宝宝咳嗽吃小米粥好不好（宝宝咳嗽吃小米粥好不好呀）

导读：文章主要围绕（宝宝咳嗽吃小米粥好不好） ，以及（宝宝咳嗽吃小米粥好不好呀）的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1 、宝宝咳嗽吃什么饭菜好
• 2
  、孩子咳嗽吃什么饭菜好
• 3、咳嗽不能吃小米粥吗

宝宝咳嗽吃什么饭菜好

宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃食物 ，举例如下：玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g
。用法：将玉竹洗净
，切碎，加水煎汤取汁去渣 ，用玉竹汁液煮粥（应添水煮粥）。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程
，停1周再进行第2疗程。百合梨糖：百合10g（鲜百合更好，用量加倍） ，梨1个
，白糖15g
。

主食推荐 稀饭：稀饭易消化，不会对宝宝的喉咙造成刺激 ，可适当加入薏米 、红豆等粗粮
，增加营养。面条：面条是良好的碳水化合物来源，可提供宝宝所需的能量 ，而且容易消化
，不会加重咳嗽症状 。

宝宝咳嗽的时候不能吃海鲜，不能吃辛辣的食物 ，也不能吃鱼
。可以吃清淡食物，比如喝一些山药粥
，具体做法很简单，就是将山药捣碎 ，在稀饭快要煮熟的时候倒入
，不断的搅动，稀饭成糊状的时候就可以了 ，一次不要给宝宝吃太多
，宝宝生病的时候要少吃多餐。

胡萝卜 胡萝卜的食用方法多种多样，可以制作成萝卜菜汤 ，也可以制作成萝卜汁给宝宝喝 。胡萝卜是一种不可多得的极具营养价值的食物
，不仅可以止咳化痰，还可以清热生津解毒
。

孩子咳嗽吃什么饭菜好

饭菜种类 粥类：如小米粥、白米粥等 ，粥易消化
，同时还能为身体提供足够的热量，是感冒期间的良好选择。 汤类：如蔬菜汤
、鸡肉汤等 ，可以提供丰富的营养成分，有助于身体的恢复 。 蔬菜：新鲜蔬菜如菠菜、西兰花等
，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力
。

宝宝咳嗽一般需要吃一些清淡易消化的饭菜是比较好的 ，比如小米粥 、蔬菜粥
、山药粥等
，可以起到补充身体所需营养的效果，也不会导致咳嗽症状的加重。咳嗽情况的出现 ，大多数是由于上火的原因导致
，也可能是由于炎症刺激的原因引起，这样就有可能会对宝宝身体健康造成影响 ，也会导致宝宝食欲下降情况的发生 。

咳嗽一般需要吃一些清淡易消化的饭菜比较好
，可以有效达到辅助改善咳嗽的效果，同时也不会导致病情的加重 ，比如小米粥、蔬菜粥 、山药粥等
。

孩子咳嗽时可以吃清淡的饮食
，比如可以喝些小米粥
、大米粥、面条等，上述食物有助于消化 ，减轻肠胃负担，也可以喝些鱼汤 、骨头汤等
，但要注意在烹饪时一定要清淡一些，此类食物里含有蛋白质 ，可以帮助提高身体免疫力
，也能够促进病情的恢复。

建议吃新鲜的水果和蔬菜比较好，比如可以吃小青菜或者小白菜 ，不但含有丰富的维生素
，还含有丰富的纤维素，可以增强人体的抵抗力 ，还可以对于大便的排出具有促进的作用
，可以排除体内多余的毒素，所以感冒期间
、咳嗽期间可以多吃青菜 。此外 ，还可以吃西红柿
，维生素C的含量特别丰富，可以帮助人体增强抵抗力。

咳嗽不能吃小米粥吗

主食及豆类的选择大米粥、小米粥 、玉米面粥
、米汤、烂面 、绿豆、粳米
、藕粉糊、杏仁粉糊 、豆制品等流质饮食
。肉蛋奶的选择乳类及乳制品
、蛋羹、羊肝 、猪肾等。

无论是哪一种原因导致的咳嗽 ，感染或非感染都可以吃小米粥 。小米粥营养价值高，容易吸收
，对消化功能不好的患者也可以食用
。咳嗽可以是过敏
、感染、心衰 、肿瘤所导致，无论哪一种原因导致的咳嗽 ，通过小米粥可以增加营养
，补充各种维生素。

孩子咳嗽时可以吃清淡的饮食，比如可以喝些小米粥
、大米粥、面条等 ，上述食物有助于消化
，减轻肠胃负担，也可以喝些鱼汤 、骨头汤等 ，但要注意在烹饪时一定要清淡一些
，此类食物里含有蛋白质，可以帮助提高身体免疫力 ，也能够促进病情的恢复 。

相反
，推荐多摄入一些易于消化的食品，如新鲜水果 ，它们富含维生素和纤维，有助于提升身体抵抗力
，同时有助于保持喉咙湿润
。粥类食品也是很好的选择，如小米粥
、薏米粥等 ，温和的口感和丰富的营养可以帮助身体恢复。此外
，多喝水，尤其是白开水 ，能帮助身体排毒
，保持水分平衡 。

宝宝感冒咳嗽能吃小米粥，小米粥是很容易消化的 ，可以滋润宝宝的肠胃
，宝宝会比较舒服一点
。还要注意给宝宝多喝点温开水，平常饮食方面注意清淡一点 ，保持室内空气流通
，天气太干燥的话，可以在家里面使用加湿器 ，保持空气湿度。

小米粥是热性还是凉性 小米粥是凉性物质，所以对于体质是寒性的人来说
，是不适宜多吃的，容易引起腹泻呕吐 。具有热性疾病的人来说是适宜多吃的 ，比如
，小米具有止咳化痰的功效，因此经常咳嗽或者痰多的人是可以多喝小米粥来进行调理的
。