养生之道
导读:文章主要围绕(二级高血压不吃药能恢复正常吗),以及(二级高血压能活多久)的知识点,希望对各位有所帮助 ,不要忘了收藏本站喔。
如果是原发性高血压,并且达到2级高血压病,不吃药物很难将血压稳定在正常范围之内。高血压疾病从诊断标准上是指收缩压≥140mmHg ,和舒张压≥90mmHg,并且是用正确的血压测量方法,在不同时间段测量均在这一水平之上 。
高血压如果不吃药很难降下来 ,当然也是要看高血压的严重程度。如果是一级高血压,一般情况下通过饮食以及锻炼,改善不良的生活习惯就能够控制。但如果是二级甚至三级的高血压 ,单纯通过饮食以及锻炼身体,很难将血压控制正常 。这种情况就需要口服降压药物,一般选择长效降压药物。
您的低压已经是中度的高血压了 ,压差很小,可以检查是否有高血脂的问题,另外,高血压是不种顽固性的慢性疾病 ,不可能通过锻炼可以恢复,需要及时降血压,不然血压会越来越高 ,当达到无法承受的时候就会引发并发症或更严重就是死亡,需要重视了。xiangzhiling祝你好运 。
对于高危高血压患者以及血压基础值较高,超过2级高血压患者需要服用药物治疗 ,同时配合生活方式调整。对于1级高血压,即高压在140-159mmHg之间、低压在90-99mmHg之间,此类血压升高不明显患者 ,未合并其他心血管危险因素与临床并发症 、靶器官损害等,可以考虑通过调整生活方式,观察是否能够将血压降到正常。
如果是原发性高血压如果患的是原发性的高血压 ,是不需要急着服药降压的,可以先通过控制饮食、加强运动来改善和控制血压,如果能够坚持饮食少油少盐、戒烟戒酒 、不熬夜、加强体育锻炼,血压是可能控制到正常水平的 。
年轻人血压高是可以降的 ,根据血压升高的轻重程度可以选择对应不同的降压方式的。对于重度高血压的患者而言,必须要选择用药物来控制使其血压降下来至稳定的状态;对于轻中度的患者而言,可以选择不服用降压药 ,因为一但服用了降压药的话由于年龄不大,之后要是停止服用的话血压就又上去来了。
对于年轻人来说,如果血压长期处于一个非常高的情况下 ,就有可能导致血管硬化,对于身体的各个重要器官的伤害也是非常大的,所以当出现高血压症状时 ,一定要提高重视 。
您提到自己的血压为高压140~90 mmHg,对于18岁的年轻人来说,这个血压读数属于高血压范畴 ,建议您及时咨询医生以获得专业的医疗建议。 如果不希望立即开始服用降压药物,可以考虑采取非药物治疗措施来辅助降低血压。 健康的生活方式对控制血压至关重要。
不服用降压药而期望达到降血压的目的,一般可以通过生活方式改善 。减重为有效治疗高血压的方式,如果体重超重 ,通过循序渐进减重,血压可逐渐下降,尤其年轻人 ,其血压下降更明显。
高血压理论上只能控制,没法治愈,不过通过改变生活习惯 ,不严重的人可以恢复到正常血压,不需要吃药。但是随着年龄增长,可能最后还是会需要药物控制血压 ,不过年纪大了,血压高也是很正常的事情 。就现在情况来看,BMI也是正常的样子 ,所以没必要刻意减重,勤加锻炼即可。限制盐分的摄入。
1、但是有些明确病因导致的继发性高血压,不吃药或者不通过手术等方式很少能将血压降至正常范围 。对于普遍存在的是由于生活方式不佳导致的原发性高血压,主要与肥胖 、平时饮食不洁、缺乏运动等有关系。
2、如果高血压诊断明确 ,而且收缩压达到170mmHg,从理论上需要服药。如果仅从生活方式干预,很难使血压恢复到正常水平 ,往往需要进行1-2种降压药治疗 。
3 、高血压不吃药降下来比较难,但是通过非药物治疗的办法,能够使血压有所下降。非药物治疗的方法包括戒烟和酒、减重、控制饮食、增加运动 ,主要分析如下:戒烟和酒:烟和酒的刺激会导致高血压,因此需要将烟和酒戒掉。
4 、此时针对原发病治疗,可根治或明显改善血压 ,如果血压降至正常的140/90mmHg以下,可以不服降压药物治疗 。对于原发性高血压患者,血压170/120mmHg ,为高血压3级。依据相关指南规定,推荐在改善不良饮食等生活习惯基础上,同步加用相关降压药物,控制血压达标 ,应终身规律服药,控制血压达标,改善预后。
5、正常的收缩压90-140mmHg ,舒张压60-90mmHg之间,确诊高血压不吃药还想快速降血压是不可能的,因为血压升高是个渐进过程。
6、如果收缩压是170mmHg ,不需要害怕,首先要做的是安静休息,半个小时以后再复测血压 。如果血压还是这么高 ,要积极寻找是否有影响血压的病因 、诱因,去除这些病因、诱因后血压自然能降下来。
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