饮食常识填空题及答案（饮食知识问答）

目录：

• 1、生活常识类填空题
• 2 、合理饮食常识
• 3
  、儿童健康饮食知识问答题及答案
• 4、均衡饮食问答题及答案

生活常识类填空题

出鼻血 ，用冷水轻轻拍打额头
，马上见效。 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好 。 鸡 *** 含有致癌物 ，最好不要吃
。 饭后吃水果是错误的观念
，应是饭前吃水果。 女性来月经时，不要喝绿茶 ，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西 。

但是喝豆浆也有注意事项
，以下正确的食用方法是： ( C ) a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋 c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆2亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐 ，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐
，吃酸菜时最好吃一些( )，可减少亚硝酸盐的危害
。

生活小常识 出鼻血 ，用冷水请轻轻排打额头
，马上见效。 一个星期只能吃四颗蛋 。吃太多，对身体不好。 鸡 *** 含有致癌物 ，最好不要吃
。 饭后吃水果是错误的观念
，应是饭前吃水果。 女性来月经时，不要喝绿茶 ，反正茶类不要喝就对了
，多吃可以补血的东西 。

有关生活小常识的题目可以写比如口香糖不小心吞进了肚子会怎样 、能让鱼离开水生活吗等，具体的内容如下：如果我们每人都成天呆在家里 ，流行感冒是否就会在人群中消失了？是的
。这样就在理论上形成了全球性的免疫系统，但是如果有一个人走了出来
，病菌就会马上散播开来。

小学生安全教育日竞赛题 填空题(20分) 电器打开时，不要用湿布擦拭 ，也不要用湿手按开关或拔插头
，这样都容易( ) 。 进入公共场所，一定要注意观察安全通道和( )位置
。 全国中小学生安全教育日是每年3月份最后一个星期( )。

合理饮食常识

营养均衡：合理膳食能够为人体提供所需的各种营养素 ，包括蛋白质
、脂肪、碳水化合物 、维生素、矿物质和膳食纤维等 。预防疾病：合理膳食有助于预防多种疾病
，如心血管疾病
、糖尿病、肥胖症 、高血压等
。通过摄入适量的脂肪
、控制糖分摄入、增加膳食纤维摄入等方法，可以降低患病风险。

粗细搭配；②多吃蔬菜水果和薯类；③每天吃奶类 、大豆或其制品；④常吃适 量的鱼
、禽、蛋和瘦肉；⑤减少烹调油用量 ，吃清淡少盐膳食；⑥食不过量
，天天运动， 保持健康体重；⑧三餐分配要合理 ，零食要适当；⑨每天足量饮水
，合理选择饮料；⑩如 果饮酒应 *** ；吃新鲜卫生的食物 。

健康养生饮食小常识 防肥胖要“拒绝”的食物 晚餐怎么吃才更健康 哪种洗菜方法最能减少农药残留 早餐健康：空腹进食有三忌 七种食物不能生吃 防肥胖要“拒绝 ”的食物 面对美食，很多人都难抵诱惑
。但肥胖 、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物：@肥肉@奶油3炸薯条等油炸食物4方便面S奶油蛋糕动物内脏O蟹黄。

儿童健康饮食知识问答题及答案

1
、问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿 、山楂
、橘子、牛奶 、豆浆、糖
、白薯、冷饮 、酒
、大蒜、茶 、黑枣
、维生素、菠萝 。问：蚕蛹有哪些营养价值？蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用 ，蚕蛹油可以很好地降血脂 、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用
。

2
、问：哪些食物不宜空腹食用。柿子、西红柿 、山楂
、橘子、牛奶 、豆浆、糖
、白薯、冷饮 、酒
、大蒜、茶 、黑枣
、维生素、菠萝 。问：干海带如何泡发
。如果使用干制海带，应把海带表面冲洗一下
，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪口感才爽脆。

3 、精力充沛；2处世乐观；3睡眠良好；4适应能力；5能抵抗一般性疾病 6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好 。健康教育的定义是什么？健康教育是通过对人们进行医学
、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育
。

4 、健康饮食教育是健康教育的重要内容 ，正确的健康饮食知识尤为重要
，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。 A
、蔗糖 B、果糖 C 、木质素 D、酪蛋白 人体缺乏***A ***会引起脚气病 。

5
、均衡饮食问答题及答案 ，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病
，应大量喝水，宜吃清淡食物 ，如蔬菜、水果等
，不宜吃肥腻 、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物 ，多吃养阴润肺食物
，如梨
、萝卜等
。生活健康小常识常吃宵夜，会得胃癌 ，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好 。

均衡饮食问答题及答案

1、问：哪些食物不宜空腹食用？柿子 、西红柿
、山楂、橘子 、牛奶
、豆浆、糖 、白薯
、冷饮、酒 、大蒜、茶
、黑枣、维生素 、菠萝
。问：蚕蛹有哪些营养价值？蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用
，蚕蛹油可以很好地降血脂
、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用 。

2、答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂 、高血压，但不能说身体瘦就不会得。

3
、怎么才能均衡饮食 ，答案是药补不如食补
，口味是选择的依据之一，什么东西都要适可而
。膳食均衡介绍：是指人类理想的膳食 ，也是营养科学的一个重要长远的目标。

4、三
，问答题 1，饮食安全要注意哪些 我来答 3个回答 #热议# 生活中有哪些成瘾食物？匿名用户 2015-02-03 展开全部 健康知识问答题一个不经常生病的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是 。 一个没有残疾的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是
。

5 、食品安全的含义有三个层次：第一层：食品数量安全 ，即一个国家或地区能够生产民族基本生存所需的膳食需要。 要求人们既能买得到又能买得起生存生活所需要的基本食品 。