健康知识歌曲（健康 歌曲）

导读：文章主要围绕（健康知识歌曲），以及（健康 歌曲）的知识点 ，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1 、适合小学一年级上心理健康课的歌曲和视频
• 2、个人卫生小知识儿歌
• 3
  、精选幼儿健康知识儿歌
• 4、不气歌、莫恼歌 、莫生气
  、消气歌、宽心谣大全,收藏!

适合小学一年级上心理健康课的歌曲和视频

歌曲：《阳光总在风雨后》这首歌教会孩子们在面对挫折时要勇敢面对相信自己的能力可以克服困难。视频：《阿甘正传》通过这部电影让孩子们了解到挫折是成长的一部分
，要学会勇敢面对并从中吸取经验教训
。

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀 ，只要我们都有一颗宽容别人的心
，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大 ，变得更能干
，这个世界也会变得更美丽 。

阳光总在风雨后：这首歌旋律优美 、积极向上，歌词简单易懂 ，能够激励孩子们在面对困难和挫折时保持乐观、坚定信念
，迎难而上
。同时，歌曲中的一些励志语句 ，如“阳光总在风雨后 ”
、“相信自己有展翅的力量”等
，也能够让孩子们感受到班级的温暖和力量。

导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习 ，让大家了解自己，认识自我 。授新课 教师念一遍课文
，然后请学生念一遍
。最后教师讲解课文。

培养他们的创造力和独立思考能力 。总之，进行心理健康教育的关键是创造一个充满爱、尊重和理解的环境 ，通过多样化和有趣的活动来引导孩子学习处理情绪 、人际关系和个人成长的技能
。通过以上方法
，我们可以帮助小学一年级的孩子建立健康的心理状态，为他们未来的成长打下坚实的基础。

培养责任感 。通过这些精心设计的课程 ，本读本旨在全方位地培养小学一年级学生的心理健康
，帮助他们在成长的道路上建立自信
、学会情感管理、发展积极的人际关系，并培养良好的自我认知和价值观
。每一课都旨在以有趣和互动的方式 ，激发学生的好奇心和学习热情
，为他们的未来奠定坚实的基础。

个人卫生小知识儿歌

1 、《讲卫生拍手歌》你拍一，我拍一 ，常洗澡来常换衣 。你拍二
，我拍二，每天都要带手绢。你拍三 ，我拍三，不要随地乱涂痰
。你拍四
，我拍四，打死苍蝇和蚊子。你拍五 ，我拍五
，消灭臭虫和老鼠 。你拍六，我拍六 ，大搞卫生齐动手
。你拍七
，我拍七，千万别吃烂东西。

2
、小牙刷 ，手中拿
，早起晚睡都要刷，小牙刷 ，沙沙沙 。从上往下轻轻刷
，从下往上仔细刷，里里外外都要刷
。爸爸妈妈夸奖我 ，是个讲卫生的好娃娃。幼儿园小朋友讲卫生儿歌 小牙刷，手中拿
，我呀张开小嘴巴 。刷左边，刷右边 ，上下里外都刷刷
。早上刷
，晚上刷，刷得牙齿没蛀牙。

3、儿歌3：洗手好 自来水 ，清又清
，小朋友，讲卫生 ，伸出小手洗一洗
，看谁洗得最干净 。儿歌4：洗手 打开水龙头，淋湿小小手擦擦小肥皂 ，相对搓搓手
。手心对手背
，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转 ，指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓 。手腕洗一洗
，龙头冲一冲。关紧擦干净，细菌全跑掉
。

4 、你拍一 ，我拍一
，讲究卫生要牢记。你拍二，我拍二 ，小手不要放嘴里 。你拍三
，我拍三，不要随地乱吐痰
。你拍四 ，我拍四
，干净整洁多欢喜。你拍五，我拍五 ，饭前洗手要记住 。你拍六
，我拍六，瓜皮果壳不乱丢
。你拍七 ，我拍七，每天洗澡勤换衣。你拍八
，我拍八，牢记早晚要刷牙 。

5
、《卫生之歌》歌词：我们都是好儿童 ，大家都要讲卫生
。果皮纸屑不乱扔
，不喝生水少吃零食。每天刷牙是早晚各一次，勤换衣服常洗澡 。饭前便后要洗手 ，特别冬天是关键
。首先预防家流感
，闯过疾病这一关。身体健康人人盼，小朋友们做到前 。天天作业按时完 ，老师家长都喜欢。学好本领为祖国
，长大要把重任但
。

6、讲卫生小儿歌 太阳眯眯笑，我们起得早。手脸洗干净 ，刷牙不忘掉 。饭前洗洗手
，饭后不乱跑
。清洁又卫生，身体长得好。小鸭叫 ，嘎嘎嘎，叫我经常剪指甲 。小鸡叫
，叽叽叽，叫我别忘擦鼻 涕
。小狗叫 ，汪汪汪
，叫我常常换衣裳。

精选幼儿健康知识儿歌

希望大家经常喝 。三讲童谣 讲礼貌，处处使用文明语 ，谢谢 、您好记心里
。守纪律
，不忘记，讲卫生要牢牢记 ，乱扔垃圾不可以。个人卫生要搞好
，勤俭指甲勤洗澡 小学生健康知识儿歌 五色小精灵 我是蓝色小精灵，我像海水广无垠 。一年四季天天有 ，我的名字叫恒心
。健康不仅在全身
，健康还要在精神。

五色小精灵我是蓝色小精灵，我像海水广无垠 。一年四季天天有 ，我的名字叫恒心。健康不仅在全身，健康还要在精神
。只要坚持去保健
，你会成为健康人。 我是绿色小精灵，我像绿色的春风 。人际关系需要我 ，我的名字叫关心
。请让我来关心您
，就像关心我个人。

饱不洗头，饿不洗澡 。冷水洗脸 ，美容保健
。汗水没落
，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿 。吃米带糠 ，吃菜带帮
。男不离韭
，女不离藕。青红萝卜，生克熟补 。食不过饱 ，饱不急卧
。养生在动
，养心在静。心不清净，思虑妄生 。心神安宁 ，病从何生。闭目养神，静心益智
。药补食补
，莫忘心补。

健康儿歌 左手和右手 伸左手，五个手指头；伸右手 ，五个手指头；左手帮右手
，右手帮左手，帮来又帮去 ，一对好朋友 。保护眼睛 小眼睛
，亮晶晶，样样东西看得清
。好孩子 ，讲卫生
，不用脏手揉眼睛。小眼儿 小眼儿看景致，小鼻子闻香气 ，小耳朵听好音
，小嘴儿吃玫瑰 。

不气歌
、莫恼歌、莫生气 、消气歌
、宽心谣大全,收藏!

《莫生气》人生如戏，相聚不易 ，珍惜缘分
。为小事争执，回头想想
，何苦自寻烦恼。与人相处，以和为贵 ，不争不计
，身心皆安 。《宽心谣》日出日落，喜怒哀乐 ，皆是自然
。保持乐观
，心态平和，无论富贫 ，皆可安享。与亲人共度
，与自己和解，生活因平和而美好 。

《不气歌》的另一版本 ，强调与人相处不必争执
，随缘随规律，保持平和的心态
。与妻子、子女 、他人相处时 ，以宽容的心态面对，不争计
，烦恼自然远离，身心康健。《消气歌》则是对如何应对生活中的不快 ，保持心平气和的指导 。世间万般事
，哪能尽如意，遇事要想开 ，千万莫生气。

在人生的旅途中
，身心健康至关重要
。今天，让我们一起探索五首经典的心灵调和曲——《不气歌》
、《莫恼歌》、《莫生气》 、《消气歌》和《宽心谣》 ，它们犹如心灵的良药
，带你领略不生气的艺术，享受生活的每一份美好。