杏仁25g
，甘草5g，生石膏50g。做法：和白芍麻黄泡浴的使用方法是一样的 。怎样预防孩子咳嗽防咳先防感防止咳嗽预防感冒非常关键 ，所以孩子平时要注意锻炼身体
，提高御“邪
”能力，避免外感 ，以防加重病情
。