养生之道
导读:文章主要围绕(小儿咳嗽按摩哪个部位能止咳化痰呢),以及(小儿咳嗽的按摩)的知识点 ,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
通过按摩一些穴位,能够达到止咳的目的 ,比如天突穴是沿着喉咙下来到达胸骨处,有一个凹陷的窝,用中指按压 。合谷穴是在虎口的地方,可以用另外一个手指的指腹按压 ,直到有酸胀感。列缺穴是双手张开虎口,对插食指,按下去的地方就是列缺穴 ,这个穴位也可以通过指腹按压,达到止咳的功效。
合谷穴位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第二掌骨之间 ,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处 ,是人体重要的穴位 。按法:指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力 ,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在 ,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效 。另一种方法是在锁骨中间“天突穴 ”采用相同指压方法 ,止咳效果也非常显著。
第一个,肺俞穴。肺俞穴位于人体的背部,在第三胸椎的棘突下旁开5寸 ,肺俞穴可以增加肺通气量、肺活量、明显降低气道阻力,改善肺功能 。我们按的时候要将两手的拇指指腹放在肺俞穴上,逐渐用力下压 ,按的同时要揉,来回摩擦穴位,以局部有热感 ,皮肤微红为度,反复操作5-10分钟,每日或隔日一次。
那么,一般按摩哪些穴位可以治疗咳嗽呢?止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天 。主治:气喘 、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛 、呕逆、瘿瘤、梅核气。标准定位:取穴时 ,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于颈部,当前正中线上 ,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
风寒犯肺引起的咳嗽,选大椎 、风门、风池、肺俞 、列缺进行按摩 ,进行疏风、散寒、止咳治疗 。如果是风热犯肺,一般会选取大椎 、风池、曲池、肺俞、列缺 、合谷进行按摩治疗,能够疏风、清热、止咳。如果是燥邪伤肺 ,选取的穴位是肺俞 、列缺、合谷、照海 、太溪,可以清热、润燥、止咳。
那么,咳嗽按摩哪个穴位? 。合谷穴位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经 ,位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇 、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处 ,是人体重要的穴位。按法:指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力 ,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
天突穴天突穴很好找,它位于你锁骨的中间胸骨上窝中央位置 。是属于颈部的穴位。经常按摩天突穴能够帮助你疏通肺气、化痰止咳平喘。当然 ,要是能够在按摩天突穴的基础上配合进行吞咽的动作,效果能够加倍 。
点按天突穴按揉这个穴位有助于治疗咳嗽,失语 ,咽喉肿痛,支气管哮喘,支气管炎 ,扁桃体炎,喉炎等症。天突穴位置:颈部正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。按揉方法:取坐位,用左手拇指指尖点于天突穴 ,食指末节位置于颈项平行位置,指力沿胸骨柄的后缘向下点住不动一分钟,以不影响呼吸为宜 。
按摩穴位止咳防秋燥天突穴在颈部当前正中线上 ,胸骨上窝中央。每天按摩2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎 ,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛 ,梅核气,咳唾脓血等 。膻中穴在两乳头之间,胸骨中线上 ,平第四肋间隙,每天按摩2次,能理气止痛 、生津增液。
治疗咳嗽的时候,常用穴位主要有肺俞穴以及天突穴。肺俞穴取穴的时候采用正坐或者俯卧姿势 ,肺俞穴位于人体背部,在第三胸椎棘突的下方,左右旁开两指宽的地方 ,按摩肺俞穴需要用力,被按摩者往往正坐,按摩者采用两个手的拇指用力按压肺俞穴3-5分钟 ,对于缓解咳嗽有一定的帮助 。
咳喘按摩的穴位是膻中穴。膻中穴位于人体的胸部,是两个乳头之间的位置。按摩这个穴位可以有效地缓解咳嗽和气喘的症状。以下是详细解释: 膻中穴的位置与功效:膻中穴是气之会穴,它位于人体正中线上 ,两乳头连线的中点位置 。按摩这个穴位可以调气、宽胸理气,对于咳嗽、气喘等症状有很好的缓解作用。
大椎穴 大椎穴位于颈部后正中线上,第7颈椎棘突下的凹陷中。感冒时 ,刺激这个穴位可以帮助舒缓肩颈部的不适,从而缓解咳嗽的症状 。对于身体虚弱或长期慢性咳嗽的人来说,适当按摩大椎穴可以增强免疫力,提高抵抗力。风门穴 风门穴位于背部第二胸椎棘突下旁开两寸的位置。
1、肺俞穴 肺俞穴位于人体的背部 ,第三胸椎棘突下旁开二横指处 。按摩或针灸此穴位可以有效地缓解咳嗽症状。通过刺激肺俞穴,能够调整肺部功能,达到止咳的目的。 大椎穴 大椎穴位于颈部下端 ,第七颈椎棘突下凹陷处 。刺激这个穴位能够振奋人体阳气,对于因感冒或咳嗽等引起的肺部疾病有很好的调理作用。
2 、那么,咳嗽按摩哪个穴位?。合谷穴位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经 ,位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时 ,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位 。按法:指压时,用对侧拇指按在穴位上 ,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
3、按摩特定的穴位可以辅助缓解咳嗽症状,以下是一些有助于止咳的按摩方法: 天突穴:位于颈部正中线 ,胸骨上窝凹陷中央。用左手拇指点按天突穴,食指平行于颈项,指力沿胸骨柄后缘向下点住约1分钟 ,以不阻碍呼吸为宜 。 膻中穴:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
1 、咳嗽有痰时通过按摩穴位,有助于减少咳嗽甚至止咳。根据寒热不同选择不同方法止咳 ,具体如下:热性咳嗽:一般最常用的止咳穴是天突穴,因为天突穴在咽喉下方,连接气道 ,如果一旦出现咳嗽,尤其是热证咳嗽,可能出现咽喉干、痒 ,甚至嗓子疼等明显咽喉症状 。
2、在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。每日按压,不拘次数。能止咳化痰,通调血脉 。主治咳嗽 ,气喘,咳血,胸痛 ,咽喉肿痛。按什么穴位止咳嗽之膻中穴 在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙 ,每天按摩2次,能理气止痛 、生津增液。
3、宝宝如果咳嗽长时间不好,可能会导致宝宝出现头疼、头晕 、胸闷等问题 ,而且还有可能会诱发肺炎等更严重的疾病 。在小孩出现咳嗽问题的时候可以通过按摩来缓解咳嗽,那小孩儿咳嗽按摩哪里呢?板门穴 可以按摩孩子手掌的板门穴位,一次大约按摩一百次 ,用打圈的方式就可以。
来源:城裕羽生活资讯,转载请保留出处和链接!
本文链接:http://czcyy.cn/url/39474.html
本文标签:小儿咳嗽按摩哪个部位能止咳化痰呢
频道 | 热门疾病 | 健康科普 | 湘ICP备2024072580号
Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.