养生之道
导读:文章主要围绕(高血压咨询问题及指导有哪些问题) ,以及(关于高血压问题咨询)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔 。
服药期间要注意定期检测血压,刚开始可 以每天2次测量 ,以便通过疗效及时调整药物剂量,等后面血压平稳后就可连渐减少洲量次数。要是来药店测血压不方便,可以购买电子血压计在家自行测量 ,我店就有电子血压计出售,我刚才给您测量用的就是。顾客:哦,那你拿个血压计给我看看。
药店店员在与顾客沟通时 ,首先需要保持积极的心态,具备良好的抗挫能力 。了解顾客的实际需求是关键,通过询问来获取更多信息 ,而非直接推销。在销售过程中,需关注药店老板和店员的利益,适当给予小利 ,以促进合作。销售代表的首要任务是销售,同时也是拓展市场 。
药品是特殊行业,关系到顾客的健康和生命,所以这点是必须的。学习相关的医学知识 ,这样才能根据相关的症状推荐相应的药品。但是只能供参考,不能诊断顾客的病因 。只有医生才能诊断。如果已经做到以上的要求,接下来是态度一定要亲切。药店里分高利润药品和低利润药品 ,想必你也知道 。
与顾客沟通的八大技巧PPT1 不说夸大不实之词 任何一个产品,都存在着好的一面,以及不足的一面 ,作为销售员理应站在客观的角度,清晰地与客户分析产品的优与势,帮助客户“货比三家” ,惟有知已知彼、熟知市场状况,才能让客户心服口服地接受你的产品。
注意药物之间的互补作用。选择协同作用增加的药物 。避免相互加重毒副作用或者出现互相桔抗的作用。(6)坚持个体化的用药原则,切忌采用固定模式 ,根据每个患者的具体情况,针对性地耐心选择较理想的药物,在实践中找出最佳的用药方案。
注意饮食搭配:在服用降压药物的同时,患者应保持健康的饮食习惯。应避免高盐 、高脂肪和高糖的食物 ,这些食物可能会影响药物的效果,并可能导致血压升高 。 坚持规律用药:高血压患者应长期坚持用药,不能擅自停药或更改剂量。
高血压病人在服用降压药物的历程中 ,必须特别注意本人饮食搭配。一部分人们在服药全过程中没有留意膳食的合理性,常常进餐非常容易升高血压的食材,那样高血压病况非常容易加剧 ,造成很多人服药以后血压没有减少的发展趋势,认为是药品是都没有功效 。
避免频繁换药。高血压的用药,需要个体化 ,如上所述,药物的服用需要在医生指导下进行,不需要常规替换 ,如果血压情况有变化,同样需要在医生的指导下进行药物调整、加量或换药。
高血压服用药物后需要注意的事项首先是注意监测血压 。高血压患者吃降压药后要查看血压是否达标,所有高血压患者服药后都要自行监测血压。另外注意定期诊断,高血压患者需要定期追踪心血管内科内科门诊 ,血压不足的人需要每2~4周接受一次诊疗。血压每三月通过门诊随访达到达标 。
因此降血压要必须坚持长期服用,未经医生同意,不可任意停药或者更换药物、调整用药剂量等。防止首剂反应患者第一次使用某种降压药物时 ,由于机体一时不适应,可能会产生心慌 、晕厥等不良反应,甚至感到服药后症状加重 ,这又叫首剂综合征。
1、降压治疗的目标值是:普通高血压患者血压小于140/90 毫米汞柱;老年患者收缩压小于150毫米汞柱;糖尿病或肾脏疾病等高危患者小于130/80毫米汞柱 。高血压需要长期服药吗?高血压是慢性病,大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压。为什么血压降不下去?从理论来讲,不存在血压降不下去的问题。
2、在医生的正确指导下 ,配合药物和非药物治疗就能控制高血压,防止心脏病 、脑中风、肾功能衰竭的发生。无论您是否有高血压,都希望您尽量杜绝一切不良习惯 ,如吸烟,大量饮酒,饮食无度,生活不规律;保持乐观平衡的心理状态 ,常测血压,维持体重在正常范围 。
3、参贝汤:海参 、干贝、海带、夏枯草等炖汤,可滋补降压。 夏枯草糖浆:夏枯草、草决明与白糖熬制 ,可治疗高血压。 紫菜五味汤:紫菜 、芹菜、番茄、马蹄 、洋葱等煮汤,有助于降低高血压 。 猪腰安眩汤:卤猪腰与海带煮汤食用,可缓解高血压引起的头眩头痛。
4、跟年龄有关 ,如年龄过大。过量饮酒 。高盐饮食,饮食中钾、镁 、钙、叶酸缺乏。体重肥胖,超重。胰岛素抵抗 。缺乏体育锻炼和体力劳动。高血压的家族史。承受较大的精神压力 ,患有睡眠暂停综合症 。长期使用药物,比如麻黄类药物,以及口服避孕药。
高血压的健康教育指导 ,首先要从生活、饮食上进行调理。
药物方面,由于患者具有高血压 、糖尿病以及动脉硬化、中风,所以有针对性的服用降压药、降糖药物和活血通络 、改善神经代谢类药物相结合是比较理想的,具体药物应由诊查医院进一步指导。
高血压的健康教育包括: 什么是高血压、高血压的危险因素 。 高血压的并发症和危害。 高血压的预防。 高血压的非药物治疗 。 高血压的药物治疗。 血压的监测等。
高血压病程长 ,使很多患者备受疾病的折磨,特别容易产生多疑、苦闷、情绪差,爱发脾气或对什么都没兴趣 ,这会使血压波动,很难控制 。
减少钠盐摄入,增加钾盐的摄入。我国是高盐饮食国家 ,高钠低钾是主要特点。2002年全国调查,我国平均每人每日摄入食盐12克,比WHO要求每人5克食盐高出1倍多 。中国人钠/钾摄入比例比欧美国家高出一倍以上。
高血压患者我们还会延迟其下地活动时间。术后卧床期间指导家属给病人按摩四肢 ,可促进四肢血液循环,防止发生深静脉血栓 。术后早期要静卧,起床要缓慢 ,渐渐由卧位改为坐位 、适应后再下床活动时要循序渐进,避免体位突然改变。
为了帮助读者轻松有效地战胜高血压,书中提供了详尽而实用的防治方案。这些方案包括但不限于以下几点:生活方式的调整,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等;通过改变生活方式来控制血压;合理选择高血压药物 ,并根据个人情况调整剂量;以及如何应对高血压急症等。
高血压的健康教育包括: 什么是高血压 、高血压的危险因素 。 高血压的并发症和危害。 高血压的预防。 高血压的非药物治疗 。 高血压的药物治疗。 血压的监测等。
高血压的健康教育可以从以下几个方面入手:指导患者合理膳食 。一是要特别关注食盐总量,每人每天尽量不超过6克;二是控制总热量的摄入,减少饱合脂肪的摄入 ,多吃蔬菜水果;三是注意平衡膳食,食物多样化。指导患者适量运动。要根据血压的高低,确定活动的时间和强度 ,同时防止意外伤害 。
高血压的健康教育指导,首先要从生活、饮食上进行调理。
首先是向患者及家属介绍高血压病的病因、病机 、诊断标准、症状、危害和预后等基础知识;其次讲述饮食 、烟酒、运动、情绪等与高血压的相关性,下面就和小编一起去了解一下高血压患者的健康教育。改善不良生活方式 调整饮食:(1)减少钠盐摄入 ,高血压患者每日的钠盐以不超过6g为宜 。
高血压健康知识 高血压病往往与疲劳 、工作紧张等有关,血压升高后,要适当放慢工作节奏 ,调整生活规律,注意适度休息。高血压病人不能吸烟、饮酒。香烟中存在尼古丁,能收缩血管,使血压升高。饮酒容易使交感神经兴奋 ,诱使血压进一步升高 。必须戒烟酒,才能有效降低血压。保持良好的心理状态。
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