重度脂肪肝百科（什么是重度脂肪肝?重度脂肪肝应该如何治）

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目录：

• 1、重度脂肪肝患者如何正确饮食
• 2 、重度脂肪肝和三度脾肿大,怎么办
• 3
  、轻度脂肪肝症状有哪些
• 4、什么原因,会得脂肪肝

重度脂肪肝患者如何正确饮食

1 、重度脂肪肝除要按时服药以外，也要注意加强对平时饮食的管理 ，建议患者要从饮食习惯
、饮食结构、饮食卫生等方面进行调节
。要养成三餐有时的好习惯
，不可暴饮暴食。饮食以清淡的果蔬以及低热量的食物为主，比如菠菜 、白菜
、豆腐、米粥等食物 。对于高热量 、高脂肪的食物要注意尽量少吃
。

2、脂肪肝患者的晚餐饮食需要多种类
、多样化 ，以均衡营养、清淡饮食为主
，避免进食高糖 、高热量
、高脂肪的食物。建议适当补充优质蛋白，如鱼肉、鸡胸肉 、瘦肉
、蛋白、牛奶 、酸奶等 ，多进食新鲜的蔬菜
、水果 。

3、如果患者是因为营养不良性脂肪肝，或者体重过度减轻而引起的脂肪肝
，这种情况下饮食就要进行有效的调整，适当多摄入低脂 、高蛋白的饮食 ，加强营养
，才能够有效缓解脂肪肝的严重程度
。

重度脂肪肝和三度脾肿大,怎么办

1
、避开油炸物 食物的烹饪方法需要正确，避开一些错误的烹饪方法 ，也是改善重度脂肪肝的措施。在饮食过程中远离油炸物
，油炸的食物热量高，经过高温处理也更容易产生有害物质 。

2、缺乏体育锻炼是导致糖尿病 、肥胖、心血管疾病等慢病疾病发生的一个重要原因 ，适量的运动有助于降低血脂
，如果运动量过少，体内的脂肪肝就会转化为能量 ，过剩的脂肪容易堆积肝脏而导致脂肪肝的形成。

3
、这种表现并不能表明存在肝硬化
，可能是其他原因所致，通过抽血化验、辅助检查及定期复查等来监测
。

4 、对于CT的诊断 ，如果肝脾比值小于0.5是可以诊断重度的脂肪肝。重度脂肪肝严重者会有脂肪性的肝纤维化
、脂肪性肝炎发展的一个趋势，是需要我们积极治疗的 。临床上
，重度脂肪肝患者查体会有肝脾肿大，会有食欲减退、腹胀 、腹痛或者上腹的胀满
、疲惫等症状
。一般来说有这些症状 ，是需要引起我们高度重视的。

轻度脂肪肝症状有哪些

如果脂肪肝由轻度发展到中度或者重度阶段
，症状一般来说就比较明显了，有类似慢性肝炎的表现 ，比如说食欲不振、疲乏无力
，甚至恶心 、呕吐
、肝区或者是右上腹隐痛、肝脏轻度肿大 。由于肝脏肿大 、肝内脂肪沉积过多，肝包膜被牵扯可能会引起右上腹疼痛或者是压痛
。

轻度脂肪早期没有明显的症状 ，后期主要为消化系统的不适
、内分泌失调和肝脏肿大。主要有：第肝的实质细胞没有神经
，只有当肝的被膜损伤时才会产生疼痛感，早期没有明显的症状 。

轻度脂肪肝通常不会引起明显的症状 ，很多人在体检时意外发现
。 尽管如此
，轻度脂肪肝患者可能会有一些非特异性的身体不适，如疲劳或轻微的右上腹痛。 体态偏胖是轻度脂肪肝的一个风险因素 ，尤其是对于那些年龄增长、工作忙碌 、运动减少的人群 。

什么原因,会得脂肪肝

1、脂肪肝的主要原因是多方面的，主要包括不良生活习惯
、饮食因素、代谢异常以及其他疾病影响
。 不良生活习惯 现代人的生活节奏快
，工作压力大，长期久坐 、缺乏运动等不良生活习惯会导致脂肪在体内堆积 ，增加脂肪肝的风险。 饮食因素 高脂肪
、高热量、高糖分的饮食习惯是脂肪肝的重要诱因 。

2 、酒是引起脂肪肝的最常见病因
，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，长期饮酒导致酒精中毒 ，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用
，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。营养过剩 长期吃大鱼大肉
、油炸食品以及甜食 ，使肝脏脂肪合成过多
。

3、引起脂肪肝的原因主要有以下四种。长期饮酒会影响脂肪的代谢
，会使肝脏的脂肪增多，引起脂肪肝 。过量饮食 ，即饮食的总量超过身体所需
，会使脂肪囤积到肝脏，引起脂肪肝
。在日常生活中 ，要控制饮食的总量，减少油脂的摄入。

4 、病因：饮食不节
，过食肥甘厚味及酒酪辛热之品，就则伤及脾之运化功能 ，致使痰湿内生
，酿久化热，阻滞肝胆而致脂肪肝的发生；痰湿阻滞气机 ，痰浊气滞交阻
，日久影响血运，导致气滞血瘀 ，脉络瘀塞
，而致脂肪肝的发生 。

5
、引起脂肪肝的原因主要有以下几点： 肥胖 肥胖是脂肪肝的常见原因
。当身体内的脂肪含量过高，超过肝脏的代谢能力时 ，多余的脂肪就会在肝脏内堆积
，形成脂肪肝。肥胖人群往往摄入过多的高脂肪、高热量食物，同时缺乏足够的运动 ，导致身体代谢不良 。肥胖还会导致体内的游离脂肪酸增多，加速脂肪肝的发展
。

6 、瘦子会得脂肪肝
，脂肪肝是非常复杂的一类疾病，引发脂肪肝的原因有很多 ，身材消瘦的人也未能幸免。在很多非常贫穷的国家
，有些患者在营养不良的情况下依然会出现脂肪肝的情况 。由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝（fattyliver）
。