养生之道
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梨子。在人们的眼中,梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下 ,宝宝咳嗽时,我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮 。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方,当宝宝出现咳嗽有痰的现象时 ,还是可以选择饮用冰糖雪梨。柿子。
山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧 ,同时要不停地搅动,烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用 ,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。银耳雪梨冰糖水 。银耳有益气清肠的作用, 冰糖补中益气 ,和胃润肺,止咳化痰。
柿子中含有一种水溶性的膳食纤维,有着良好的润肠通便的作用,有利于保持宝宝肠道内正常菌群的生长。柿子具有清热去燥 、润肺化痰的作用 ,如宝宝有肺热咳嗽的症状食用柿子能有效的改善 。金橘 金橘有很好的止咳作用,可起到预防的效果。同时,金橘还可强化鼻咽黏膜、预防感冒。
1、川贝冰糖雪梨:将雪梨 、冰糖和川贝烹煮食用 ,可以起到宣肺、止咳、化痰的功效,进而能够缓解小孩咳嗽厉害的情况;蜂蜜萝卜汁:蜂蜜搭配萝卜榨汁可以起到疏风清热 、化痰止咳的功效,小孩咳嗽厉害时适量饮用 ,能在一定程度上起到减轻咳嗽的效果 。
2、偏方二:醋 将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之 ,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀 、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽 ,取其消除咽痒的功效 。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效 。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。
3、食疗偏方治疗宝宝咳嗽 玉竹粥 材料:玉竹15g鲜者加倍 ,粳米50g。做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣 ,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。吃法:每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。百合梨糖 材料:百合10g(鲜百合更好,用量加倍) ,梨1个,白糖15g 。
4 、萝卜蜂蜜饮:食材包括萝卜、生姜、红枣、蜂蜜。其中萝卜味辛 、甘,性凉 ,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。而生姜是散风寒 、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用 ,蜂蜜可以润燥止咳 。
5、但是如果是病菌感染导致的咳嗽,则需要及时治疗了,那么小孩咳嗽吃什么好的快偏方土方法?小孩咳嗽有什么偏方有效?下面就俩详细详细了解吧。冰糖川贝梨原料:梨1个,冰糖10克 ,川贝粉2克。做法:将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞 ”中。梨放碗中隔水蒸30分钟 ,待稍冷却后即可食用 。
萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料:白萝卜5片、生姜3片 、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法:将萝卜、生姜 、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜 ,再煮沸即可。温热服下 。每日1~2次。功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津 ,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。
梨:尤其是鸭梨和雪梨,含水量大 ,止咳效果好,具有润肺止咳、清心清热的功效。并且根据不同的证型,可以选择不同的饮食方法,如干咳。你可以生吃梨或煮梨汤 。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸 ,使辣椒和梨成为水。痰热咳嗽 、承川北里汤等;枇杷:枇杷中含有苦杏仁苷,具有润肺、止咳、化痰的作用。
化痰止咳的食疗偏方(1)陈皮炖冰糖材料:冰糖、陈皮各适量 。做法:将冰糖 、陈皮加上冷水后用慢火炖2小时以上,代茶饮。功效:能够帮助止咳除痰。(2)芥菜姜汤材料:鲜芥菜80克 ,鲜姜10克,盐少许。做法:将芥菜洗净后切成小块,生姜切片 ,然后加入清水4碗 。煎煮至2碗后加盐调味。
止咳化痰食疗偏方 白萝卜蜂蜜 食材:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒 ,麻黄2克。做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内 ,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时 。趁热顿服,卧床见汗即愈。功效:发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽 。
吃了烤橘子后痰明显减少,镇咳作用非常好。食用大蒜水止咳:取3瓣大蒜拍碎放入碗内 ,加1粒冰糖和半小碗水,加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟,晾到温时喝下 ,一天3次。大蒜性温,入脾、胃 、肺经,对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效 。大人也可以用此法 ,但大蒜要8瓣,冰糖要2粒。
生活中孩子咳嗽有痰是时有发生的情况,除了药物的治疗之外也有一下非常好的小偏方可以起到化痰的功效 ,相比用药更加安全。
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