小儿止咳食谱（小儿止咳食谱推荐）

导读：文章主要围绕（小儿止咳食谱），以及（小儿止咳食谱推荐）的知识点 ，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

目录：

• 1、化痰止咳的食谱有哪些?
• 2 、缓解干咳有哪些食疗方?
• 3、儿童止咳食谱
• 4
  、婴儿感冒咳嗽怎么办?五个食谱介绍

化痰止咳的食谱有哪些?

1、中医认为
，柿子性寒味甘微涩，归肺 、脾
、胃、大肠经 ，具有润肺化痰 、清热生津
、涩肠止痢、健脾益胃
，生津润肠 、凉血止血等多种功效 。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是 ，对于便秘的患者来说
，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩 ，也最好去皮食用
。

2
、化痰止咳的食物杏仁：有治疗气喘、咳嗽 、气逆
、痰聚、气短等症。百合：有温肺止痰 、清热安神、养阴清心等功效 。苹果：有补心益气
、生津止咳、降压等功效
。梨：有生津润燥
，清热化痰，主治热病伤津 ，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效 。萝卜：能化痰消胀气
。

3 、是的
，豆腐皮也是能够帮助您的宝宝化痰止咳的很好的一种食物呢！爸爸妈妈们可以将一张豆腐皮与适量的冰糖一同加水煮熟之后喂给您的宝宝吃，对肺热咳嗽多痰的宝宝来说 ，效果可是很好的。宝宝止咳化痰食谱推荐 萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个
、葱白6根、生姜15克 。

缓解干咳有哪些食疗方?

1 、有哪些治疗咳嗽的食疗方？下面为大家介绍
。咳嗽的治疗偏方冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克
，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗 ，旺火烧开
，改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成
。适用：滋阴润肺 ，止咳化痰。

2
、萝卜：萝卜能够清热解毒
，还能够化痰止咳消胀气；生姜：生姜既是一种食材，它也含有非常高的药用价值 。

3、咳嗽老不好的食疗干咳痰少——萝卜陈皮汤材料：取白萝卜250克 ，陈皮（药店有售）3克。做法：将萝卜切碎
，与陈皮一同煎汤，饮汤 ，每日1剂
，分两次服完
。适用于：对干咳痰少者有效。燥咳痰少——川贝炖雪梨材料：取川贝粉10克，雪梨1只 。

4 、治疗干咳的食疗方有哪些？干咳的食疗方（1）白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚 ，花生油
、白糖适量
。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙
，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中 ，烧沸为止。用法：每天早晚（起床之后、人睡之前）趁热饮服
，连服三两日即好 。

5 、干咳患者应该吃些有助于缓解咳嗽症状的食物和药物
。食物方面： 温开水或热茶：干咳时，保持充足的水分摄入很重要。温开水或热茶可以湿润呼吸道 ，缓解咳嗽 。 蜂蜜：蜂蜜具有天然的镇咳作用
，可以直接食用或混入温水中饮用
。 水果：如梨子
、枇杷等，它们富含水分和维生素 ，有助于缓解咳嗽症状。

6、缓解干咳的食疗方山楂银耳雪梨盅做法：雪梨1个
，银耳20g，山楂干10g ，冰糖适量 。雪梨去皮
，从一边挖个洞把果核挖出（小心不要把梨子挖穿）
。银耳 、山楂干用热水泡发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干 。锅中放适量水，倒入银耳、山楂干 ，放入梨子和适量冰糖，大火煮开
，小火炖20分钟。

儿童止咳食谱

是的，豆腐皮也是能够帮助您的宝宝化痰止咳的很好的一种食物呢！爸爸妈妈们可以将一张豆腐皮与适量的冰糖一同加水煮熟之后喂给您的宝宝吃 ，对肺热咳嗽多痰的宝宝来说
，效果可是很好的
。宝宝止咳化痰食谱推荐 萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个
、葱白6根、生姜15克。

润肺止咳的家常菜：食谱一：芹菜炒豆瓣 第一步，备好芹菜 、干豆瓣
、红椒油、盐 、糖和红辣椒 。第二步 ，将干豆瓣直接浸泡后洗好了
，芹菜直接处理后切段，红辣椒切段备用
。第三步 ，备好锅加上水烧开了
，将豆瓣下锅和盐直接焖煮了，捞出备用。

止咳化痰的食谱枇杷雪梨汁材料：枇杷150克 ，雪梨200克
，蜂蜜10毫升 。做法：将雪梨去皮
、核，切块；将枇杷果肉与雪梨、匀即可
。功效：枇杷具有清肺气 、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺
、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用 。

镇咳祛痰食谱大全 梨汁蜂蜜水 推荐理由：梨具有润肺止咳 、清热解毒的功效 ，蜂蜜则有润喉止咳
、养颜美容的作用
。将梨和蜂蜜一起煮水喝，既能有效缓解咳嗽症状
，又能滋养身体。剧情介绍：在一个寒冷的冬天，小明因为感冒咳嗽不止 ，影响了学习和生活 。

材料：准备荸荠（马蹄）30克、百合1克 、雪梨l个
，冰糖适量
。做法：先将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨去皮去核后切成块备用 ，百合备用；将荸荠、雪梨
、百合三者混合加水煎煮
，等熬制差不多快熟的时候加适量冰糖煮至熟烂汤稠即可食用。

冬天天气寒冷干燥，一不注意保暖 ，人们就很容易感冒
，而感冒就会伴随着不停的咳嗽 。这个时候，不仅影响我们的生活质量 ，还会使我们的身体健康受损。而且有时候感冒咳嗽吃药、吊点滴好像都没有效果
。今天就向大家推荐七款药膳食谱清肺止咳
，帮助你远离感冒。萝卜茶 材料：白萝卜100克，茶叶5克 。

婴儿感冒咳嗽怎么办?五个食谱介绍

茉莉花作为花茶泡水饮用 ，可以起到抑制细菌的作用，内服外用
，就可以对喉咙起到止痛 、消炎
、清热等功效
。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

宝宝感冒咳嗽，可以给孩子适当多喝温开水 ，因为感冒咳嗽以后
，体内水分相对是比较缺乏的，通过水分补充可以有利于鼻塞、流涕 、发热的消退 ，尤其是发热
，孩子补充水分以后，通过小便可以排出体内过多的热量 。

首先 ，孩子咳嗽可以吃以下的食物：一是雪梨 
，雪梨具有润肺清燥
、止咳化痰的作用；二是白萝卜，白萝卜可以除痰润肺、下气消食 ；三是冰糖 ，冰糖是凉性食物
，可以止咳嗽和化痰；四是金桔，金桔具有抗炎 ，祛痰，理气
，止咳的功效；五是芹菜，芹菜可以清热平肝 ，对于肝火引起的咳嗽比较有效
。

风寒感冒 可以在热粥或热汤中加入葱白5节
，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟 ，趁热服下后
，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子 、螃蟹
、鸡肉、鸭肉 、猪肉
、香蕉、西瓜等 。风热感冒 金银花20克 、菊花20克、薄荷10克
、蜂蜜30克煮沸 ，开锅后10分钟食用
。

适合热气导致的咳嗽
，咽痛，可以连续吃2-3天 ，效果更佳。葱白粥 制作方法：糯米、生姜捣烂
，加入葱白 、米醋煮粥，趁热饮用 ，并盖被取汗 。适用症状：风寒感冒，咳嗽初起
，痰白稀薄，头痛恶风 ，不发热
。