养生之道
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1、肝脏病变脂肪肝,也称为脂肪性肝病或脂肪肝 ,是指肝脏细胞内脂肪堆积过多,达到5%以上的情况。这种疾病常常被认为是肥胖病人的常见问题,但实际上脂肪肝病也可能影响体重正常的人。若不加以控制 ,该病可能进一步发展为肝炎 、肝硬化,最终可能导致肝癌甚至死亡。
2、脂肪肝(fatty liver)是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变 ,而非一种独立的疾病 。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高 ,且发病年龄日趋年轻化。
3、脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征 ,换句话说就是,肝细胞内堆积了太多脂肪,影响了肝脏正常功能。根据肝细胞脂肪变的程度,脂肪肝分为轻度 、中度和重度 。
肝脂肪变性是肝脏肝细胞胞浆内出现脂肪滴。脂质主要是中性脂肪。常见于缺氧、缺血、中毒 、感染等因素影响肝细胞脂肪代谢平衡 ,出现脂质在细胞内堆积 。发生脂肪变性的机制为:①脂肪合成或输入过多,如肥胖病及糖尿病;②脂肪氧化利用障碍,如中毒性肝炎;③脂蛋白形成和输出障碍 ,如化学性肝炎。
【答案】:肝脂肪变性的原因:缺氧、中毒和感染。发生机制有三种 。①脂蛋白合成障碍:合成蛋白质的原料减少,不能将脂肪运出而在肝细胞内堆积。
⑴原因:缺氧、感染 、中毒、营养缺乏。⑵机制:1)肝细胞质内脂肪酸增多;2)三酰甘油合成增多;3)载脂蛋白减少 。⑶病理变化:1)肉眼 肝大、边缘钝 、色淡黄、质较软、油腻感;2)光镜 肝细胞体积大、胞质内有圆形或卵圆形空泡,可将核挤至一侧 ,肝索紊乱,肝窦扭曲 、狭窄乃至闭塞。
病理临床联系 细胞脂肪变性是可复性损伤,当病因消除后变性的细胞可以恢复。肝脂肪变 ,轻者,由于肝脏有很强的代偿能力,一般不表现有明显的肝功能障碍。重度弥漫性肝脂肪变性 ,临床称为脂肪肝,可有肝脏增 大或轻度压痛,肝功能异常 。
病情分析: 脂肪肝的发病和体重没有直接关系。多是饮食油脂食物过多、运动量小等因素引起的 指导意见: 建议患者注意休息,适当有氧运动 ,饮食清淡全面有营养,忌食辛辣刺激油炸膨化熏烤食物。可以适当多食青菜、水果 、菌类等 。
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的、脂肪肝多无症状、中 、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现、如轻度全身不适、倦怠 、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振 、腹胀等。
脂肪肝跟生活习惯真的很有关系,总而言之 ,就是要少吃多动保持心态。比如饮食,高油高脂的很少吃了,肉还是照吃 ,但都是吃瘦肉,不吃肥肉,也不吃夜宵 ,不喝酒了 。至于运动,我自己是每天走45分钟去上班,中午出去走走顺便吃饭 ,晚上还会在家里做健身操,都不算强度特别大的。
脂肪肝早防早治是关键。可以通过注意饮食、加强运动等手段,减少脂肪的摄入,消耗并排出肝脏中多余的脂肪 。喝生氏金虫草泡的茶缓解脂肪肝 ,是目前大多数人采取的方式。主要日常饮食注意如下:少吃油:平日尽量少吃或不吃肥肉,控制每天烹饪用油不超过25克。
脂肪肝分几种情况 酒精性脂肪肝,肥胖性脂肪肝 ,营养不良也会造成脂肪肝 。一般都是胖人才会有脂肪肝。如果是这样就要减肥,跑步吧。
病情分析: 你好,这种情况还是需要积极控制血脂 ,多运动,积极保肝。 指导意见: 你的情况如果甘油三酯和胆固醇高,就要积极控制血脂 ,脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复 ,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收,加速胆固醇排泄,降低血脂 。
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