生活规律对健康的好处英语作文初一（生活规律对健康的好处英语作文初一）

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目录：

• 1
  、写一篇关于健康生活习惯的英语作文
• 2、英语作文怎样保持健康
• 3 、关于健康让生活更美好的英语作文

写一篇关于健康生活习惯的英语作文

以下是三篇以《a good.living habit is good for our health》为题的英语作文
，供大家参考 。 第一篇英语作文 写作思路： 本文将探讨良好的生活习惯对我们的健康有多重要
。首先，介绍什么是良好的生活习惯；其次 ，阐述良好生活习惯与健康之间的关系；最后
，提出一些实用的建议，帮助人们养成良好的生活习惯。

fit.我们应该每天早上或晚上做一些体育锻炼 。我们也应该勤开窗通风 ，经常洗手
，尤其饭前，并且吃健康食品 ，每天喝水
。我们不应该随地吐痰。如果每个人都养成好习惯
，我们就能保持健康 。

me to study better.我很健康
。我经常锻炼，通常当我从学校回家的时候 ，我的饮食习惯非常好，我试着吃很多蔬菜。我每天都喝牛奶
，当然我也喜欢垃圾食品 。我曾经吃过一口，但是 ，我从不喝咖啡
，所以你知道，我健康的生活方式 ，我的健康生活方式帮助我取得好成绩
，好的食物和锻炼帮助我更好地学习
。

做到以上4点，健康就离我们不远了 ，保持积极向上的心态
，乐观的对待一切消极，生活才会健康
、美好。这些好的习惯没有养成 ，容易长胖
，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥 ，既能加强体质，又能瘦身
，两全其美，还能锻炼意志力 ，使我们更加坚强 。

很多考生语文作文的成绩不错
，但是英语作文的成绩没有那么理想，这就需要平时多加练习。

这里是我的意见 ，关于如何保持健康
。一方面
，我们应该继续服用 每天坚持锻炼。我们可以走路去上学，而不是一辆公交车 。另外 ，我们可以 花一个小时玩球的游戏
。一位另一方面
，我们的健康取决于我们的饮食和生活习惯。我们应该 都不可吃太多的糖，也没有垃圾食品 ，像肯德基餐厅 。

英语作文怎样保持健康

1、如果你想保持健康
，均衡的饮食很重要
。你最好吃足够的蔬菜，因为它包含丰富的维生素。适量的肉类也是需要的 。避免油炸和烤制食品
。有规律地做一些运动也很重要 ，比如说跑步或者打打羽毛球。保持好的情绪对心理健康很重要 。我们应该有新的思想，而且要释放压力
，这样我们才能对生活有一个好的态度
。

2 、二是保证充足睡眠，至少每天睡8小时 ，如有可能
，也应午休；三是适度锻炼，因为“生命在于运动”。第三段总结全文 。

3
、所以我们应该避免的食物有大量的糖和脂肪/富含糖和脂肪。其次 ，我们最好每天锻炼使我们的身体强壮
。此外
，我们必须避免太多的.工作压力。最后，我们必须摆脱这些坏习惯 ，损害我们的健康
，如饮酒和吸烟 。总而言之，如果我们坚持上面给出的建议 ，我们将带领一个健康的生活
。

4、作文是英语考试的重要内容
，想要写好英语作文，日常就要多积累素材 ，这样考试时才能写出好作文。下面是几篇关于怎样保持健康的英语作文，仅供参考 。

关于健康让生活更美好的英语作文

1 、In current society
， people have known the importance of keeping healthy and good life habit.（ 在当今社会， 人们已经知道养成健康良好生活习惯的重要性）First ， we should eat plenty of fruits and meat or vegetables. We shouldn’t eat too many snack foods.（ 首先
， 我们应该吃大量的水果，肉或蔬菜
。

2
、保持健康的身体 ，你可以享受到生活的美好。你可以和家人朋友一起享受美食、一起参加户外活动
，或者只是在公园里散步，呼吸新鲜空气 。保持健康的身体 ，你也可以更加积极地投入到工作中
，为社会做出贡献
。保持健康的身体，还可以让你更加自信。当你身体健康 、精力充沛的时候 ，你会更加自信地面对生活的挑战 。

3
、what to drink and what not . Besides 
， joining a family outdoor pinic in a shining weekend would be a lovely way to keep psychologically/mentally healthy . Anyway ， health is the most precious gift that man can ever have . 越来越多的人们已经意识到健康的重要性
。

4、选择节食减肥倒不如选择运动减肥 ，既能加强体质，又能瘦身
，两全其美，还能锻炼意志力 ，使我们更加坚强。而太瘦了也不好
，体质差，容易生病 ，还有可能得厌食症
，保持中等的身材最好 。

5 、对于身体健康，为寻找更年轻 ，活得更长
，就必须遵循的生活好几个原则。为了保持健康，我们应该吃平衡饮食
。经常锻炼。不要让忧虑充满我们的思想 ，动摇我们的神经系统 。我们不应该让生病的思想带来的痛苦
，而我们的心灵
。我们应该生活在清净整洁的环境。我们必须早起，从不晚睡 。