生活规律就会胖怎么办（生活规律为什么会越来越胖）

导读：文章主要围绕（生活规律就会胖怎么办）
，以及（生活规律为什么会越来越胖）的知识点，希望对各位有所帮助 ，不要忘了收藏本站喔
。

目录：

• 1
  、研究证实:肥胖在社交圈呈现传染性,该如何对抗发胖?
• 2、人如果不断的发胖会不会是得了什么病?
• 3 、本人生活规律与生活方式没有改变,为什么半年胖了五市斤多?

研究证实:肥胖在社交圈呈现传染性,该如何对抗发胖?

1
、首先最重要的就是管住嘴
，迈开腿，其实任何一个肥胖人士都是管不了嘴的 ，胖必定是有原因的
，俗话说一口肯定吃不了胖子，这些胖子肯定是一口一口吃出来的 ，而且这些胖子特别喜欢吃高甜高糖油炸的食物
，而这些东西特别容易引起肥胖。

2、据英国《每日邮报》1月 18日报道，日前 ，美国一项研究发现酷爱社交的人士不易患肥胖症和糖尿病 。 美国杜克大学 、明尼苏达大学
、德克萨斯大学奥斯汀分校和宾夕法尼亚大学的研究人员合作开展了这项研究
，通过分析不同年龄段的黑猩猩的排泄物中的DNA 来试图探寻“爱社交
”与“肠道健康”之间的关系
。

3、肥胖 肥胖同样也是一种“传染病 ”。《新英格兰医学杂志》发表了一项为期32年的研究，研究的结果是 ，不管是人类还是动物，在社交圈当中
，肥胖都是有可能会传染的 。通过研究发现，要是你的好朋友变肥胖了 ，那么你变肥胖的可能性会增加57%
。

4 、一方面
，邓巴质疑了该研究所使用的统计方法的不合理性；另一方面则进一步强调了150数字是用来区分不同关系程度的社交群体，即一个人所能维持的高质量社交关系只有150人 ，而非只有150个人好友。就像我们所使用的微信可以有上千个好友
，然而经常联系的却非常少 。

人如果不断的发胖会不会是得了什么病?

糖尿病：糖尿病在早期可能表现为肥胖，肥胖程度与糖尿病发病率正相关
。若有体重突然增加现象 ，应考虑进行糖耐量试验
，以排除糖尿病可能。 生理现象：久坐不动
、运动量减少、饮食量增加也是体重增加的常见原因，但这并非疾病引起的 。

有可能是自然的发胖
。如果是疾病的话可能是库欣综合症 ，是很多因素引起的体内激素分泌过多
，导致脂肪向心性分布，典型表现是水牛背 ，满月脸，皮肤多脂纹。

肥胖会导致如下疾病：肥胖易导致各种血管疾患 身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外
，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患 ，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患 。有关研究资料表明
，肥胖者的高血压发病率为正常人的5至3倍。

本人生活规律与生活方式没有改变,为什么半年胖了五市斤多?

1 、因为随着年龄增长，人的身体机能代谢就会缓慢 ，虽然你原来的生活规律和生活方式
，但是你的代谢缓慢了，原来的生活方式已经不适用现在了
。你现在 ，得改变一下生活方式
，把那个多余的脂肪排出去 ，运动量增加才能不继续发胖。

2
、对爱人的忽略 同样是智能设备和社交网络给我们的生活所带来的变化 。在那个缺乏智能设备的年代 ，人们的生活方式似乎更为丰富
，特别是恋人之间，往往有更多的社交接触
。而智能设备的诱惑 ，则让现代的年轻人花在虚拟世界的时间甚至大过于对于爱人的陪伴。

3、世纪德国统计学家恩格尔根据统计资料，对消费结构的变化得出一个规律：一个家庭收入越少
，家庭收入中（或总支出中）用来购买食物的支出所占的比例就越大，随着家庭收入的增加 ，家庭收入中（或总支出中）用来购买食物的支出比例则会下降 。

4 、越来越多的经济问题指向价格——这一市场经济最基本的要素
，推行了4年的“价格双轨制
”在显露出自身缺陷的同时，成为了举国关注的改革焦点
。历史视频：1988年 价格双轨制改革开放前的计划经济体制下 ，国家制定了几乎一切商品的价格
，一盒火柴两分钱，一斤盐一角三分 ，这样的计划价格维持了28年。

5、正如毛泽东所说“没有工业
、就没有巩固的国防
，便没有人民的福利，便没有国家的富强 。” （2）社会主义改造是实现社会主义工业化的必要条件 当时 ，我国生产关系复杂
，公有制不占主体
。存在五种经济成分：国营经济11%；合作社5%；公私合营0.7%；私人资本主义9%；个体经济78%。