养生之道
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轻度脂肪肝通过综合性治疗,往往在1-3个月内可望得到缓解 ,部分患者可在3-6个月之内得到控制。脂肪肝是各种原因导致能量代谢障碍,脂肪代谢障碍,最终导致脂肪沉积在肝细胞内。按照沉积程度的不同可以分为轻度脂肪肝 、中度脂肪肝以及重度脂肪肝 。
轻度脂肪肝的治疗一般不需要使用药物 ,主要是控制饮食和加强锻炼。第控制饮食,适当多吃一些蔬菜、水果,需要控制主食的量,一般吃七分饱即可 ,晚上8点以后建议不要进食。
对于轻度脂肪肝患者是不需要使用药物治疗,不过建议轻度脂肪肝患者需要进一步查肝功能,以了解是否存在有肝功能损害的情况 。如果没有出现肝功能损害 ,是可以不需要使用任何药物治疗。在平时生活中要避免损伤肝脏的药物、食物,同时还要积极的去除病因,如减重 、戒酒等。
因此轻度脂肪肝患者积极寻找病因并采取有效的治疗方案 ,将疾病控制在萌芽状态并有效将其逆转,其严重性也就会大打折扣,否则也将成为一个潜在无形的健康杀手。总之 ,轻度脂肪肝相对来说病情及症状都相对较轻,但要想将其严重性降为最低或达到零,需要及时有效的治疗乃为根本 。
第一点 ,避免高热量食物,尤其是油炸食品,减少总热量的摄入。第二点,戒酒。第三点 ,增加运动,减轻体重 。第四点,如果合并有转氨酶升高的脂肪肝 ,应当服用相应药物。合并转氨酶升高的脂肪肝,在临床上被称之为脂肪性肝炎,针对这一类患者 ,往往需要使用磷脂酰胆碱进行治疗。
脂肪肝的控制需要进行综合性地调理,它包括:生活方式的调理,需要注意减少能量摄入 ,避免高脂食物,增加锻炼,减轻体重;可以使用药物 ,如易善复,易善复可以保护肝细胞膜,对于脂肪肝有较为良好的控制作用,可以作为脂肪肝的辅助治疗 。所以脂肪肝胆治疗包括生活方式的调整 ,以及辅助药物治疗。
1、脂肪肝在生活中较为常见,由于脂肪肝是可以逆转的,所以一旦发现便要积极的去治疗。首先要调整膳食结构 ,保证足够营养,以清淡食物为主,吃一些降脂类的食物 。其次是加强运动 ,每天进行适量的运动,避免“久坐少动”的不良习惯,而对于经常过量饮酒者 ,减少饮酒,量或戒酒是预防酒精性肝病的有效的方法。
2、一般早期脂肪肝、单纯性脂肪肝治愈率比较高。如果单纯性脂肪肝伴脂肪性肝炎时预后不太好,需要根据患者合并情况 ,如酒精性脂肪肝患者继续饮酒,且伴有肝硬化 、大脑受损、胰腺受损、乙肝或丙肝感染,此情况下预后比较差 。
3 、除了这些之外,想要治愈脂肪肝 ,患者还应重视运动。大家知道运动在疾病的治疗中都有着一定的作用,对于脂肪肝来说也一样。有研究表明,坚持合理的运动可以明显降低脂肪肝的发病率以及阻止脂肪肝病情的进展。而对于脂肪肝患者来说 ,走路就是最好的运动方式 。
4、根据解放军302医院副主任医师、医学博士季伟说,脂肪肝是一种可逆性疾病,及时发现 ,及时治疗是完全可以治愈的,而且不会留下任何的后遗症。引起脂肪肝的原因脂肪肝的病因很多,包括肥胖 、疾病、妊娠、遗传性 、药物以及饮食。
5、重度脂肪肝是可以治愈的 ,关键在于综合调整 。在饮食上,减少高脂肪食物的摄入,如肉类 ,转而食用富含维生素和粗纤维的食品,有助于改善肝脏脂肪沉积情况。生活方式上,适当进行慢跑、散步 、游泳、太极等体育锻炼,有助于促进血液循环 ,加速脂肪分解,对肝脏健康大有裨益。
6、脂肪肝属于日常生活中较为常见的一种情况,如果患者积极控制饮食、减轻体重 、锻炼身体 ,脂肪肝有可能被治愈 。脂肪肝指由于各种原因导致大量脂肪,尤其是甘油三酯在肝脏中沉积,在超声下可以观察到肝脏的回声增强 ,并且可以看到脂肪在肝脏中沉积。
1、脂肪肝能治好的。脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积 。一旦患了脂肪肝,应该: 找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食 ,使体能恢复正常 。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
2 、脂肪肝患者如果血脂功能正常,不需要使用降血脂的药物治疗。
3、总的来说 ,脂肪肝是一种需要治疗的疾病 。对于不同程度的脂肪肝,治疗方法也有所不同。在发现脂肪肝时,应积极配合医生的治疗建议,调整生活方式 ,必要时进行药物治疗,以控制病情发展,保护肝脏健康。
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