养生之道
导读:文章主要围绕(小儿咳嗽按摩哪个部位有图) ,以及(小儿咳嗽按摩哪个地方)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔 。
肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下旁开二指的位置。按摩此穴有助于缓解咳嗽和气喘。 中府穴:位于胸部锁骨下缘凹陷处 ,按摩此穴可舒缓咳嗽及胸闷 。 尺泽穴:位于肘横纹上,肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。按摩此穴有助于治疗咳嗽及喉咙痛。
合谷穴俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效 。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经 ,位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处 ,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力 ,每次按摩10分钟。
点按天突穴按揉这个穴位有助于治疗咳嗽,失语,咽喉肿痛 ,支气管哮喘,支气管炎,扁桃体炎 ,喉炎等症。天突穴位置:颈部正中线上,胸骨上窝凹陷的中央 。按揉方法:取坐位,用左手拇指指尖点于天突穴 ,食指末节位置于颈项平行位置,指力沿胸骨柄的后缘向下点住不动一分钟,以不影响呼吸为宜。
合谷穴位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第二掌骨之间 ,近第二掌骨桡侧之中点处,拇 、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处 ,是人体重要的穴位。按法:指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力 ,每次按摩10分钟 。但体质较差者,宜轻刺激。
咳喘穴——快速止咳 咳喘穴快速取穴:张开手掌,小拇指、无名指 ,指根之间 有个穴位叫,咳嗽时轮流按压走右手上的这个穴位就能见效,对急性、慢性的咳嗽都会有效果。双手按揉完再艾灸 ,大人小孩都适宜 。孩子咳嗽每只手按压几十下,成人咳嗽每只手按压100下。这个方法很有效。
揉捏孩子背部的肺腧穴五分钟 。分推图中所示肩两侧位置一百次。揉膻中穴一分钟,可以自己计时大概时间。大拇指揉天突穴五十次 。按揉三里、丰隆穴两个穴一分钟。保持充足的睡眠和饮用大量的温热水。
头部五条线 正中线 ——从眉心(印堂穴)至头顶百会穴。旁开 1 线 ——从两侧眉毛中间(鱼腰穴)至左右神聪穴,左右各一条线 ,共 2 条 。旁开 2 线 ——从两侧眉尾(丝竹空穴)至左右神聪穴向外旁开 5 寸处。掐按移动顺序 :正中线→旁开 1 线→旁开 2 线。
小孩咳嗽,可以按摩如下部位:膻中穴:位于两乳头连线与胸骨中线的交点 。
风门穴位于背部。用双手拇指和食指揉捏风门穴,每次揉捏5-10分钟 ,有助于祛风散寒,缓解因风寒引起的咳嗽。按揉列缺穴 用拇指指腹按揉列缺穴,每次按揉3-5分钟 ,有助于宣肺止咳,缓解咳嗽症状 。此外,尺泽穴 、太渊穴、少商穴等肺经上的穴位 ,都可以取得类似的效果。
咳喘穴 【位置】张开手掌,小拇指、无名指,指根之间。【方法】咳嗽时按压穴位 ,孩子咳嗽每只手按压几十下,成人咳嗽每只手按压100下 。【适用人群】对急性 、慢性的咳嗽都会有效果,大人小孩都适宜。
小孩咳嗽按摩,可以按摩以下几个穴位:指推膻中穴。位置在胸部正中线上 ,两乳头连线与胸骨中线的交点 。按摩方法:用拇指自下而上推檀中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发展为佳。点按天突穴。位置在颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
揉捏孩子背部的肺腧穴五分钟 。分推图中所示肩两侧位置一百次。揉膻中穴一分钟 ,可以自己计时大概时间。大拇指揉天突穴五十次 。按揉三里、丰隆穴两个穴一分钟。保持充足的睡眠和饮用大量的温热水。
咳喘穴 【位置】张开手掌,小拇指、无名指,指根之间 。【方法】咳嗽时按压穴位 ,孩子咳嗽每只手按压几十下,成人咳嗽每只手按压100下。【适用人群】对急性 、慢性的咳嗽都会有效果,大人小孩都适宜。
小孩咳嗽按摩 ,可以按摩以下几个穴位:指推膻中穴 。位置在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法:用拇指自下而上推檀中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发展为佳。点按天突穴 。位置在颈部前正中线上 ,胸骨上窝凹陷的中央。
按摩天突穴 天突穴位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央凹陷处。用中指指腹轻轻按揉天突穴,每次持续约3分钟,有助于缓解咳嗽和咽喉不适。推揉膻中穴 膻中穴位于胸部正中线上 ,两乳头连线的中点 。用双手手掌交替推揉膻中穴,力度适中,每次推揉50-100次 ,有助于宽胸理气,缓解咳嗽。
对慢性咳嗽成人患者,推荐两种手法:毛巾擦背:皮肤清洗干净后 ,用一条湿润的长毛巾,斜着擦后背(如图所示)。适当用力,速度可快些 ,约2―3分钟,擦到皮肤发红微热为佳 。其目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等强壮穴,以宽胸理气 、补肾平喘止咳。揉风池:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。
揉捏孩子背部的肺腧穴五分钟 。分推图中所示肩两侧位置一百次。揉膻中穴一分钟 ,可以自己计时大概时间。大拇指揉天突穴五十次 。按揉三里、丰隆穴两个穴一分钟。保持充足的睡眠和饮用大量的温热水。
主人翁小儿推拿原创图——分推肩胛骨 具体操作:以双拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往 、往两侧做分推,手指要用些内力 ,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴,每次做200-300次 。
小孩咳嗽,可以按摩如下部位:膻中穴:位于两乳头连线与胸骨中线的交点。
小孩咳嗽按摩 ,可以按摩以下几个穴位:指推膻中穴。位置在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法:用拇指自下而上推檀中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发展为佳 。点按天突穴。位置在颈部前正中线上 ,胸骨上窝凹陷的中央。
小孩咳嗽怎么按摩 按摩天突穴 天突穴位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央凹陷处 。用中指指腹轻轻按揉天突穴,每次持续约3分钟 ,有助于缓解咳嗽和咽喉不适。推揉膻中穴 膻中穴位于胸部正中线上,两乳头连线的中点。
推拿操作 【?肺俞穴】精准定位:宝宝脱去上衣,坐着或趴着 ,背对操作者,第三胸椎下凹陷旁开5寸 。操作方法:①、揉肺俞,操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指放在肺俞穴位点处 ,向下施加一定的压力,达到肌肉层面,力量柔和 ,不要使用蛮力,一般双指同时向外揉。
1 、头部五条线 正中线 ——从眉心(印堂穴)至头顶百会穴。旁开 1 线 ——从两侧眉毛中间(鱼腰穴)至左右神聪穴,左右各一条线 ,共 2 条 。旁开 2 线 ——从两侧眉尾(丝竹空穴)至左右神聪穴向外旁开 5 寸处。掐按移动顺序 :正中线→旁开 1 线→旁开 2 线。
2、用掌心揉搓孩子的胸部,从上往下轻轻按摩 。这有助于促进血液循环,减轻咳嗽。 鼻梁按摩:用拇指和食指轻轻捏住孩子的鼻梁 ,进行适度按压。这可以刺激经络,缓解鼻塞和流涕。 背部拍打:用手掌轻拍孩子的背部,从上往下均匀拍打 。这有助于气管通畅 ,缓解咳嗽。
3、揉胸部 用手掌揉搓孩子的胸部,从上往下按摩,力度不宜过大。这样可以促进孩子的血液循环,缓解咳嗽症状 。 捏鼻梁 用拇指和食指捏住孩子的鼻梁 ,轻轻按压。这样可以刺激孩子的经络,缓解鼻塞 、流鼻涕等症状。 拍背部 用手掌拍打孩子的背部,从上往下拍打 ,力度适中 。
4、按摩手上的肺经穴位:孔最 经渠 鱼际 可以止咳火气大可以按大肠经的穴位:曲池 合谷 肝经的太冲 热心网友| 发布于2011-10-17 举报| 评论 18 3 止咳穴根治咳嗽:在手的第第五指下端之间的这个区域是气管的反射区,医书中称此处为止咳穴。当有痰不易咳出,或嗓子痒得难受 ,老想咳嗽时,你就按压这个部位。
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